Hey :)

Ich suche jetzt besonders für die Sommerferien andere Hobbys außer Fußball spielen,ein Instrument lernen,schwimmen,...da ich diese schon mache. Kennt ihr noch andere für die Sommerferien? Und kurz noch ich bin 14 jahre alt und ein Junge :D

Danke schon mal im Vorraus

Hey ich bin in einem Cheerleading-Team und habe nächste Woche eine wichtige Meisterschaft. Ich muss einen Schrittüberschlag und danach ein Rad machen, aber ich komme nach dem Schrittüberschlag immer so ungünstig in der Hocke auf, dass ein Rad fast unmöglich ist. Habt ihr Tipps wie ich den Schrittüberschlag schnellstmöglich verbessern kann? Danke :)

Also, ich turne nun schon seit vielen Jahren, und bin mittlerweile auch schon eine der besten aus meinem Verein. Aber es gibt eins, das ich noch nie konnte: einen Handstand. Bei Wettkämpfen mache ich immer alles fast perfekt, außer am Boden eben den Handstand, da falle ich immer um. Meine Trainerinnen verstehen es nicht, warum ich den Handstand nie halten kann, weil ich die Technik eigentlich perfekt beherrsche und alles richtig mache. Ich kann Tricks, für die man eigentlich einen Handstand können muss, aber ich kann keinen Handstand. Ich verstehe es einfach nicht.

Hat irgendjemand hier ein ähnliches Problem oder weiß, wie ich vielleicht nichtmehr beim Handstand umfallen könnte?

Ein beispiel wäre toll auch! Danke im Voraus

Was ist Kaderturnen? sowas wie wettkampfturnen..?? kann mir das bitte jmd erklären :)

Hey ich wollte fragen mit was man am besten anfängt wenn man anfangen will zu turnen. Also als info, ich kann nur Brücke aber auch nicht perfekt! Also wie und mit was kann ich weiter machen? Am besten wäre es wenn ihr mir eine Anleitung dazu schreibt bzw. wie ihr es gelernt habt (falls ihr turnt)

Danke im Vorraus 💕😊

Hallo erstmal, also ich gehen seit einem halben jahr Turnen und mich würde interessieren ob ich dafür zu wenig oder vielleicht auch '' zu viel'' kann :) Alle Elemente die ich erlernt habe/ schon konnte:

Boden: Rollevorwärts/rückwärts, Rad, Radwende, Handstand/Handstand gehen , Brücke , Spagat, Skorpion, Bodengang

Balken: verschiedene Sprünge, Radwende

Baren: Aufschwung

Sprung: Salto, Handstand liegend

Ps: Ich will damit nicht angeben. Ich würde mich freuen wenn jemand das ehrlich bewerten könnte

Heyy, ich wollte mal fragen, wie lange ihr für den Spagat gebraucht habt und wie oft ihr euch gedehnt habt und wie lange. Wie lange schätzt ihr brauch ich bis ich den Spagat kann? Infos: also ich dehne mich 2-3 x pro Tag für ca. 20-30 min. , ich bin 14, ein Mädchen (Frauenspagat), habe früher (vor ca. 4 Jahren) Hiphop getanzt und da immer gedehnt und jetzt Volleyball (da dehnt man sich nicht) und komme im stehen fast am meine Füße an ohne dehnen. - Wie schaffe ich es schnell, aber ohne überdehnung es hinzubekommen?

Ich versuche schon länger einen Bogengang rückwärts zu lernen... Ich komme vom Stand in die Brücke, aber von da aus komme ich nicht weiter. Mache ich vielleicht bei der Brücke oder so was falsch? (siehe Bild)

Hey, 2 Frage stehen ja schon oben und jetzt nochmal 2... 1. Kann man mit 13 Jahren überhaupt noch Anfangen mit Turnen und später Leistungsturnen oder ist es zu spät und ich muss meinen Traum aufgeben...oder werde ich dann beim Turnen bleiben können aber für Leistungsturnen zu spät? (dazugesagt derzeit bin ich nicht wirklich beweglich müsste wieder trainieren) 2. Weiß jemand einen Verein in der Nähe von Lutherstadt Wittenberg der Turnen bzw. später Leistungsturnen anbietet? GLG

Wie lange brauche ich dafür um das alles zu können? Ich bin Anfängerin seit 3 Wochen und gehe Mädchenturnen und das 1 mal in der Woche. Ich bin 14 Jahre alt und habe noch nichts mit Turnen gemacht.

Wie lange würde ich vielleicht dafür brauchen oder wie lange habt ihr gebraucht? (:

**BODEN:**
    Rolle vorwärts
    Wechselschritt und Schersprung
    gehockt oder gestreckt
    Kopfstand 2 sek.
    Rad
    Handstand
    Rolle rückwärts
    Sprung mit 360° Drehung
    Standwaage 2 sek.
    Radwende
    Rolle rückwärts durch den
    Handstand
    Handstütz-Überschlag vorwärts
    Flick-Flack
    Handstand mit 1/1 Drehung
    Salto vw.
    Salto rw. 


**BALKEN:**
Arabeske
Schersprung gehockt
(Pferdchensprung)
Gymnastische 1/2 Drehung
Streck- oder Hock- oder Grätschwinkelsprung
(auch als Abgang!)
Schrittsprung
Beliebiger Aufgang
Flüchtiger Handstand
Standwaage 2 sek.
Radwende (auch als Abgang!)
Rad
Schweizer Handstand
Sprung mit ½ Drehung
Rolle vorwärts oder rückwärts
1/1 Drehung um die Längsachse
(Pirouette)
Salto vw. od. rw. oder Überschlag
vw. (nur als Abgang!)

**BARREN:**
Sprung in den Stütz und Vorschwung
4 Schwünge (in Verbindung 2x vorund
2x rückschwingen)
Außenquersitz
Kehre oder Wende
Vorschwung in den Grätschsitz
Grätschwinkelstütz oder
Winkelstütz 2 sek.
Oberarmstand 2 sek.
Rolle vorwärts oder rückwärts
Stemme rückwärts
Kippe in den Grätschsitz
Unterschwung
Stemme vorwärts
Kippe in den Stütz
Handstand
Salto oder Kreishocke 

**RECK:**
Sprung in den Stütz oder
Aufschwung
Hüftabschwung vorlings vorwärts
Kniehangab- und aufschwung
Spreizumschwung (Mühle)
Rückschwung aus dem Seitstütz
vl. (auch zum Niedersprung)
Hüftumschwung vorlings rückwärts
Unterschwung
Hocke oder Hockwende
Sitzumschwung (Sitzwelle)
Spreizkippe
Hüftumschwung vorlings vorwärts
Lauf- oder Schwebekippe
Rückfallkippe
mind. ½ Dr. im Schwung (nicht als
Abgang)
Freie Felge 

Ich hänge schon sehr lange an dieser sache Mein problem ist nicht wie jeder andere Bin im bein dick oder Habe einen bauch oderso Nein... Mein körper ist eigl ok Aber Ich habe einfach komischerweise ein pummeliges gesicht Quasi Doppelkinn und dicke wangen Ich bin ehrlich verzweifelt Habs oft mit sport versucht Hab diäten ausprobiert Njx hilft Was mach ich nur falsch? Ich kann gerne auch allgemein abnehmen wollen aber weiß nicht wie Keine ahnung wie ich mich ernähren soll Oder wann / wie Ich sport Machen soll Mein hauptziel besteht eigl im gesicht abzunehmen , Und bitte keine unnötigen kommentare. Danke für hilfreiche antworten..

Hallo liebe Community :)

In meiner Klasse gibt es einen Jungen der seit ca. 3 Wochen richtig nett zu mir ist.
Zum Beispiel hält er mir meistens die Tür auf und setzt sich auch generell für mich in der Klasse ein, da ich etwas schüchtern bin.
Ich kann mir nicht erklären wieso er so plötzlich anders zu mir ist weil er mich früher immer ignoriert hatte...
Als ich das meiner Freundin erzählt hatte war sie selber erstaunt und meinte,dass er mich mögen könnte...
Was meint ihr? Mag er mich oder wieso ignoriert er mich nicht mehr so wie früher?

Danke im Voraus :)
LG
kindofdreamy

Ich passe seit einigen Monaten auf zwei befreundete Kinder auf, mal alleine, mal zusammen, mal bei Kind A zuhause, mal bei Kind B zuhause. Bisher lief alles ganz gut, allerdings habe ich das Gefühl, dass Kind A zunehmend weniger auf mich hört und auch teils respektlos wird. Vor Kurzem habe ich auf sie alleine aufgepasst und ich habe Ewigkeiten gebraucht, um sie dazu zu bringen, ihren Schlafanzug anzuziehen. Heute habe ich auf beide Kinder gemeinsam aufgepasst. Während Kind B sich umgezogen und auch die Zähne geputzt hat, ging bei ihr partout nichts. Sie sagt einfach: "Nein, das mache ich nicht." und ist durch nichts dazu zu bewegen, es doch zu tun. Dazu kommen dann etwas schnippische Aussagen wie "Pech gehabt.", sie hat mir die Zunge rausgestreckt usw. Ich weiß einfach nicht, wie ich in solchen Situationen reagieren soll. Besonders blöd ist es, wenn ich auf beide Kinder aufpasse, da ich Kind A zwar zeigen möchte, dass ich ihr Verhalten nicht in Ordnung finde, allerdings auch nicht möchte, dass Kind B darunter leidet. Ich habe auch das Gefühl, dass Kind A weniger auf mich hört, wenn wir bei ihr zuhause sind und es besser klappt, wenn wir bei Kind B sind.

Habt ihr Tipps für mich, wie ich mich in solchen Situation verhalten kann? Wie kann ich zeigen, dass etwas nicht okay ist, ohne zu streng zu sein oder dafür zu sorgen, dass das andere Kinder darunter leidet? Eigentlich mag ich es ja gerne, auf die Kinder aufzupassen, aber solche Situationen sind sehr schwierig für mich.

Hey,
Ich habe so mega Angst vorm Turnen ich bin einfach mega unbegabt darin. Wir werden morgen am Bock geprüft und ich traue mich nicht darüber zu springen... Hab schlechte Erfahrungen damit gemacht. Am Reck bin ich auch total unbegabt und beim Bodenturnen geht es. Ich habe die letzten Male gefehlt aber jetzt muss ich dahin😭 ich hab so Angst was soll ich tun? Jeder kann es außer ich obwohl ich sonst eigentlich nicht unsportlich bin😕...

Erstmal tschuldigung wegen dem halben Roman, aber ich fang lieber mal ganz von vorne an :D

Ich bin in der 10. Klasse und wir haben aktuell das Thema Barren im Sportunterricht. Nun ist es so, dass mir der Sportunterricht eigentlich nie was aus gemacht hat, ich mochte ihn sogar total gerne. Auch das Thema Barren hat mir anfangs nichts ausgemacht, aber es ist halt ein wesentlich riskanterer Sport als bspw. Basketball und das führte dazu, dass es auch um einiges mehr Verletzungen gab als sonst.

Ein Schüler verlor beim Schwingen den halt und kam nur ganz knapp vor dem metallenen Stand des Geräts wieder zum erliegen, schaffte es jedoch irgendwie, dass sein Rücken danach blutete. Während ein anderer Mitschüler bei der Oberarmrolle durch die Holme durchrutschte und sich den Kopf an dem Stand aufschlug.

Das war zwar ziemlich erschreckend jedoch blieb ich zuversichtlich und trainierte so lange weiter bis ich, blöder Weise, bei der Oberarmrolle nicht nach vorne sondern zur Seite umfiel und erst sehr schmerzhaft mit meiner Wirbelsäule auf den Holmen und schließlich auf dem Boden aufkam. Zwar wurde ich für die Stunde auf Grund meiner Schmerzen vom Unterricht befreit, jedoch habe ich seit diesem Moment eine Art Blockade, die es mir unmöglich macht noch einmal eine Oberarmrolle oder einen Oberarmstand auszuführen.

Ich fragte meinen Lehrer ob es die Möglichkeit gibt eine Ersatzleistung zu erbringen, der verneinte dies aber nur. Ich habe wirklich Angst vor dem Sportunterricht und weiß nicht was ich dagegen machen soll, geschweige denn wie ich meine Note zustande bringe. Ich spiele wirklich mit dem Gedanken ob ich die Arbeit verweigere und mir eine 6 aufschreiben lasse.

Was haltet ihr für am sinnvollsten in meiner Situation???

Ich will unbedingt zum Leistungsturnen. Was muss ich darfür können? :-)

Hi bin 13 jahre alt hab grade das turnen etwas für mich entdeckt sprich brücke flickflack und so eben und da hab ich mich gefragt ob ich jz noch anfangen kann oder es viel zu spät sei bzw. Ob mir da noch schule ect. Was bringt?