Das ist der falsche Ansatz.
Genauso falsch wie: "Ich möchte XY bei Z besuchen also kaufe ich mir mal eine Cessna, um dort hin zu fliegen."
Von der Idee, sich mit dem Thema zu befassen bis zur konkreten Anwendung können Jahre vergehen. Oder es passiert Dir eine AKE unvermittelt, so daß Du Dich erst danach durch die Literatur arbeitest um festzustellen, was das war.
Manche Leute bezeichnen ein Ereignis als AKE, ohne daß es sich dabei um sowas handelt. Manche Leute machen sowas routiniert, ohne zu wissen, daß man das so nennt. Das ist kein "neumodischer Kram", sondern älter als die Menschheit. Älter als die Erde.
Deine Frage impliziert einen Bezug, der nicht aufgelöst wird. Daher ist diese konkrete Frage so nicht zu beantworten.
Ich habe mich durch die Bücher von R.Monroe gearbeitet und nach Jahren dann auch mal 1 (!) AKE gehabt, die auch nur sehr kurz war. Die hat mir aufgezeigt, daß ich noch ein Problem habe, das in der Literatur nicht erwähnt wird: Du wirst dabei mit Dir selbst konfrontiert, genauer : mit Deinem RestSelbstBild. Und das ist nicht bei allen Leuten menschlich. Mich hat es massiv aus meinem "Weltbild geschubst".
Das Thema ist um mehrere Nummern größer als Du im Moment noch ahnst. Fang erstmal mit den Büchern von Monroe oder Buhlman an, dann kannst Du Dich dazu orientieren.
Wenn ein Buschmann ein Flugzeug am Himmel erblickt und ihm jemand erklärt, was das ist ... -"boa geil, will ich auch mal..." - die Umsetzung erfordert dann eine Menge Fortbildung und Umbrüche im Weltbild und harte Arbeit. Daran denkt er erstmal noch nicht ...