Hey:) Ich bin 18 (m) und hab seit paar Wochen ein richtiges Problem . Es geht nämlich um ein Mädchen , in die ich mich vor einem Jahr verliebt hatte. Ganz am Anfang als ich sie darauf angesprochen hab hat sie sogar ein gegenseitiges Interesse gezeigt und wir waren richtig nah zu einer Beziehung . Aber plötzlich wollte sie nichts mehr von mir haben und hat mir so indirekt gesagt, dass sie nichts für mich empfindet würde , was ich komisch fand , da sie spontan auf die Entscheidung gekommen war ohne eine einzige Begründung. Ich hab mehrmals versucht sie zu vergessen aber das hat nicht funktioniert , vor allem wenn ich jeden Tag ihre tolle Ausstrahlung sehe und mich frage was alles so schieff gelaufen ist . Ein bestimmes Gefühl sagt mir , dass sie mich immernoch mag und ich sie vielleicht nochmal darauf ansprechen soll . Aber andererseits habe ich auch eine gewisse Stolz und will diese nicht von ihr zerstören lassen , falls sie mir einen Korb gäbe. Die Frage richtet sich vor allem an Mädels, die in meinem Alter sind :) würdet ihr mir empfehlen meine Stolz wieder aufs Spiel zu setzten oder eher nicht . Ich liebe sie leider :) immernoch .

Morgen muss ich einen Geländelauf machen um einen See herum 7km😢😥und ich habe das schon mal gemacht und ich wäre fast vor Erschöpfung danach umgefallen. Und das allerschlimmste; wie müssen zuerst 4km noch mit dem Velo bis zum See fahren. Vor allem wird das zurückfahren eine Qual. Nach dem Joggen bin ich so erschöpft und muss dann noch den ganzen Hügel raufstrampeln. Ich habe so keine Lust, wie soll ich mich aufheitern?

Hi Leute, meine klasse hat dieses schul jahr einen neuen Lehrer bekommen. Er ist schon sehr alt und hat sogar schon mal vergessen wer ich bin... Ich bin total unterfordert und wir machen gar keine ausflüge. Die andere Klasse hatte schon sechs. Ich habe schon mit der Sozialpädagogin geredet ( die auch für so was zuständig ist) und habe auch den Lehrer angesprochen aber es ist nichts passiert. Meine ganze klasse ist unzufrieden wir lernen nichts was sollen wir machen?

Immer wenn ich länger gelegen habe und dann aufstehe wird mir schwarz vor Augen,schwindelig und ich kippe um bzw muss mich festhalten. Ich liebe dieses Gefühl und würde es am liebsten den ganzen Tag haben, allerdings frage ich mich ob es gesundheitliche Konsequenzen haben kann.

Hallo liebe Community,

Wenn ich mich morgens für die Schule schminke, dann benutze ich eh nur Wimperntusche, Kajal und Lidschatten. Bevor die WImperntusche dran kommt, benutze ich eine Wimpernzange.

Nun mein Problem:

Meine Wimpern werden nach ca. 1 Stunde wieder so flach wie am Morgen. Der Kajal geht ebenfalls ab und ich sehe aus, als hätte ich mich sowieso nie geschminkt.

Ich habe eine Wimperntusche von Sephora und einen Khole Kajal. Auch habe ich einen Tipp bekommen, dass man mit Lidschatten die Wasserlinie und die Haut etwas darunter 'anschattieren' kann. Leider hält das genauso kurz.

Ich brauche dringend Hilfe! Im Vorraus DANKE für die Antworten :D :)

Hallo ich bin 15 Jahre alt und habe schon seid ca 1 Jahr Knie schmerzen. Da ich nicht sportlich aktiv bin hat es mich nicht gestört aber jetzt möchte ich mehr Sport machen aber mein Knie schmerzt schon nach ca 5 Minuten joggen . Wisst ihr vielleicht warum es weh tut ?ist das wenn ich aufgewachsen bin weg ?

Hi Leute :) Ich habe schon seit längerem den Wunsch, mir eine Tanzart selbst anzueigenen, um genau zu sein: das Popping. Allerdings weiß ich nicht die Vorgehensweise, wie man sich so etwas am besten beibringt, also Reihenfolge und welche Moves zuerst usw. Ich habe mir schon oft YT Tutorials angeschaut und das Nachahmen probiert mit teilweisen Erfolgen. Allerdings sind die alle ziemlich random gewählt und das Verknüpfen der Bewegungen und das Lernen fällt mir schwer. Hat einer von euch sich schon eine Tanzart selbst beigebracht? Mit was/wie habt ihr angefangen, wie habt ihr die Moves trainiert und verbunden? Was würdet ihr Anfängern für Tipps geben? Freue mich über sinnvolle Antworten!

Ich bin 15 jahre alt und gehe in die neunte klasse. Ich bin jeden morgen gestresst und wenn ich in der Schule ankomme bin ich immer voll genervt von allem und komme immer fast zu spät. Ich liege immer so in meinem Bett und denke mir du kannst noch nen bisschen schlafen. In der Schule hab ich auch immer megah hunger. Ich schaffe es morgens einfach nie zu essen ( und eigentlich will ich auch nichts essen weil ich finde das ich etwas dick bin.Obwohl alle sagen das es nicht so ist). Also wie schaffe ich es das ich morgens aus dem Bett komme und nich noch 30 minuten oder noch länger liegen bleibe.

Danke im vorraus

Hallo liebe Community Ich sitze weinend auf dem Bett und weiss nicht mehr weiter

Meine Schwester (15) kommt mit mir (16) nicht klar. Natürlich reiberein sind normal. Auch streits gehören dazu, aber was Momentan abgeht übertrifft alles.

Sie macht mir das Leben schwer wo es nur geht. Sie wird dieses Jahr einen "höheren" Schulabschluss haben als ich, daher heisst es immer ich sei dumm, obwohl ich Deutsch in der gleichen Stufe hatte wie sie. Doch jemand mit meinem Abschluss kann ihr nicht helfen bei den Aufgaben.

Sie ist immer extrem unfreundlich. Bitte&Danke sind für sie ein absolutes Fremdwort, in 90% der Fälle vergreift sie sich im Ton. Das kränkt manchmal aber ich konnte bis jetzt darüber wegsehen.

Aber seit ca. Einer Woche erreicht das ganze seinen Höhepunkt. Sie schreit ich sei das Lieblingskind meiner Eltern, was absolut nicht stimmt, ich werde nur bevorzugt, niemand mag sie, sondern alle nur mich.

Diese Sätze habe mich schon extrem verletzt. Dazu kommt das sie immer abfällige Bemerkungen über meine Freunde macht und in Situationen wo sie genau weiss, dass ich empfindlich bin, lässt sie abslichtlich noch einen Komentar fallen.

Wenn wir einen schönen Tag als Familie hatten, versaut sie ihn garantiert in den letzen Paar Minuten. Dann wird sie agressiv, fängt an einem dumm anzumachen.

Sie schmeisst meine Dinge auf den Boden. Ganz unabsichtlich^^ nur ist vor 2 Tagen meine Jacke, aus dem Auto, in den Dreck geflogen, ganz unabsichtlich ja

Meine Eltern versuchen oft mit ihr zu sprechen. Sie versuchen ihr auch gutes zu tun, gehen mit ihr Shoppen, in ein Kaffe etc. Da bleib ich meistens zu Hause (es stört mich von daher nicht) aber es bringt alles nichts. Ich kann nicht mehr. Die Pupertät ist schwer aber das rechtfertig doch nicht ihr ganzes Verhalten? Mit ihr sprechen, da hat man keine Change.

Aussenstehende Leute, sagen immer wie nett und lustig sie ist, kaum ist sie zu Hause beginnt der Terror.

Ich weiss einfach nicht mehr weiter. Sie ist doch meine Schwester und ich liebe sie. Sie tut mir so unglaublich weh. Wie soll ich mich verhalten? Klar sind wird von Grundauf verschieden aber das ist doch kein Grund mich so zu tyrannisieren.

Bitte helft mir.

Heyho:)Ich habe bin heute morgen zur Schule gerannt (hab eine Stunde verschlafen:D)(1/3 der Streck gerade aus , 1/3 berg runter , 1/3 hoch. insg. ca. 4km ) hatte danach direkt Sport und mir sind nur 5 min gejoggt.Nach dem Joggen haben wir Dehnübungen gemacht und diese musste ich abbrechen da mir Schwindelig wurde. Ich habe sowas oft nach dem Joggen, hatte dies aber noch nie bei einer anderen Sportart (z.b 3-4 std Tanzen sind kein Problem oder auch  1 1 /2 Stunden Tennis klappen noch ohne das mir Schwindelig wird.)Da ich relativ groß bin(1.90) und ich auch schon früher Kreislaufporbleme hatte und auch ab und zu umgekippt bin ist jetzt meine frage ob ich einfach zu unsportlich bin oder es zum Teil an der Größe liegt.

Egal was es ist habt ihr Tipps ? denn nach 5min Joggen Kreislaufprobleme zu haben ist schon traurig da ich kein Übergewicht habe und eigentlich relativ gesund bin :D

(esse und Trinke vor dem Sport)

Danke im Vorraus :)!

Hallo Liebe gutefrage.net Nutzer,

ich bin eine Disko Mitarbeiterin und schreibe Die Veranstaltungsprogramme damit Ihr die besten Partys habt. Dazu muss ich aber wissen worauf steht ihr heutzutage ? Ab wie viel Jahren wollt Ihr Partys haben ? ab 30 oder zwischen durch sogar ab 40 oder eher ab 16 Jahre ? Wollt Ihr Motto Partys oder School Out. Eventuell Kinder Disko Veranstaltungen in den Ferien ?

ich freue mich auf jede Antwort :) und bedanke mich im Voraus.

Würde ich abnehmen wenn ich jeden Tag nur 3 Eier konsumiere?

Ich hatte vor 10 Monaten eine Schulteroperation , dann Reha, dann 3 Monate Nachsorge, jetzt noch Physiotherapie und Fitnesstudio. Und ich maaaag nicht mehr. Die letzten 6 Monate, das sagt auch der Physiotherapeut, hat sich nichts verändert. Nicht 1 mm. Ich kann richtig, richtig wenig. Ich kann mein Arm noch nicht anheben, nicht halten, nicht winkeln. Ganz ganz wenig bisher. Und nun will ich mit der Therapie aufhören. Man man macht ja eh Alltagsbewegungen. Aber ich trainiere und trainiere und es ändert nichts. Ich würde ja zum Sport gehen, aber ich will mich nicht mehr auf diesen blöden Arm konzentrieren. Oder ist dann alles verloren, wenn ich jetzt aufhöre? Ich glaube mein Therapeut mag auch nicht mehr das ich komme ( wirkt genervt)

Hallöle, bin 14(m) und habe seit etwa 2Jahren Osgood Schlatter (Knie "Krankheit" die z.B. bei Kinder Auftritt, die zu früh Leistungssport betreiben) ich suche muskelaufbauende, schonende Knie Übungen kann mir da bitte wer helfen^^?

Hallo, ich liege schon lange wach und überlege lange, wie ich vorgehen soll, aber da mir persönlich nichts einfällt, hatte ich gehofft, hier ein paar Antworten zu finden.

Ich habe beim Tanzkurs ein Mädchen kennengelernt. Sie ist sehr nett, jedoch tanze ich mit ihrer besten Freundin (war leider zu spät um sie zu fragen, ob sie den Kurs mit mir macht). Ich würde sie gerne näher kennengelernen, und habe wahrscheinlich eventuell heute Abend bei einer Tanzparty bei ner Cola o.ä. die Chance mit ihr zu reden.

Nun meine Frage: Wie bekomme ich sie am besten dazu, mit ihr alleine ins Gespräch zu kommen?

Weitere Informationen zu mir und ihr: Ich bin m/17 und sie 15. Sie war bei einer netten Atmosphäre letzten Samstag mit meiner Tanzpartnerin bei mir. Wir haben ein paar Filme geschaut.

Allerdings will ich nicht zu aufdringlich sein.

Wie mache ich das nun am Besten?

Danke für eure Antworten.

Hallo,

ich hätte mal ne Fragen in Sachen Regeneration. Bis her machen ich es so: Jeden Tag 120 Liegestüzuen (4x30) Mo: Joggen ca. 25-30min Di: Fitnesstudio Mi:Joggen Do:Fitnesstuddio Fr:Joggen Sa: Ruhetag So:Joggen Mo:Fitness

So gehts dann weiter, also immer Abwechselnd. Muss ich öfters Pause/Regeneration machen. Primärziel soll, das Abnehmen sein. Wiege ca. 82kg bei 1.80m. Bin etwas Breiter gebaut, d.h. schon bisschen Muskelmasse.

Würde mich auf Antworten freuen

Grüße

Hi
Bin 17 männlich, 1,84 Meter Gros und wiege 60kg und wollte Fragen wie schnell man Erfolge sieht wenn ich drei mal die Woche für Ca 30minuten joggen gehe und die übrigen Tage Krafttraining in Form von eigengewichtsübungen mache.
Danke Mit freundlichen Grüßen

Hallo,
Ich habe vor 1 h ca relativ intensives Seilspringen gemacht. Ist lange her das ich das davor gemacht habe wenn sogar garnicht so krass ca 20-25 min.
Doch nun habe ich nicht direkt beim Knie sondern da in der Nähe leichte Schmerzen und ich kann garnichtsmehr springen ohne Schmerzen ... Ist das normal ? Habe davor Nochnie so seilgesprungen

Hallo :)

kann mir vielleicht jemand sagen warum ich solche symptome habe nach dem radfahren ? zu meiner kleinen vorgeschichte seit dezember hab ich das radfahren gelassen und bin seit dem eigendlich bis jetzt vor ein paar tagen nur zuhause geblieben wirklich ab und zu mal einkaufen.

ich fahre ein bmx villeicht hilft es bei der antwort unzwar habe ich ein hohlkreuz und naja ich sag mal so einen nicht so gesunden rücken habe oft probleme seit dem ich nicht mehr rad gefahren bin

zu meinem trinkverhalten manchmal trink ich nur 1-2 liter am tag und das in form von limonade also sprite oder cola eigendlich nie wirklich wasser

essen tuhe ich auch sehr selten frühstück ist auch nicht so wirklich mein ding ich hab einfach kein hunger

bin 176 ungefähr groß und wiege 60 kg und bin 20 jahre alt ich weis das 60 kg wenig sind aber ich kann einfach nicht zunehmen ich weis nicht wieso

woran kann das liegen das bei mir ein 10 min weg schon zu extremer übelkeit und schwindel mit ohnmachtgefühl führt ? ich will eigendlich jeden tag so lange wie ich will radfahren aber wenn schon 10 min so eine hirde sind macht mich das traurig galle stoß ich auch manchmal auf.

das komige der schwindel äußert sich manchmal so das ich die bilder von bewegenden autos un sachen sehe wenn ich bremse das gefühl kommt dann manchmal einfach so als ob mein gehirn das nicht richtig verarbeiten konnte.

hinzu kommt das ich seit dezember 2015 an einer angst und panikstörungen leide und schon sehr lange an hypochonderie

ich hab angst das ich eine stoffwechselstörung habe weil wenn ich mal was esse dann hau ich so schnell rein und schluck auch so viel luft dann imer mit weil ich schlinge als ob ich tage nichts gegessen habe.

es wäre schön wenn keine antworten kommen würden mit such dir ein psychologen oder so ich bin schon in behandlung und radfahren wurde mir von meinem therapeuten empfohlen

Also,ich bin nun mal nicht die dünnste und ich wollte vielleicht ein wenig verlieren. Da mich Sport in Vereinen nicht wirklich interessiert und Joggen ein wenig langweilig ist,wollte ich Inliner fahren.Ist das denn eine ganz gute Methode,oder bringt dann das eh nichts?Freue mich auf hilfreiche Antworten :) -Mina