Abnehmen/in nen cut gehen

Mindestens 3mal die Woche Gym

3l Wasser/Tag

Bildschirmzeit reduzieren (max 30min für Tiktok und co)

Schule durchziehen (nichts schlechter als 12NPs)

Gesunde Diät durchziehen

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Hab mir meins im März stechen lassen. Es heilt gerade, ist aber noch nicht komplett verheilt. Betäubt wurde bei mir nichts, braucht es aber auch nicht.

Hatte auch Angst, war nicht schlimmer wie normale Ohrlöcher auch, falls du welche hast- falls nicht definitiv aushaltbar.

Empfehlen würde ich dir jedoch, dass der Helix gepunsht und nicht gepierct wird, kannst den Unterschied mal googeln. Auf keinen Fall mit Pistole geschossen!

Der Heilungsprozess ist etwas langwieriger, man bleibt oft hängen mit Haaren/Klamotten/… . Zu Empfehlen ist für den Erstschmuck, bis es komplett ausgeheilt ist, ein Stecker und kein Ring.

Falls du im Winter Mützen oder ähnliches anziehst, solltest du mit dem Stechen die Saison abwarten.

Grüße

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Ja

Ja, war richtig krass sogar, musste als Kind mal eine „Grüne-Bohnen-Therapie“ machen-heißt eine Woche lang nur grüne Bohnen zu essen. Habe grüne Bohnen gehasst, hatte aber Hunger.

Esse sie heute nur wenn es sein muss, mag sie immer noch nicht.

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Die Beschreibung deiner „heißen“ Bekanntschaft spricht nicht unbedingt für deine mentale Reife aber überleg dir einfach mal auf welche Kommentare du gut/ schlecht reagieren würdest.

Sag ihr doch einfach ehrlich was du denkst (hübsch reicht völlig aus!) und frag nach ihrer Nummer/Insta (keine Ahnung wie du kommunizierst)

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Bin 17 weiblich und stand vor genau der gleichen Frage.

die Longchamp ist halt leider auch nur Plastik, bis auf die träger. Qualität und Verarbeitung ist ok, aber nicht überragend. Ich mag nicht, dass die tasche in sich zusammenfällt. Bedeutet man braucht einen organizer sonst sieht sie halt dementsprechend aus. Mir war sie auf Grund der ganzen Aspekte das Geld nicht wert. Jetzt musst du dich fragen, ob du den Namen so teuer bezahlen möchtest, oder auch was anderes hübsches findest.

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Sei ehrlich, schreib was du denkst. Sag auch, dass du direkt kommunizieren möchtest, nicht über Dritte.

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Denke das ist einfach eine „Schutzreaktion“, gerade wenn man schon mal belogen/ betrogen wurde und somit ein etwas geschwächtes Selbstwertgefühl hat. Sehe das bei mir selbst, würde es auch gerne ändern, kann Menschen aber nicht genug vertrauen dafür.
Du bist aber auf dem besten Weg dahin, denn nur wer mit sich selbst komplett im Reinen ist, kann dem andern vertrauen.

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Ich hör eigentlich auch relativ alles von HipHop zu Rap über Country, Rock und Klassik. Pop aber auch manchmal Schlager, klassische Volkslieder oder Blasmusik. Zum feiern gerne Techno/ Trance/ Rave.
Also bunt gemischt von allem was dabei.

Das sind so meine Go-Tos für den Sport/ zum Joggen aber auch einfach so zum Gut fühlen .

https://www.youtube.com/watch?v=7YuAzR2XVAM

https://www.youtube.com/watch?v=wIft-t-MQuE

https://www.youtube.com/watch?v=Dh-ULbQmmF8

https://www.youtube.com/watch?v=Pi3_Zs-oRUo

https://www.youtube.com/watch?v=3tmd-ClpJxA

https://www.youtube.com/watch?v=8CdcCD5V-d8

https://www.youtube.com/watch?v=HhRTkLnd7LY

https://www.youtube.com/watch?v=Iw3aoIIKPps

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Hätte ganau so reagiert wie du🤷‍♀️

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Also ich finds ganz süß aber wenn mich einer ausschließlich am Valentinstag beachtet halt ich da auch nicht viel von. Ich verschenke allerdings auch gerne Blumen/Kuchen an meine Freunde als kleine Geste. Bin aber auch single

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Wenn dein Ziel ist, damit abzunehmen, dann nicht. Dein Stoffwechsel würde sich auf Grund der fehlenden Energie verlangsamen und so verbraucht der Körper widerrum weniger Energie.

Außerdem führt das eher zu Heißhungerattacken jeglicher Art.

Besser wäre es deinen Leistungsumsatz für einen Tag zu berechnen (es gibt im Internet kostenlose Rechner) und dann in etwa 300 Kalorien weniger zu dir zu nehmen, als der Leistungsumsatz beträgt.

So bleibt ein Jojo-Effekt aus, du bist nicht müde und energielos und kannst dich gut konzentrieren.

Zusätzlich kann man (wenn Motivation besteht) etwas leichten Sport treiben: Seilspringen, HulaHoop, … (irgendwas mit Spaßfaktor).

Hoffe ich konnte helfen

Lg

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Hey,

mich würde interessieren was aus deinem Knie geworden ist, da ich die Problematik kenne und auch von keinem Arzt ernst genommen werde.

Liebe Grüße

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Hey,

mich würde interessieren was aus deinem Knie geworden ist, da ich die Problematik kenne und von keinem Arzt bis jetzt ernst genommen wurde.

Liebe Grüße

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