Ich denke das betrifft Menschen die nicht vergessen woher sie kommen, egal wie erfolgreich sie noch so sein sollten im Arbeitsleben, und aber auch vorallem betrifft das Menschen die wahrhaftig sind, ehrlich sind, loyal sind, respektvoll sind, ehrenvoll sind, nicht widersprechen den älteren oder den der was zu sagen hat in der Gegend das man auf sein Wort hört, dieses Zusammenhalt, kein Verrat, keine rumheulerei, nicht Geiern auf die Frau des Freundes, eine Hand wäscht die andere, Gesicht und Ruf bewahren können und nicht einknicken vor jeglichem Vorwurf sondern im Gegenteil sich so verhalten das die Leute einem den Rücken decken wenn man sich umdreht und nicht anfangen zu lästern, Standhaft geradlinig mit Rückhalt sein aber und das ist das wichtigste, sich nicht in der Gruppe stark fühlen oder mit mehreren auf einen los gehen das ist so mit Abstand das ehrenloseste unmännlichste was man machen kann. Und hinter dem stehen was man sagt also sein Wort halten, es ist wie eine eigene Armee rekrutieren in der Unterschicht eine Familie die sich schützt so wer das versteht der ist Straße.

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Schau mal, ich sag nicht du bist dumm oder so, nutze deine Intelligenz um an dir zu arbeiten, geh mit dir mal hart ins Gericht um endlich mal den nötigen Respekt dir selber zu erweisen und mit dir selber zufrieden zu werden, dann konzentrierst du dich darauf die beste Version deines selbst zu werden, alle deine Ängste zu meistern und der Rest ergibt sich wie von selbst, du musst einfach nur anfangen und an dir arbeiten, es wird nicht so einfach sein, aber nichts ist anziehender als jemand der selbstbewusst ist und mit Menschen gut umgehen kann weil es Charakter und Intelligenz hat und es richtig einzusetzen weiß. Fang an, von nichts kommt nichts. Ich bin selber nicht der hübscheste Mann gibt deutlich hübschere und vor allem mit meinen 1.68m hätte ich es eigentlich schwerer bei Frauen gut anzukommen, naja eigentlich, ich kann einfach die Kunst beherrschen gut anzukommen, mit Frauen gut umzugehen und ihre Herzen zu gewinnen, ich hatte schon die ein oder andere sehr hübsche Frau als Partnerin die auch klasse hatten, wo meine Jungs etwas blöd aus der Wäsche schauten und mich fragten wie ich das nur mache, tja Schlüsselwort: Fingerspitzengefühl.

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Also das der Mensch scheis*e sein kann sollte jedem klar sein, Menschen die andere runter mache tun meist Personen die vor ihren eigenen Problemen sich verdrücken und kennen sich selber noch nicht so richtig und sind Marionetten und nicht selten auch sind das Menschen die Unruhen bei sich in der Familie haben und einfach nicht die Segnungen von Gott haben so mein Eindruck, sie wollen sich vieles erzwingen und sind ungeduldig und kommen kaum mit der Stille alleine zurecht, ständig am ablenken vor ihren Problemen und immer eine gutmensch Maske auf. Und finde es sollte nicht als normal angesehen werden das Frauen lästern, lästern ist keine gute Charaktereigenschaft ich mein es ist purer Egoismus und verdirbt einem den Charakter, senkt die Energie von einem herunter weil man gerade etwas negatives macht also vor allem wenn man ein schlechtes Wort über einem verliert, denn das verstehe ich unter lästern und finde das nicht sonderlich gut.

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Du hast glaube ich Persönlichkeit, Bruder schütze dich gut vor dem bösen Auge! Ich mein das gut, es wird Leute geben die dich lächerlich da stehen haben wollen, du musst mit deiner Energie lernen umzugehen, sei clever und nicht dumm, sei wachsam! Lass nicht alles zu sehr an dich ran also die Menschen, sei aber für sie da aber lerne Grenzen zu setzen! lerne dich durchzusetzen! Es wird viele geben die glauben mit dir cool werden zu können und behaupten dich zu kennen obwohl sie es nicht tun, du musst richtig fest an deiner Persönlichkeit glauben und dich nicht in selbstzweifel treiben lassen, da draußen gibt es viele Zombies die unbewusst für Spaltung sorgen, du musst für das Gegenteil sorgen, bleib stramm und bau dir was auf mit strammen Leuten an deiner Seite!

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Auf Ernährung im Urlaub achten?

Hallo Leute,

hab da eine wichtige Frage.(Sorry für den langen Text :(, ging nicht anders.)

Ich habe mich dazu beschlossen ab jetzt wirklich besser mit der Ernährung aufzupassen, weil ich wirklich viel zugenommen habe.

Ich war nie wirklich dick sondern immer sehr gut und athletisch gebaut, habe damals Boxen gemacht und da war dementsprechend viel Kraft-Ausdauer im Spiel. Habe aber dann aufgehört und mit Krafttraining im Gym angefangen. Da man dadurch nicht so viel Kalorien verbrennt als im Boxen, ich insgesamt auch fauler wurde und mehr Lust hatte zu essen, habe ich natürlich schon Muskeln aufgebaut aber auch viel an fett und fühle mich viel schlechter als früher.

Auf jeden Fall. Habe ich mich dazu beschlossen nun aufzuhören und weniger zu essen und mehr Sport zu betreiben. Problem ist jetzt nur, dass ich morgen wieder zurück in meine Heimat fliegen werde für 2 Wochen, ich das Fast-Food und Streetfood von dort viel besser finde und es definitiv durch Freunde und Verwandte dazu kommen wird dass ich es esse oder da es halt einfach mal gerne passiert dass man da hingeht. Natürlich könnte ich das aber auch nicht essen.

Abgesehen davon aber, schon direkt nach dem aufstehen ist jede Menge essen immer für mich frisch gekocht, von meiner Oma. Es handelt sich um sehr kalorienreiches essen. Und schon alleine nach dem aufstehen habe ich also wirklich schon direkt die Hälfte meines Kalorienbedarfs abgedeckt, damit meine ich den täglichen Kalorienbedarf eines Menschen der nicht abnehmen und nicht zunehmen möchte, ich möchte ja aber sogar abnehmen !

Und dann jetzt auch noch Mittags und Abend essen oder sogar nur Abends ist unglaublich heftig, wirklich viel Kalorien.

Habt ihr Tipps für mich ? Ich kann aber halt auf des Essen von Omi wirklich nicht verzichten, wenn ich ihr auch erklären würde dass ich abnehmen möchte oder so, nimmt sie das ein wenig negativ auf, weil sie auch vielleicht denkt dass ich ihr Essen nicht mag oder weiteres. Habt ihr Tipps ? Und denkt ihr mit sehr viel Sport, also wirklich sehr sehr viel Sport jeden Tag könnte ich das ausgleichen ?

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Also ich finde Ernährung ist schon wichtig allein um einfach gut auszuschauen und gesünder, als Sportler sowieso, also man sollte schon Disziplin haben, übergewichtig zu sein ist nicht gesund dagegen.

Esse einfach weniger Kalorien und mache Sport.

Man kann im Urlaub gerne mal nicht aufs gesunde ernährung achten, aber Sport kann man da ebenfalls machen.

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Also ich habe da eine sichtweise die für den einen oder anderen etwas zu speziell sein mag oder zu leichtfertig aber mich hat diese sichtweise nie enttäuscht, und zwar denke ich das in der Politik nichts aus zufall geschieht, die Zeit die wir durchmachen das ist schon so gewollt, das Volk zahlt immer einen großen Preis und muss den Kopf hinnstrecken. Ich bin für die Partei menschlichkeit und ein Herz für Tiere und Natur, was muss man sich da so kompliziert machen!?

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Entweder hast du ein Job das dir Spaß macht, wo du einen guten Chef hast, oder du bist schlau und machst dein eigenes Business, Hartz4 auf dauer ist keine langfristige lösung, aber um harte Zeiten zu überbrücken durchaus, dafür ist es ja auch da.

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