Auf Luftbefeuchter verzichten. Oft machen sie die Innenluft zu feucht und/oder verschmutzen sie mit Keimen. Für angenehmens Wohnklima reicht in der Regel regelmässiges stosslüften.
Verzichte darauf, was du eigentlich gar nicht brauchst: z.B. Süssigkeiten und Süssgetränke. Gesundheit zu Liebe.
Wenn ich alleine zu Hause bin und niemand mich sieht, dann lasse ich die Wurzel weg, aber erst beim Essen - sonst wird der Salat schnell welk. Ich habe einfach kein Geduld, um allen Sand aus den Wurzeln wegzuwaschen. Wenn der Feldsalat aus Treibhaus kommt, kann der auch viel von unerwünschten Nitrat enthalten - es sitzt dann vor allem in den Wurzeln. Mehr zu Nitrat im Gemüse findest Du auf meinem Non-Profit-Blog: http://www.schombrina.ch/2013/01/kann-gemuse-krebs-verursachen.html
Geniesse Freiland-Rucola während der Saison und Du musst Dich keine Sorgen um Nitratbelastung machen. Auf meinem Non-Profit-Blog findest Du mehr zum Thema Nitrat im Gemüse: http://www.schombrina.ch/2013/01/kann-gemuse-krebs-verursachen.html
Meiner Erfahrung nach kann nur richtig frisches Gemüse gut schmecken. Kauf mal frisch auf dem Markt und probier es einfach mit Knoblauch gedünstet!