Außer wirklich gut gestylet...

Du musst und solltest gar nicht. Fang dann an, wenn du Lust darauf hast. Mach es aufjedenfall nicht, weil du dich dazu gezwungen fühlst. Ich selber habe mit 12 einfach angefangen, ohne zu fragen, und mache es bis heute. Nie sehr viel und nur wann ich Lust dazu habe. Ich schäme mich nicht geschminkt zu sein und auch nicht ungeschminkt zu sein.

Denke mal das ist die gesündeste Optione:)

Du kannst sie ja mal fragen. Würde aber entweder auf Essstörung tippen, wenn sie da so viel Kontrolle und Planung braucht, wenn es um auswärts Essen geht. Kannst ja mal schauen ob sie auch vorher immer genau weiß, was sie essen wird, auch wenn sie dort noch nie war. Oder natürlich auch einfach eine Sozialphobie.

Grundsätzlich musst du aber beachten, dass das nur Vermutungen sind und nur durch eine Fachperson festgestellt werden kann.

Finde ich super! Man beschäftigt sich noch mehr oder weniger sinnvoll und geht dadurch auch (hoffentlich) nicht direkt nach der Handynutzung ins Bett. Hilft mir persönlich sehr mit meiner Schlafhygiene:)

Also ACOTAR ist immer gut. Die Crescent City Reihe auch, wobei es da etwas dauert, was es meiner Meinung nach aber viel besser macht. Sonst einfach mal BookTok fragen:)

Ist dir schon eimal etwas traumatisches zugestoßen und ein Messer war involviert? Das könnte nämlich auf ein Trauma hindeuten.

Ansonsten könnte ich mir etwas in Richtung Angsstörung vorstellen...

Am besten einfach mal beim Hausarzt oder Therapeuten ansprechen:)

Im Normalfall schon. Definitiv nicht empfehlenswert.

https://krisenchat.de

Telefonseelsorge: 0800 111 0 111

Sieht mir nach Blähbauch aus.

Mach dir am besten nicht so viel Gedanken über deinen Körper:) Solange du gesund und fit bist ist alles super! Bin mit 75kg auf 1,70m theoretisch übergewichtig und trotzdem total gesund und zufrieden

Es gibt ganz viele verschiedene Skills, die jeder für sich selber ausprobieren muss.

Mir persönlich hilft Fenalgon total, weil das halt weh tut. Sonst finde ich Rätsel jnd Sortieren auch super. Ich habe allerdings für den Notfall auch ein Medikament.

LG

In Kliniken ist Struktur extrem wichtig und da sind 1-3 Minuten zu spät. Ist nervig, aber solange du da bist musst du da wohl durch...

Ist so ein mittelmaß. Ist nicht schwerwiegend, aber könnte besser sein.

Ich wünsche dir alles Gute.

Ich würde in eine Klinik gehen:)

Du brauchst natürlich eine Einweisung, aber ich denke bei der Symptomatik wirst du die bekommen.

Falls du privat versichert bist, kann ich dir eine gute Klinik empfehlen, sonst kann ich dir nur welche nennen, von denen ich dir dringend abrate:,) (sind aber sowieso Bezirkskliniken)

Also während einer Situation zu skillen ist schwierig.

Grundsätzlich sind Skills die ich gerne verwende Sortieren, Rätsel lösen und Musik hören.

Wenn es aber eher darum geht Emotionen einzuordnen und darauf adäquat zu reagieren dann hilft erstens lernen, wie man reagiert und zweitens hilft mir so ein Kärtchen/Kreis der die veracheiden Gefühle etwas aufrdröselt:

https://images.app.goo.gl/bR8nRg1xpvS9t7i4A

LG:)

Allerdings erst nach mehreren Klinikaufenthalten, wo mir dann auch mal aufgefallen ist, dass nicht jeder Mensch so missbrauchend wie mein Vater ist...

Ich habe zum Glück auch eben durch diese Klinikaufenthalte, das meiste von dem durch meinen Vater erlernten Verhalten abgelegt:)

Dann, wenn es dir das eine Fachperson sagt, dass es auffällig ist.

Wenn du diesen Verdacht hast, dann sprech das doch mal bei deinem Hahsarzt an:)

Du könntest auch einen Online-Autismus-Test machen. Das ist natürlich keine Diagnose, könnte dir aber zeigen ob du auch andere typische Verhaltensweisen zeigst oder nicht. Wenn nicht, dann ist das ein Anzeichen dafür, dass es etwas anderes ist. Oder natürlich auch gar nichts, der Menach ist ein Gewohnheitstier und bis zu einem gewissen Grad normal. Auffällig ist es eigentlich erst dann, wenn man gar nicht (also so wirklich absolut gar nicht) damit klar kommt, wenn es anders ist. Ich bin auch diagnostizierte Autistin und wenn bei mir was anders läuft bin ich beispielsweise zu nichts anderem mehr in der Lage, mache Dinge kaputt und schlage meinen Kopf in die Wand.

Deswegen immer vorsichtig sein, aber wiegesagt wenn du den Verdacht hast, aprech das mal beim Arzt an:)

Viel Glück und Alles Liebe

Luzie

Vorab erstmal bist du gut wie du bist und musst dich nicht für andere verändern.

Wenn du nun aber durch Kleidung Rundungen erzeugen möchtest, kann ich dir Hosen und Röcke mit einem V-förmigen Bund empfehlen. Die zwei finde ich z. B. sehr gut (als Cis- Frau mit weiblicher Figur🥲)

https://de.gymshark.com/products/gymshark-crossover-tall-flared-leggings-black-aw23

https://www.hollisterco.com/shop/eu-de/p/gestufter-ultra-high-rise-mini-skort-55639324

Aufjedenfall wünsche ich dir viel Glück mit deiner Hormontherapie.

Bleib stark, ich glaube an dich❤️

Alles Liebe

Luzie

Nein, eigentlich nicht. Es kann aber schon passieren, dass Stoffe die eigentlich nicht zum Verzehr gedacht sind und perse auch nicht schädlich sind, ab einer gewissen Menge abführend wirken können.

Also wenn es wirklich starke Akne (mit Kruste, etc.) ist, ist das eine Hautkrankheit und würde dir da wirklich raten, mit dem Arzt zusprechen.

Wenn es aber ganz klassisch Mitesser und Pickel sind, würde ich dir raten dich einfach mal etwas auszuprobieren. Wichtig ist auch daran zu denken, dass es vermutlich durch die Pubertät bedingt ist und deshalb erstmal nicht weggeht. Lege deinen Fokus am besten darauf, wie es sich anfühlt, und nicht, wie es aussieht. Auch wichtig ist, dein Gesicht möglichst wenig anzufassen, wenn dann nur mit gewaschenen Händen und regelmäßig dein Kopfkissen zu wechseln (öfter als die Bettdecke).

Also meine Routine könnte ich dir empfehlen. Ist nicht soo teuer und schadet erstmal nicht (Trotzdem wichtig zu sagen, dass jede Haut anders ist)

Morgens verwende ich:

1. 2x waschen mit dem blauen Waschgel von Neutrogena (lass bitte die Finger weg von deren orangen Serie)
2. Das Nianciamid und Zink Serum von The Ordinary
3. Eine beliebige Feuchtigkeitscreme mit Harnstoff, auch genannt Urea

Abend:

1. 2x Neutogena blaues Waschgel
2. Glycolic Acid Toner von The Ordinary
3. Hyaluronic Acid von The Ordinary

Ja, probiers mal aus, oder auch nicht.

PS: IMMER vor der Routine Zähne putzen und Händewaschen. Und Waschlappen und Handuchwechseln nicht vergessen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen:)

LG

Ja, IMMER.

Auch Hörbücher finde ich schon schlimm. Mir persönlich macht das immer meine ganzen Vorstellungen kaputt...

Ja, da kommt bei mir immer richtig starker Fremdscham auf...

Also wenn es wirklich einfach nur komisch ist und mir das Buch so auch nicht gefällt, dann mache ich eine Pause, sonst kämpfe ich mich durch🙃.