Muss man beim Schrägbankdrücken das Gewicht der Langhantel mitzählen oder nicht?
Also, 50 KG Schrägbankdrücken + Stange 17-20 Kg = 70 KG
60 KG Schrägbankdrücken + Stange
17-20 Kg = 80 KG
70 kg Schrägbankdrücken + Stange
17-20 Kg = 90 KG ??
Also könnte man sagen, dass man bei 100 KG Schrägbank + Stange 117 oder 120 KG drückt?