Ich meine es hat nur eine 1 Kalorie pro 330 ml, du würdest ja Garnichts zunehmen, aber stimmt das wirklich?

Also ich möchte gerne ab nähmen und ich hörte von manchen, dass wenn ich Milch mit Banane mixe und jeden Tag trinke abnehme. Doch ich lese auf manchen Seiten das ich deswegen zu nehme.

Danke im vorraus