Ist Inliner fahren eine gute Methode ein wenig Gewicht zu verlieren?

...komplette Frage anzeigen

4 Antworten

Aufjedenfall  ist eine gute idee. Am besten versuchst du  Tag zu fahren. Regelmäßigkeit ist sehr effektiv.  Am besten jeden Tag so 20 -30 min sind optimal. Aber versuch dann auch mal ne längere Strecke durchzuziehen und nicht  immer nur rollen lassen. Und wenn du besser geworden bist kurze Strecken sprinten und über kreuz um die kurven und solche Sachen. Ich fahre jetzt seit drei Jahren und im Sommer auch immer jeden Tag und mir machts echt Spaß vor allem weil man immer besser wird und immer weitere  zurücklegen kann  :)

Viel Spaß und liebe grüße Nyla

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung
Kommentar von doctorwho2002
02.04.2016, 21:10

Okay ich kenne da schon eine ziemlich gute Strecke. Bloß fahre ich durchschnittlich immer 1 Stunde wenn ich Inliner fahre :D

0

Ja schon aber du solltest einmal die Woche zusätzlich Fahrrad fahren! Weil nur Inliner ist etwas zu wenig!

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Jeglicher Sport bringt etwas. Wichtig ist das du erstmal startest, das mit dem Gewichtsverlust kommt dann ganz von selbst. Das Sportgerät oder Sportart ist dabei garnicht so wichtig.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Das ist eine gute Methode um mit Spaß Gewicht zu verlieren.

Antwort bewerten Vielen Dank für Deine Bewertung

Was möchtest Du wissen?