Also ich bin Leistungsturnerin und bemerke schon seit ein paar Wochen, dass ich nach dem Training immer wieder Schmerzen in der Hüft und Leistengegend habe!

Gestern und heute nach einem langen Training ist es jetzt besonders schlimm, ich habe im moment sehr starke Schmerzen, die sich sogar beim Liegen/Ausruhen nicht verbessern! Teilweise ist mir sogar schlecht vor Schmerzen!

Wisst ihr vielleicht was ich eventuell haben könnte? Hattet ihr sowas auch schonmal oder kennt ihr das von euch/jemanden?

Und was kann ich jetzt dagegen tun, damit es schnell weggeht?!

Da ich ganz sicher schonmal nicht vorhabe deswegen lange mit dem Turnen zu pausieren!

Bitte um Hilfe Kyria8

Wir müssen ein Referat über Gedichte von Rilke halten, meines ist " Menschen bei Nacht"

Menschen bei Nacht

Die Nächte sind nicht für die Menge gemacht. Von deinem Nachbar trennt dich die Nacht, und du sollst ihn nicht suchen trotzdem. Und machst du nachts deine Stube licht, um Menschen zu schauen ins Angesicht, so musst du bedenken: wem.

Die Menschen sind furchtbar vom Licht entstellt, das von ihren Gesichtern träuft, und haben sie nachts sich zusammengesellt, so schaust du eine wankende Welt durcheinandergehäuft. Auf ihren Stirnen hat gelber Schein alle Gedanken verdrängt, in ihren Blicken flackert der Wein, an ihren Händen hängt die schwere Gebärde, mit der sie sich bei ihren Gesprächen verstehn; und dabei sagen sie: Ich und Ich und meinen: Irgendwen.

Hier das Gedicht!

Jetzt finde ich die Thematik und Interpretation; nicht gerade leicht! So was versteht ihr darunter, was will Rilke damit sagen/ausdrücken?

und wisst ihr welches Reimschema oder welche sprachlichen Bilder hierbei verwendet werden?

Vielen Dank!

Also ich Turnen auf Leistung! Und mache in meiner Freizeit auch noch gerne Concortion!

Ich wollte halt Fragen ob extremer Überspagat schädlich ist?

Oder Cheststand und Needle und weiteres... schädlich für den Rücken ist!

Und ob ich Bleibende Schäden haben kann?!

Ich habe schon öfter Rückenschmerzen (mittel - schlimm)

Lg❤

Also ich bin Turnerin und hatte heute starkes Fieber also fast 40 Grad!

Aber falls ich morgen fieberfrei wäre könnte ich dann am Mittwoch trainieren? Das ist das letzte Training und daher sehr wichtig, da ich dann 6 Wochen Pause hab

Und kann das Fieber vor Überanstrengung des Körpers aufgetreten sein? Da ich in letzter Zeit viel extra trainiert hab?

Danke 😵

Also ich Turne schon seit ich klein bin ( 6 jahre) und habe daher viele Muskeln!

Keine Ahnung warum aber sie sind schon sichtbar und bauen sich bei mir sehr schnell auf! ( was komisch ist, weil ich sehr dünn bin )

Nun finde ich es aber sehr hässlich und nicht weiblich diese Muskeln zu haben!

Behalten muss ich sie aber fürs Turnen!

Findet ihr Muskeln an Frauen auch schlimm?

Wie kann ich es besser akzeptieren?

Was sind Vorteile?

Danke 💜

Also ich bin Leistungsturnerin und habe 4 mal die Woche Training ! Zusätzlich mache ich auch den Rest der Woche Zuhause immer Training!

Das heißt ich Turne 7 Tage die Woche

Nun merke ich aber das dies auf meinen Körper geht : Ständige Rückenschmerzen und Kopfschmerzen beim Turnen und danach! Gelenkschmerzen und Kraftlosigkeit!

Außerdem leiden Schule und Familie und Freunde unter dem ständigen Turnen!

Ich will aber nicht aufhören weil ich irgendwann mal erfolgreiche Turnerin werden will und dies mein größter Traum ist!

Was soll ich tun? Geht es anderen auch so

Lg

Also mein Rücken ist gedehnt genug!

Ich kann aus der Brücke wieder aufstehen und Bogengang rückwärts kann ich auch schon! Deswegen glaub ich ist meine Technik einfach falsch!

Kann mir jemand die genaue Schrittfolge erklären und vielleicht noch so Tipps geben?

Danke

Mein Rücken knackt beim Dehnen manchmal! Oder beim Ausführen von den beiden Bogengängen!

Ist das schlecht oder gefährlich?

Ps: Welche Auswirkungen kann turnen vieleicht noch auf den Rücken haben?

Danke

Hallo!

Also immer wenn ich ein bisschen länger Turnen bekomme ich Kopfschmerzen! Das ist echt nervig im Training und ich wollte fragen woher das kommt oder was man dagegen machen kann?

Hallo!

Also gestern habe ich zum ersten mal meinen rückwärts Bogengang geschafft! Aber heute ging es dann auf einmal nicht mehr?

Woran liegt das?

Ich bin richtig verzweifelt!

Wird er bald wieder klappen?

Bitte um Hilfe

Hallo Leute,

Ich muss einen Flick Flack erlernen, da ich ihn für meine Bodenübung brauche!

Ich kann schon einen rückwärts Bogengang( wenn das irgendwie hilft)

Habt ihr Tipps wie ich ihn lernen kann, ich muss dazu sagen ich hatte schon beim Bogengang große Angst nach hinten zu gehen!

Und wie lange habt ihr gebraucht um ihn zu lernen! Kann man ihn in 5 Monaten schaffen? ( bis dann brauch ich nämlich meine Bodenübung)

Dankee

Sorry wegen der blöden Frage aber mir ist es echt wichtig!

Also ich bin Turnerin und will damit auch etwas erreichen! Und als Turnerin brauchst du beispielsweise kleine Brüste! Ich habe Angst mir durch die Pubertät mein ideall Aussehen für Turnen zu verderben!

Geht das Aufhalten irgendwie

Bitte irgendwie um Hilfe!!

Also, ich habe nach dem Turnen immer Rückenschmerzen!

Ich dehne mich vorher auch im Rücken aber die Schmerzen kommen trotzdem!

Woran liegt das? Was kann man dagegen machen? Hattet ihr auch schon mal etwas ähnliches?

Dankeee!!

Also ich versuche im Spagat einzuschlafen! Am Boden kann ich ihn schon aber ich halte ihn nicht so lange deswegen dachte ich muss ich es jetzt länger probieren! Aber ich habe solche Schmerzen wenn ich ihn länger halte!

1. Lassen die Schmerzen nach wenn ich lange genug drinnen sitze ( weil will ja drin schlafen)?

2. Hilft das im Spagat schlafen mir auch?

3. Ist es möglich die Position die ganze Nacht zu halten wenn man einen ruhigen Schlaf hat?

1. Frisst Google Play Dienste wirklich so viel Speicherplatz?
2. Frisst es zu viel Akku?
3. Braucht man es damit Android besser geht?

Danke schon im voraus

Kyria8