Nachtschreck, Schlafparalyse, Albtraum oder Geister?

Seit ca. 4 Jahren habe ich alle 2-3 Wochen, manchmal öfters manchmal weniger oft sehr beunruhigende Nächte.

Ich schlafe ein und wache (meist 1-2 Stunden) später schreiend auf. Oft liege oder sitze ich dann nicht mehr im Bett sondern stehe schon am anderen Ende meines Zimmers beim Lichtschalter den ich unbewusst angemacht habe. Der Grund dafür ist, dass ich etwas in meinem Zimmer wahrnehme...eine Anwesenheit, eine Gestalt die einfach nur da steht oder ein Portal in der Wand neben mir dass mich in sich hineinziehen will. Es waren auch schon Kameras an der Wand oder einfach ein kleiner Tunnel. Einmal war es ein Mann, der in die Steckdose gezogen wurde. Dinge, die nicht da sein dürften und die mir Angst machen. Ich weiß nachdem ich aufwache nie ob es ein Traum war oder eine Halluzination oder ob ich mich da einfach noch halb im Schlaf und halb im Wachzustand befinde. Jedenfalls macht es mir Angst und ich denke jeden Abend vor dem zu Bett gehen daran, was mich wiederum schon ängstlich einschlafen lässt.

Es kann keine Schlafparalyse sein auch wenn die Symptome sehr ähnlich sind. Aber ich kann mich ja bewegen. Ich springe aus dem Bett und schreie panisch. Erst wenn das Licht an ist, werde ich wach, aber auch nur so halb. An manchen Morgen erinnere ich mich kaum mehr daran, aber oft weiß ich noch diese Szenen von einer Anwesenheit in meinem Zimmer. Es sind keine wirklichen Träume, weil ich liege im Bett und bin mir dessen bewusst und ich sehe diese Dinge. Aber zur gleichen Zeit bin ich auch nicht wirklich wach...

Nachtschreck haben eher Kinder, aber es kann auch bei Erwachsenen vorkommen. Aber beim Nachtschreck sieht man ja keine Anwesenheit oder so komische Dinge... Da ich eine belastende Zeit hinter mir habe (Todesfall und psychische Erkrankungen in der Familie) bin ich vielleicht auch etwas traumatisiert. Vielleicht ist es auch nur meine Psyche, mein Unterbewusstsein..

Es ist sehr belastet und ist mir auch wahnsinnig unangenehm und peinlich. Ich werd jetzt mal anfangen ein Abendritual einzuführen und zu räuchern aber ich bin um alle Tipps unendlich dankbar und wer ähnliches erlebt im Schlaf...teilt eure Erfahrungen gerne.

Was glaubt ihr was könnte das sein? Habt ihr sowas schon erlebt? Wie kann ich das kontrollieren? Ich will nicht so laut schreien und alle wecken...ich will auch nicht dass mein Körper schon reagiert während ich noch gar nicht wirklich wach bin...

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Was auch noch relevant ist...auch wenn ich in einem anderen Zimmer schlafe gibt es solche Vorkommnisse. Es ist nicht ortsgebunden.

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Das nächste Mal sagst du einfach: "Lass das!" Du bist eine junge Frau, du musst dir sowas nicht gefallen lassen. Ist doch egal wenn es unhöflich rüberkommt denn: Begrapschen ist noch unhöflicher! (und wenn du nichts sagt denken die Männer es gefällt dir) Da musst du aufpassen dass du nicht in ein schlechtes Licht rutscht. Solche Frauen werden gerne als Schlamp*** bezeichnet, sogar von den Männern die diese gerne begrapschen (Verrückte Welt!!) Aber du bist noch jung und kannst lernen :-) als ich 16 war ist es mit auch so gegangen, aber mittlerweile sage ich einfach was ich denke auch wenn es böse klingt. Wir Frauen müssen uns wehren!

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Sie sind weich, rund, sensibel und somit weiblich.

Komisch finde ich eher Männer die auf Silikonbrüste (hart und unbeweglich, wippen nicht auf und ab = somit nicht wieblich) stehen...aber in der heutigen Gesellschaft gibt es nun einmal allerhand Abartiges

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Lass die Leute reden..

Du musst dich wohl fühlen :-) und Modelmaße sind nicht wirklich weiblich, also sei froh dass du jetzt Kurven hast

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Kontakt abbrechen. Für solche Menschen sollte kein Platz in deinem Leben sein. Wahre Freunde machen sowas nicht.

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Das sind nur die Mädchen die sich eben genauso sehen. Sie denken ihr Wert liegt im Aussehen und machen alles um "schön" zu sein. Folglich stehen sie auf Typen die genau das verkörpern. Einen Macho der ein Mädchen braucht um vor anderen Typen anzugeben...

Reg dich doch nicht so auf, sondern sei froh! 

Dann bleiben die Guten für dich übrig :p oder willst du etwa auch eine Frau die nur vorm Spiegel steht und nicht selber denken kann? 

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Schick ihm keines, der meint es nicht ernst mit dir wenn er gleich ungehalten wird. Er sollte außerdem dein Inneres schön finden und nicht nur dein Äußeres.

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Die Religion ist das Opium des Volkes - wie Marx so schön sagte.

Weil es nicht die Religion ist, welche diese Moralgesetze und Verbote aufstellt, sondern die Menschen. Es geht dabei hauptsächlich um Macht und Kontrolle. Man kann auch ohne vorgefertigte Religion spirituell sein und somit ein guter Mensch. Man braucht keine Kirche und keine Moschee, keinen Tempel. Man braucht einzig und allein ein gutes Herz und einen funktionierenden Verstand.

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Kommt drauf an wie oft ihr euch seht. Wenn man viel Kontakt hat muss man nicht mehr so viel schreiben. Und was heißt selten? Solange ihr jeden Tag ein bisschen schreibt finde ich es normal. Wenn er sich tagelang nicht meldet finde ich das schon sehr eigenartig und nicht besonders nett. Am besten du redest mit ihm. 

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Freund schluss gemacht, keine Gefühle mehr bei ihm. Was tun?

Also mein Freund und ich (beide 16) waren fast 1 Jahr zusammen. Doch gestern hat er mit mir Schluss gemacht da er unglücklich war und sich die Gefühle abbauen.. das Problem ist nun, dass ich ihn noch über alles liebe und ich bei ihm wohne (mit seiner Mutter usw) und ich dort nicht weg kann da ich sehr viele Probleme hab und seine Mutter das Sorgerecht hat. Also sehen wir uns jeden Tag. Unsere Beziehung war toll, er ist ein Mensch mit dem man so gut reden kann und er war da wo keiner für mich da war. Ich bin schon abhängig von ihm obwohl jeder gesagt hat ich solle aufpassen. Leider ist das zu spät. Nur ist das problem jetzt, dass ich anscheinend nicht von ihm los kommen kann, einfach weil wir zusammen wohnen , ich ihn jeden Tag sehe und ihn wirklich liebe. Das tut mega weh er meinte auch, er würde trotzdem da sein als ein Freund aber das verletzt mich total da wir beide uns immer gehenseitig über andere gestellt haben. Wir hatten noch so viel vor und vor 1-2 wochen war auch alles noch gut. Denkt ihr die Gefühle können wieder kommen? Und was kann ich machen, da ich ihm nicht wirklich aus dem weg gehen kann. Ich weiß nicht mehr weiter es quält mich, da er erst gestern Schluss gemacht hat obwohl wir beide uns sicher waren, dass wir die richtigen füreinander sind und ich das immernoch so sehe...

was soll ich tun, wie soll ich damit umgehen? Ablenken geht sehr schlecht ich hab auch das Gefühl ich bin ihm mittlerweile sehr egal obwohl er das Gegenteil behauptet hat. Aber er zeigt es mir nicht mehr..

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Du tust mir echt leid...aber leider kann dir hier  niemand helfen. Du musst das irgendwie alleine schaffen..lenk dich erstmals ab. Erzwingen kannst du sowieso gar nichts. Entweder er bekommt wieder Gefühle, oder eben nicht..aber mach dir lieber keine Hoffnungen..sonst hast du es viel schwerer. 

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Ich bin auch introvertiert, bin ich immer schon gewesen. Ich habe einfach keine Lust auf Small-talk oder Gespräche ohne Inhalt...Ich denke das Problem ist einfach dass die Extrovertierten oft nicht verstehen warum manche Leute leiser sind. Man kommt als Introvertiere oft falsch rüber. Man wird für arrogant gehalten, obwohl man das nicht ist. Dir muss einfach egal werden was andere Leute denken. Manche Leute haben eben nicht die nötige Intelligenz und das nötige Feingefühl um introvertierte Menschen zu verstehen. 

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Warum solltest du die Ausbildung nicht schaffen? Lass die Leute einfach reden.. Zum Thema Frauen: Vielleicht ist dir einfach noch nicht die richtige über den Weg gelaufen. Heutzutage ist es ja sowieso viel schwerer einen anständigen Partner zu finden..mach dir da keinen Stress. Lieber eine Weile auf die Richtige warten, als mit unzähligen Durchschnittsfrauen rum zu machen ;-)

Das mit dem Essen ist tatsächlich komisch..du musst dich wohl irgendwie zwingen zu essen auch wenn du keinen Hunger hast. Oder wie stehts mit Nahrungsergänzungsmittel oder Trinknahrung (enthält viel Kalorien). Hilft dir die Psychotherapie nicht? Vielleicht kannst du es Mal mit Meditation versuchen oder sonst was Spirituellem..habe zwar auch keine Erfahrung damit aber vielleicht hilfts.

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