Wenn du nicht zurückrufst, kann ich mir gut vorstellen dass sie sich für jemand anderen entscheiden/ dich nicht auswählen! Ein verpasster Anruf ist Grund genug um zurück zu rufen - ist nur höflich!

...zur Antwort

Wenn du nicht das alltägliche und ausgeleierte "nachdem ich Ihre Anzeige gelesen habe... bewerbe ich mich mit großem Interesse..." etc. haben möchtest, kann ich mir gut vorstellen dass so etwas wie "die Beschreibung [der Anzeige/ des Projekts etc] trifft vollkommen auf mich zu, weswegen ich Sie davon überzeugen möchte, dass ich der richtige für Sie bin." So, oder so etwas in der Art vielleicht!

Liebe Grüße!

...zur Antwort

Zu Akne ganz Allgemein:

Viele Menschen vergessen, dass in 90% der Aknefälle Unterlagerungen auf der Haut dadurch entstehen, dass die Haut verkrustet ist. Geh ganz gezielt einfach heran: Jeden Tag Haut mit einer sanften Reinigungsmilch (ohne grobe Partikel und nicht auf akuten Pickeln!) 60 Sekunden reinigen, z.B. mit einer Reinigungsbürste. Dann ein Serum (Vitamin C oder Zink) sowie ein gutes, nährendes, chemiefreies Öl auftragen (kaltgepresstes Arganöl, Rizinusöl, etc.). Keine Chemie! Dadurch kann deine Haut Atmen und sich selbst regenerieren.

Generell gilt: Deine Haut zeigt auf, was IN deinem Körper nicht gut läuft. Das ist entweder : INSULIN, HORMONE, DARM oder ALLERGIEN. Informiere dich vorher darüber, woher die Akne stammt.

Achte vor allem darauf, dich gesund zu ernähren, d.h. Balasststoffreich, Milch eher meiden und nicht zu viele verfeinerte Kohlenhydrate zu essen.

Bevor du eine solch explizite Anwendung durchführst, stelle sicher, dass du sie auch brauchst und der Grund nicht wo anders liegt.

Wünsche dir alles gute!

...zur Antwort

Ich schalte mich hier auch mal ein:

Ich hatte das Lisvy Pflaster jetzt ca 1.5 Jahre und heute hat mir mein Arzt gesagt dass es vom Markt genommen wurde weil es nicht so sicher ist wie gedacht !! Habe jetzt das Evra Pflaster bekommen und hoffe das klappt genau so gut wie mit dem Lisvy. Der einzige Nachteil den ich sehe ist der Rand der sich bildet, jedoch bin ich ansonsten komplett damit zufrieden! 

...zur Antwort

Sei darauf gefasst dass danach gefragt wird, was du in diesem Jahr erlebt oder erfahren hast.  Wenn du deutlich machen kannst, dass sich das Jahr für dich gelohnt hat, lohnt es sich für deinen Arbeitgeber etc. auch. Ich war selbst nach dem Abi sogar zwei Jahre weg. Ein Jahr Arbeit und ein Jahr work&travel. Und es war die beste Entscheidung die ich je getroffen habe.

...zur Antwort
Abnehmen/selbstbewusst/Hilfe?

Hallo Community.
Ich fang einfach mal an.. Ich bin 15 Jahre alt, ja mitten in der Pubertät. Habe in den letzten 2 Jahren 15kg zugenommen. Ich habe einfach alles mögliche gegessen und auch kein Sport mehr gemacht. Mein Selbstbewusstsein ist gleich 0. Ich fühle mich auch extrem unwohl in meiner Haut. Ah und ich bin 1.60 groß/klein. Mein "wohlfühlgewicht" ist 53kg. Leider wiege ich jetzt um die 68kg und möchte alles wieder runter haben. Ich möchte mich nicht zu sehr in diese Ernährungsache vertiefen, weil ich finde, dass ich mit 15 Jahren nicht ein Profi in diesem Gebiet sein muss bzw möchte. Ich weiß nicht, wie ich das beschreiben soll. Hoffentlich versteht mich jemand. Ab morgen möchte ich mit der App Lifesum paar Kilo abspecken (15kg) und meine gesunde Routine wieder bekommen. Um die 1300 kcal täglich zu mir nehmen und Sport alle zwei Tage. Bin wirklich sehr unsportlich und muss meine Ausdauer wieder auf Vordermann bringen. Ich fange mit 15min cardio an und gehe 5km am Tag. (Ich versuche mit natürlich zu steigern) Viel viel Obst und 2l Wasser am Tag. Das mit den Süßigkeiten war schon immer ein Problem. Aber ich beschränke das auf 2 mal im Monat
Nun zu meiner Frage: kann ich dadurch abnehmen? Wieder mein Selbstbewusstsein zurück bekommen.
Achso und: am 29.10 ist eine besondere Veranstaltung und wollte fragen wie viel ich bis dahin ungefähr abnehmen kann
Seid bitte nicht zu hart mit den Antworten 🤕
Gibt es jemanden der mir da etwas helfen könnte, mir Tipps geben könnte auf meinem Weg? Wäre sehr sehr toll ^.^

Vielen Dank

...zum Beitrag

Das erinnert mich total an mich selbst in deinem Alter.

Deine Rangehensweise ist schon ganz richtig, eine gesunde Lebenseinstellung ist zu 100% mehr wert als eine Diät! Mach neben Dem cardio vor allem Sport der dir auch spaß macht, wie z.b. inliner fahren oder Fahrrad fahren, tanzen etc. Hauptsache bewegen! Iss morgens Kohlenhydrate und abends etwas leichtes. Ich bin auch ne Tote Naschkatze und habe es immer so gemacht: wenn ich den ganzen Tag gesund gegessen hab und Sport gemacht hab dann habe ich abends ein kleines Stück Schokolade gegessen :) 

Und wie du schon sagtest trink sehr viel, das macht schon eine Menge aus. Ansonsten hör auf dein HUNGERgefühl! Wir vergessen bei unserem Lebensstandard oft was das ist. Dann musst du auch keine Kalorien zählen :) ich wünsch dir Erfolg!

...zur Antwort

meine Güte wo hat dieses Piercing denn was mit Lippenbändchen zu tun??? Das ist einfach durch den Kiefer gestochen...... was höchstwahrscheinlich nicht ohne ist.

...zur Antwort

totalen "schwabbelbauch" bei 52 Kilo? - Geht garnicht! Mach Sport damit du einen straffen körper bekommst und hör auf so einen schwachsinn zu denken!

...zur Antwort

also ich weiß dass es unzählie cremes oder sogar tabletten oder sprays gibt.. deren wirkung aber für ihr Geld zu wünschen übrig lässt.

Ansonsten gibts bestimmte Lebensmittel mit den Vitaminen A oder H, die sehr wichtig für das Wachstum der Haare sind. Googles einfach mal vielleicht hilft es dir ja ein wenig. ;)

...zur Antwort

machs dir am einfachsten und bitte jemand um hilfe auch wenns albern rüberkommen mag (die meisten Männer machen das ja gern ;) )

...zur Antwort

alle "normalen" fotos die ich bis jetzt bei Müller und Co hab ausdrucken lassen waren 15 cm x 11 cm ;)

...zur Antwort

wenn du ein wirlkich gutes suchst würd ich an deiner Stelle bei der nächsten Schule, in der Kunst unterrichtet wird (am besten Gymnasium) nachfragen; die bestellen dort laufend welche, sind in der Sammelbestellung nicht zu teuer und von bester Qualität!

...zur Antwort

ich finde da muss man sich nicht immer etwas "schenken", auf dauer kann man das auch nicht immer.. nach 25 Jahren denk ich wirds schwer:D macht doch einfach einen Ausflug z.b. in eine Therme oder ins Kino, oder einen Park. Nur zu 2. find ich auch schön:) Das könnt ihr ja auch vorher absprechen dass ihr das an dem Tag zusammen macht, anstatt dem klassischen Geschenk

...zur Antwort

probiers mit Sport! Das gibt dir ein wahnsinnig gutes Gefühl!

...zur Antwort