also iwie schon vor allem wenn ich so an Filme denke, aber halt nicht zu krass
ich find kann ich mir bildlich gut vorstellen!!
dünn sein!!
es sieht schon bissl so ausss, aber ich check dich (solltest du es sein) genau so einen Beitrag hab ich vor nem Jahr oder so auch gepostet…. Also wenn du reden willst oder soo…:)
Hey, ich denke dein Körper erinnert sich an den Stress und die Angst von damals – auch wenn dein Kopf sagt, dass alles okay ist. Mobbing kann deepe Spuren hinterlassen, auch wenn die Leute nicht mehr direkt teil deines Lebens sind. Präsentationen triggern das Gefühl, beobachtet und bewertet zu werden – was sich für dich unbewusst anfühlen kann wie „Gefahr“. Deshalb reagiert dein Körper mit Zittern, Panik, Ausgelaugtsein, also I guesss… Das ist auf jeden Fall eine ganz normale Reaktion auf etwas, das dein Nervensystem als Bedrohung gelernt hat – auch wenn du rational keinen Grund zur Angst siehst.✨Dein Körper schützt dich – er weiß nur nicht, dass du jetzt sicher bist.✨
vielleicht ein paar Tipps:
oder mach dir klar, hey es ist okay, aufgeregt und nervös zu sein und ich denke mit der Zeit, je öfter du präsentierst, wirst du chilliger:)
alles gutee!!
Aber wär mir schon lieb…. Aber ich möchte niemanden zwingen, aber wenn man so aus dem Regen kommt und die Schuhe sind matschig wär es schon schön
sieht legit wie haribo aus, könnte aber auch iwie ein Spielzeug sein oder so
Nein, da meine Eltern wissen, dass ich lerne und mein Bestes gebe. Zudem sagen Noten nichts so wirklich aus
kann ausreichen!!
Junge, kleine Zucchini verwenden, da sie weniger Bitterstoffe enthalten.
Den Strunk und das untere Ende abschneiden, da sich dort oft Bitterstoffe ansammeln
Kochen, Braten oder Backen reduziert Bitterstoffe weiter
Schale kannst du also dran lassen
du könntest ein paar Dinge ausprobieren:
-App neustarten
-Cache leeren
-Update checken
-Handy neustarten
-App neu installieren
solche Gedanken sind echt nichttt guut:( fühl ich aber wenns mehr wird, würd ich mich einer nahestehenden Person anvertrauen!!
also was immer lecker ist: Pfirsich, Mango-Tee, Vanille-Rooibos, Apfel-Zimt, mein absoluter Favorit: Granatapfel!!
Wenn du losen Tee testen willst, dann so getrocknete Beerenmischungen oder Hibiskus Blüten!!
Nach zwei Wochen baut die Ausdauer bissl ab, aber Muskeln und Kraft bleiben größtenteils erhalten. Dann hängt das auch noch davon ab, ob du in den zwei Wichen deine Ernährung angepasst hast
um vielleicht Unsicherheiten zu verstecken und sich selbstbewusster/ schöner zu fühlen!!
jaa, eine geringe Menge !!
clean!!
Ab dann darfst du offiziell Bier, Wein und Sekt erwerben also ein gutes Alter ig
noch gar nicht noch nichtmal ersten Kuss oder sooo😭 schon traurig
ohne.