Okay, wenn alle bisher sagen ich soll nachsehen, dann nehme ich meinen Mut zusammen.

Hier ein schneller Tipp: 8 Stunden am Tag Essen (die Stunden am Besten so angelegt, dass du spätestens ab 20 Uhr nichts mehr isst) 16 Stunden nur Wasser und Tee zu dir nehmen.

(Natürlich nur, wenn du gesund bist und nicht irgendeine spezielle Diät zu dir nehmen musst)

Und auf Zucker bzw Softgetränke (Eistee, Cola etc), Süßigkeiten und co weitgehend verzichten. Stattdessen lieber zB zuckerfreies Kaugummi kauen, Wasser und Tee trinken, Essen selber kochen (es gibt auch für krüsche Menschen die nicht viel mögen leckere Gerichte...) und andere Alternativen. Statt normalen Nudeln zB diese Pflanzenfasernudeln oder Glasnudeln, welche frei oder so gut wie frei von Kalorien sind.

Es kommt darauf an, wie du es trinkst und wann und wie viel und wozu. Wenn du es zB morgens trinkst statt gezuckerte Frühstücksflakes oder Brot mit zuckrigen, fettigen Belag zu essen oder anstatt Softgetränke tagsüber zu trinken, nimmst du sicher ein wenig ab. Banane macht satt und fördert die Verdauung.

Aber...

Meine Schwester hatte einmal jeden Abend Banane gegessen in der Hoffnung abzunehmen. Und der ganze Fruchtzucker am Abend führte zu einer Gewichtszunahme.

Wenn du künstlichen Zucker und Zucker als Zusatz (auch in Fertigprodukten oder Getränken) meidest und so weit es geht reduzierst, dazu spät Abends versuchst, nichts mehr zu essen oder zuckerhaltiges zu trinken und die Bauchspeicheldrüse zur Ruhe kommen lässt, nimmst du nicht nur ab, sondern tust deinem Körper auf mehreren Ebenen etwas Gutes :)

Ich finde nicht, dass Pornos gucken normal ist. Und es ist auch nicht so, dass jeder Mensch sie schauen würde.

Aber es ist leider in vielen Gesellschaften normal geworden. Besonders in nicht-religiösen Gesellschaften.

Es gibt aber genug, die so etwas in einer Beziehung (oder auch ohne Beziehung) nicht nötig haben. Am Leichtesten würde es ihm fallen, wenn du dann für entsprechende Optik sorgst (Bilder und Videos schicken, die er sich von dir wünscht zB).

Wenn du ihn zufrieden stellst und er tatsächlich loyal sein möchte, kann er darauf auch verzichten. Besonders, wenn er weiß, dass du eifersüchtig bist und es dich verunsichert. Ich wünsche dir, dass dein Mann so rücksichtsvoll ist...

Wenn du hören willst, was mir bei so etwas hilft: Wenn dich dein Kopf damit nervt, versuch dich abzulenken oder lenke seine Aufmerksamkeit mit positiven Dingen auf dich. Und erinnere dich an das, was er dir in den Momenten gesagt hat, als du mit ihm darüber gesprochen hast und er dich beruhigt hat.

P.S: Ich wünsche dir auch, dass deine Depressionen und das geringe Selbstwertgefühl besser werden!

Wenn du Angst hast, dass dein Schwarm dich nicht mag, erklärt das deinen Traum. Oft spiegeln sie unsere Gedanken, Erlebnisse und Ängste wider.

Rede offen und ehrlich mit ihr und erkläre ihr, warum DU diese Mädchen trotzdem treffen möchtest und dass es deine Entscheidung ist, wen du triffst- sie muss diese Mädchen ja nicht treffen. Ich weiß nicht, ob etwas vorgefallen ist, weshalb sie eventuell eine Art Loyalität von dir erwartet hat oder ob sie dir im Allgemeinen vorschreibt, wen du treffen solltest und wen nicht.

Wenn ersteres der Fall ist, dann erkläre ihr vielleicht, warum du so gehandelt hast.

Wenn letzteres der Fall ist, dann ist das schon merkwürdig und eigentlich ihr eigenes Problem. Dann kannst du ihr vielleicht deutlich machen, dass du ein freier Mensch bist und selbst entscheiden darfst, wen du triffst. Du schreibst ihr ja hoffentlich auch nicht einfach vor, mit wem sie sich treffen darf und mit wem nicht.

Wenn sie aus Sorge heraus so reagiert, dann ist auch ein klärendes Gespräch nötig. Sie hat vielleicht einen guten Grund, sich Sorgen zu machen.

Mehr kann ich gerade nicht sagen, da ich deine Situation zu schlecht kenne...aber hoffe, das wird schon wieder :)

Gott ist weder Mann noch Frau. Und uns NICHT gleich.

Es gibt einige Apotheken, die eine Waage dort stehen haben. Die kann man dann einfach benutzen (vorher fragen gebietet die Höflichkeit). Aber das haben die meisten Apotheken nicht. Denke es wäre leichter, sich beim Arzt einmal durchchecken und wiegen zu lassen. Oder vielleicht hat eine/r deiner Bekannten eine Waage im Bad stehen, die du benutzen darfst. Viel Erfolg auf der Suche nach einer Waage

Du kannst genauso essen und trinken wie mit Milch, allerdings müsstest du dann auf Milchersatzprodukte umsteigen, wenn die Milch nicht weg gelassen werden kann.

Es gibt viele Suppen, Reispfannen, Pizzen ohne Käse (oder mit Käseersatz). Auch Eis kann man weiter essen; entweder mit Milchersatz, oder man gönnt sich ein Sorbet oder ein Wassereis.

Eine zeitlang habe ich das auch getan.

Hm. Das hört sich irgendwie ungesund an. Dass man ein wenig zunimmt in der Pubertät (meist vor einem Wachsstumsschub) ist oft normal, aber du redest von wenig Bewegung und Naschereien ;)

Wenn es nach der Optik geht, kann ich das nicht beurteilen. Einigen Menschen steht ein bisschen Fett um die Hüften, anderen nicht.

Ich weiß nicht, was für Regeln ihr bei euch an der Schule habt. Aber vorsichtshalber solltest du dir ein Attest besorgen. Sie muss nicht sagen, dass sie eins verlangt, wenn es bei euch zB eigentlich immer so ist, dass man bei nicht entschuldigter Abwesenheit 0 Punkte bekommt.

Wäre es einfach ein normaler Tag okay, dann würde ich riskieren, dass meine Aussage nicht reicht. Einige Lehrer verlangen erst nach 2 oder 3 Tagen ein Attest und zuvor reicht eine andere Entschuldigung.

Aber es ist deine Klausur...wie wichtig ist es dir, diese zu bestehen? Wenn du sie bestehen möchtest, solltest du vorsichtshalber ein Attest besorgen.

Wünsche dir gute Besserung!

Zur Not auch Sprudelwasser, aber ich trinke stilles Wasser ohne Kohlensäure lieber.

Als Kind und in der Pubertät ist es mir manchmal passiert. Ich habe mit etwas nicht richtig umgehen können und es nicht verstehen können; also habe ich mir meine eigene Geschichte dazu ausgedacht und sie geglaubt. Erst später, mit c.a. 19, hab ich mir eingestehen können, dass es nur Wunschdenken und meine Fantasie war und ich mich selbst getäuscht habe, weil ich die Wahrheit nicht wahr haben wollte. Und es war sehr peinlich, zu den Personen zu gehen, denen ich das erzählt habe und einzugestehen, dass ich nicht die Wahrheit gesagt habe.

In einer etwas anderen Form erleben wir manchmal die sogenannte Kognitive Dissonanz, du kannst es gerne einfach googlen. Das ist zB der Moment, wo man etwas erfährt, was nicht in unser vorheriges Weltbild gepasst hat (man sieht zB dass Vorurteile nicht gerecht waren, oder es passiert etwas, wovon wir denken, so etwas schrecklich dürfe nicht wahr sein) usw

Aber ich denke einige Menschen reflektieren nicht genug und haben nicht genug Kraft, ehrlich mit sich selbst zu sein und komplett bei der Wahrheit zu bleiben, ohne Wunschdenken. Sie haben "Erfolg" beim Selbstbetrug. Deswegen weiß ich nicht, wie repräsentativ hier eine Umfrage ist ;)

Kommt darauf an, was schlimm für dich ist.

Ich zähle einfach Mal auf, was mir einfällt:

• Du stellst eine Frage, die sehr dringend und wichtig für dich ist, wirst aber ausgelacht, verurteilt oder einfach missverstanden
• Du beantwortest Jemandem eine Frage, wobei du die Person vielleicht verletzt oder komplett in die Irre führst, indem du ihr (passiert auch unabsichtlich) falschen Rat gibst, weil du sie vllt missverstanden hast
• Man wird von anderen sexuell über PN oder in den Kommentaren (verbal) belästigt
• Andere User können sehr unfreundlich und verletzend werden, da ist es manchmal schwer, sich nicht provozieren zu lassen
• Man verschwendet zu viel Zeit auf GF
• Man glaubt, die Antworten der User wären, wenn die Mehrheit zustimmt, irgendwie ein Spiegel der Gesellschaft, was meist nicht stimmt...
• Du sagst vielleicht zu offen deine Meinung und wirst angezeigt
• Manchmal sieht man Bilder, die man nicht sehen will, bevor sie gelöscht werden (oder auch nicht gelöscht werden)
• Wer andere beleidigt, verleumdet oder hetzt könnte gesperrt werden oder/und eine Anzeige kassieren
• Die Meinungen der anderen User könnten dich beeinflussen auf eine Weise, die dir nicht willkommen ist

Usw.

Es gibt viele APK Downloads von der älteren Version online, aber kA welche davon "sicher" sind :/

Wenn er schon so antwortet, dass ihr halt gehen müsst und er nicht so wirkt, als ob er ehrlich mit dir wäre oder verantwortungsbewusst mit dir und deinen Kindern umgehen kann (klingt jedenfalls so, nachdem, was du geschildert hast), würde ich ihn ernsthaft vor die Wahl stellen.

Entweder er holt sich professionelle Hilfe und ist gewillt, an seinem Problem zu arbeiten, oder ihr seit weg. So weh das auch tut. Ansonsten bist du vielleicht den Rest deines Lebens damit beschäftigt, die Geldbeträge, die er verspielt, aufzutreiben oder, wenn die Geldprobleme sein Problem bleiben, dann dient er zumindest als schlechtes Vorbild für die Kinder.

Ich hoffe, dass die Drohung ihn zum Nachdenken bewegt. Vielleicht kannst du die Drohung ernster gestalten, indem du mit deinen Kindern 2 Wochen in den Urlaub fährst, dir dort Gedanken darüber machst, wie es im Fall einer Trennung aussehen sollte.

Es würde wahrscheinlich helfen heraus zu finden, was dich so viel Luft lassen lässt..

Zwiebeln, Knoblauch, Bohnen, Linsen, Fett und Lebensmittelunverträglichkeiten (Milch trinken/Milchpulverhaltige Lebebsmittel zu sich nehmen bei Laktoseintoleranz zB) sorgen zB für viel Luft im Bauch.

Ansonsten kann ich dir zu einem Fenchel-Anis-Kümmel-Tee raten.

Druckstellen, die schmerzhaft werden können oder Hämatome könnten die harmloseren Folgen davon sein. Je nachdem, wie eng und an welcher Stelle der Gürtel sitzt, quetscht du dir vielleicht etwas Wichtiges ab oder brichst dir bei falscher Bewegung eine Rippe.

Und deine Taille ist gut, wie sie ist. Sie mit Gewalt verformen zu wollen deutet auf ein psychisches Problem oder auf Verzweiflung hin- das meine ich tatsächlich nicht böse sondern aus Sorge heraus.

Trink viel und sag dir, dass du heute halt einen schlechten Tag hast :) Vielleicht bist du so durstig und müde, weil du in letzter Zeit nicht genug oder zu viel geschlafen hast und nicht genug getrunken hast? Oder hast du gestern evtl Alkohol konsumiert? Ein Kater kann sich auch so äußern.

Kannst ja trotz Lockdown ein bisschen spazieren gehen und frische Luft schnappen, wenn du dich dazu durchringen kannst. Vielleicht fällt dir die Decke auf den Kopf :)

Hoffe es geht dir bald besser!

Denke du merkst selbst, dass es nicht normal ist. Es kommt nicht auf dein Gewicht bzw BMI, sondern auf deine psychische Verfassung an.