Hallo ihr lieben.
Ich plane mir ein ca 5 Jahre alten Wallach zu holen. Er ist super brav und sehr zutraulich, was Ansicht schonmal sehr gut ist. Er hat nur leider ein folgendes Problem. Der Liebe kommt wohl aus schlechten Händen bzw hat schlechte Erfahrungen gemacht. Was genau das für Erfahrungen waren weiß ich leider nicht. Er lässt sich ruhig vorne putzen bis zur Mitte des Bauches. Ab da zeigt er klar und deutlich das er nicht möchte das man weiter hinter geht. Er tritt aus! Nicht böse aber er macht es. Hufe auskratzen geht leider garnicht… Putzen am arsch geht leider auch nicht… alles im po Bereich funktioniert leider nicht weder anfassen noch putzen… Ich weiß auch das er panische Angst hat vor Stöcker, Gerten und Peitschen… vllt finde ich hier jemanden der sowas schonmal hatte oder ähnlich sowas mal hatte und kann vllt ein paar Tipps geben wie ich das am besten mit ihm üben könnte.. beim Hufschmied muss er sediert werden was auch nicht ständig der Sinn der Sache ist… mir ist bewusst dass das eine Sache von vertrauen ist.. dennoch ist es sehr blöd wenn man seine Hufe nicht auskratzen kann da ja einiges passieren kann (strahlfäule etc)

ich bedanke mich schonmal im Voraus :)

Ich beneide Leute total die nachhause kommen und ihre Tiere freuen sich so auf sie, laufen auf sie zu oder sind bei fremden Menschen total unruhig und nervös aber sobald der Besitzer ihnen ruft, laufen sie zu ihm hin und freuen sich total. So etwas hatte ich noch nie.

Als ich ein Kind war hatten wir ne Familienkatze. Er ging auf alle in der Familie zu und ließ sich von allen halten. Nur von mir lief er weg...

und jetzt wo ich erwachsen bin habe ich auch wieder 2 Katzen aber die können mich nicht leiden. Fauchen jedes mal wenn ich ihnen zu nahe komme. Wenn ich sie mal hochnehme, schreien oder brummen und fauchen beide wie am Spieß. Wenn ich sie einfach nur ignoriere, sind sie am Glücklichsten.
Das tut mir soo weh, denn als Babys waren sie auch noch Kuschelmäuse aber jetzt hassen sie mich und ich hab ihnen nie weh getan :(

Und dann habe ich noch ein Pferd, welches auch nie zum Zaun komm wenn ich rufe und wenn dann nur, wenn ich Leckerlies dabei habe.
Er ist teilweise sehr nervös bei Menschen und bei mir leider auch, also verhält sich mir gegenüber nicht anders als fremden Menschen, obwohl er mich kennt. Nur in seiner Herde fühlt er sich pudelwohl aber bei mir ignoriert er mich, scherrt mich unabsichtlich beim Putzen mit dem Hintern zur Seite und wenn ich ihn anstupse und sage "hey bitte lass das" ignoriert er mich.
Er rennt mich um weil er mich nicht sieht und respektiert mich einfach nicht. Obwohl wir ständig bei ner teuren Trainerin so Bodenarbeits-Horsemanship-Sachen machen. Das bringt nichts.

Ich habe noch eine andere Trainerin bei uns am Hof die ich mal um Hilfe bat und die sagte "brate ihm eins über weil der verhält sich so dermaßen respektlos dir gegenüber, das ist doch nicht normal" und als er mich das nächste mal ignorierte und umrennen wollte, hab ich ihm tatsächlich eins über gebraten mit der Gerte aber seitdem fühl ich mich soooo schlecht und hab soo ein schlechtes Gewissen.
Ich reite ihn nicht mehr. Nur im Schritt am langen Zügel ausreiten, denn das ist das einzige wo er absolut verlässlich ist und das genießt er auch.

Aber es verletzt mich so, dass meine Tiere mich nicht mögen :(
Weil ich liebe Tiere mehr als Menschen. Ich habe keinen Partner und auch nicht so viele Freunde und meine Tiere sind eigentlich alles für mich.

Was kann ich dagegen tun?
Ich hätte soo gerne mal eine bessere Bindung zu ihnen, so, dass sie mich auch mal lieben und sich freuen wenn ich mal auftauche...

Ich leide seit ein paar Wochen offiziell an Depressionen und ich lese immer von anderen betroffenen, dass ihnen die Tiere so helfen und dass Tiere ihnen niemals weh tun würden.
Aber meine Tiere haben mir glaub ich mit ihrem abweisenden Verhalten schon öfter das Herz gebrochen als es ein Mensch je könnte :(

Hallo Reiter, ich würde gerne wissen, wieso ihr für eine Reitbeteiligung Geld nehmt, denn ich verstehe das Prinzip dahinter nicht.

Beispielsweise: Ihr habt einfach nicht genügend Zeit für euer Pferd. Damit es aber verpflegt wird holt ihr euch eine Reitbeteiligung, die das Pferd putzt, bewegt, auf die Weide bringt etc. also diese Person hilft euch, weil ihr keine Zeit habt. Aber wieso muss sie dann dafür zahlen? Bei Hunden zahlt ja auch keiner, im Gegenteil, man kriegt sogar Geld dafür.

Wieso ist das bei Pferden nicht so? Das bezieht sich jetzt vor allem auf den Freizeitbereich.

Hey Freunde. Ich habe mittlerweile mein 5. Pferd. Ich habe mein erstes eigenes Pferd vor 5 Jahren bekommen und hab mir vor ca. 7 Monaten mein 5. gekauft. Eine Bildhübsche Welsh Pony Stute. Anfangs lief sie total toll, aber mittlerweile geht sie gar nicht mehr in die Biegung (am Anfang hat das mega geklappt) und selbst meine Trainerin hat es nicht hinbekommen. Wenn ich die Ecke durchgaloppieren möchte, pariert sie durch. Egal wie viel ich Treibe. Im Gelände wo es nur Geradeaus geht ist das kein Problem. Ich hab sie durchröntgen lassen. Nichts. Physio und Ostheo da. Keine Veränderung. Mein Ta kann sich nicht erklären was die Ursache sein könnte. Sattel wurde neu angepasst und wir haben sämtliche Trensen ausprobiert. Nichts hilft. Dann hatte ich sie im Beritt. Nichts Verändert. Kennt einer von euch sich mit so was aus? Was könnte es sein? Was könnte ich ändern?

Hallo zusammen,

ich möchte gerne nicht mehr so viel mit Gerte arbeiten müssen. Habt ihr Tipps?

Es ist so, dass meine Stute nicht immer einfach ist. Ich hab noch nie eine Reitbeteiligung für sie finden können zb weil es sich niemand zu traut.

Sie ist zwar (wie ich finde) ein Verlasspferd und hat mich noch nie abgeworfen aber sie ist dennoch sehr schwierig.

Sie ist sehr stur, dafür lieb ich sie einerseits auch, weil das ist halt einfach sie aber trotzdem bringt sie mich damit oft an meine Grenzen.

Beispielssituationen: ich hab sie kürzlich vom Offenstall rausgeholt und sie am Putzplatz vorm Offenstall angebunden. Die Offenstallpferde rannten dann im Laufe des Sattelns irgendwann runter auf die Koppel und da wurde sie so nervös dass sie randaliert hat und mich dauernd zur Seite scharte.

So etwas ist schon mal passiert und dabei hatte sie sich ernsthaft verletzt gehabt und landete damals sogar in der Klinik, wo sie auch randalierte weil sie weg von ihrer Herde und weg von mir war.

Ja, das einzige was da hilft ist leider ein mal wirklich kräftig mit der Gerte über braten auf die Brust oder die Hinterhand. Erst dann beruhigt sie sich, schnaubt ab und steht wieder still da. Mit "shhhh....ist schon guuuut....ruuuhig alles guuuut feeein" kommste da nicht weit, leider.

Oder in der Halle kürzlich...da hat sie auch gehört wie ihre Herde runter auf die Koppel rannte und auf einmal wurde ich nur noch Beifahrer. Da kannste machen was du willst und sie regiert auf nichts mehr. Läuft nur nervös und unruhig hin und her und wird respektlos und gefährlich gegenüber dem Menschen und auch sich selbst. Auch da hilft nur eine wirklich kräftige starke Parade am Zügel oder eins mit der Gerte überbraten, sodass sie keine Gefahr mehr für sich selbst darstellt.

Oder kürzlich konnt ich sie dann beruhigen. Ihre Herde war wieder oben im Offenstall. Ich hab sie da angebunden und ihr ihr Futter gegeben und ging während dessen abmisten. Auf einmal sah sie mich nicht mehr und ich dachte, wenn die Herde da ist, ist das kein Problem aber nein, auf einmal drehte sie dann auch durch, hat sich los gerisssen, den Strick und das Halfter damit kaputt gemacht und rannte zu mir in die Halle.

Beim Ausreiten auch kürzlich. Aus dem Nichts heraus sah sie etwas und sprang auf einmal seitlich ins Feld und noch bevor ich was tun konnte, schrie ein alter Mann, scheinbar Jäger, aus dem Fenster und zeigte mir seine Schrottflinte. Er schrie "sofort raus aus dem Feld mit dem Scheissgaul oder ich schieße ihr scheiss Hausfriedensbrüchler". Sie reagierte wieder mal nicht. Sie hat was fixiert was sie anstarrte und reagierte auf NICHTS. Und auch da musste ich ihr dann richtig fest mit der Gerte eine am Arsch über braten....und siehe da, sie hat reagiert. Sie schnaubte auf einmal wieder ab und reagierte mit mir. Verließ mit mir das Feld und wir ritten weiter.

Ähnliches passierte auch, dass sie sich auf ner Seitenstraße mitten auf die Straße stellte und hinter uns ein ungeduldiger Autofahrer war der schon andauernd hupte. Auch da reagierte sie nur auf Gerte.

Ich will das nicht mehr. Ich möchte einfach mit sanfteren Hilfen durchkommen.

Wir arbeiten schon ewig dran dass sie meine Hilfen besser annimmt und im Normalfall tut sie das, ja. Aber in solchen Ausnahmesituationen reagiert sie auf GARNICHTS mehr. Da kann eine Explosion neben uns sein, wenn sie in ihrem Wahn drin ist, nimmt die nichts mehr war und das macht sie ja nicht nur mit mir sondern wie gesagt zb auch wennn sie mal in ner Krankenbox ist oderso und ich hab da einfach so Angst dass sie sich selbst verletzt.

Gesundheitlich wurde wirklich jedes Detail schon abgeklärt und sie erfreut sich wirklich bester Gesundheit. Alle sagen das gleiche: es ist ihr Charakter. Sie war schon immer so nur als ich sie gekauft hab damals noch viel schlimmer (natürlich nicht beim Probereiten, das hat sich erst zuhause rausgestellt).

Ich habs schon mit sämtlichen Trainern, auch Bodenarbeitstrainern versucht aber wie gesagt, 100% weg gings nie.

Ich möchte einfach so gern ohne diesem Gewalthilfsmittel auskommen. Ich hasse es, wenn sie so aufdreht, weil ich mich dann dafür hasse dass ich etwas tun muss, was ich eigentlich wirklich nicht mag. Hinzuhauen. Ich lieb sie wirklich über alles und würde alles für mich tun und ich hasse es, dass ich mich wie ein Scheiss Tierquäler fühle aber wie gesagt, in solchen Situationen hab ich oft Angst um sie, weil sie auf nichts anders als Gerte reagiert und sie stellt da halt leider oft eine Gefahr für sich selbst oder für die Menschen rundherum dar...

Habt ihr Tipps oder gewisse Übungen die helfen könnten?

Ich kann theoretische Dinge sehr gut in die Tat umsetzen also vielleicht kommt ja wirklich mal jemand mit einem Trick, den noch kein Trainer bisher gesagt hat weil wie gesagt, mit den Trainern hats bisher auch nicht so geklappt.

All meine Freunde, meine Familie, mein Partner usw. arbeiten Vollzeit (außer die, die bereits kleine Kinder haben). Bei mir in der Arbeit jedoch, bin ich die einzige die Vollzeit arbeitet und fühl mich daher leider oft ein bisschen wie der Depp vom Dienst. Wir haben Gleitzeit und ich möchte auch gerne öfter mal früher gehen aber das geht oft nicht, weil jemand am Telefon abheben muss und sagen "Tut mir leid, da darf ich ihnen leider keine Auskunft geben. Bitte rufen Sie doch morgen Früh nochmal an". Nur wegen diesem einen Satz muss ich oft stundenlang da sitzen und mir die Zeit irgendwie vertreiben.

Meine Arbeit an sich macht mir Spaß, nur hab ich sehr viel Hobbies und somit wird mir in meiner Freizeit nie langweilig. Ich würde mit meiner Zeit viel besser zurecht kommen, wenn ich nicht 40 Stunden arbeiten würde.

Ich hab allerdings Angst, dass ich bei den andern eher auf Missgunst stoßen könnte. Mein Partner und meine Eltern verstehen diese Einstellung von mir absolut nicht und finden das faul. Ich fühl mich in der Arbeit aber oft so gedemütigt, weil ich mich immer nach allen richten muss und ich die einzige bin, die Vollzeit arbeitet. Ich weiß nicht einmal, ob es anders gehen würde, da der Posten nun mal für Vollzeit ausgeschrieben ist. Die Arbeit an sich könnte man aber auch in nur 20 Stunden erledigen. Daher würde ich gerne auf 30-35 Stunden reduzieren.

Ich verdiene mit 40 Stunden 2000 netto und mir ist klar, dass ich mit weniger Stunden auch nur 1700 oder so bekommen würde aber damit würd ich ja auch noch auskommen. Meine ganzen Kolleginnen schaffen das auch irgendwie.

Wohin kann ich mich da wenden?
Arbeite beim Landesverwaltungsgericht im Büro, also nicht in der Privatwirtschaft, sondern beim Land. Hab daher keinen bestimmten Chef.

Guten Morgen :)

Wenn ihr Lachs macht, lasst ihr da die Haut dran?
Falls ja, wie tut ihr da beim in mundgerechte Stückchen schneiden (für Lachsnudeln zb)?
Weil die Haut lässt sich ja nur sehr schwer durchschneiden.

Bratet ihr zuerst den Lachs an und schneidet ihn dann in mundgerechte Stückchen oder zuerst schneiden, dann anbraten?

Danke im Voraus :)
liebe Grüße

Also bitte kein komplett veganes Tofu - Quinoa - gefüllte Zuchini Zeugs (außer vielleicht zur Abwechslung mal) aber ich suche generell ein paar gesündere aber trotzdem nicht zu komplizierte und leckere Rezepte für den Alltag.
Etwas, wo man nicht wirklich zunimmt (außer den normalen Bauch nach dem Essen) und was trotzdem lecker schmeckt und nicht zu kompliziert ist.

Letztes Wochenende zum Beispiel, hab ich einen Auflauf gemacht. Die Zutaten waren: Lachs, Kartoffeln, Brokkoli, Karotten, Blattspinat, Zwiebeln, Jungzwiebeln mit Lauch, Milch, Sahne, Gewürze und oben drüber hab ich dann noch Cheddar und Mozarella gerieben gestreut. Ist jetzt weder sonderlich gesund (wegen der Sahne und dem Käse) aber auch nicht so ungesund (wegen dem vielen Gemüse und dem Fisch).
Auch wenn das abnormal lecker war, so ist es dennoch ein sehr teures Gericht (so sehr ich Lachs auch liebe, er ist mir auf Dauer zu teuer).

Ich suche Rezeptideen für Gerichte, die nicht zu teuer, gesund, lecker und nicht zu kompliziert im Zubereiten sind.
Außerdem wärs super, wenns Gerichte sind, wo man am Tag danach noch was davon essen kann, also was, was man sich dann gut in der Mikrowelle wärmen kann.

Also schießt mal los mit euren Ideen bzw. zählt mal auf, was ihr alles so kocht. Freu mich auf Inspiration :)

wenn man geschichten von sich selbst umschreibt und in wirklichkeit männlich ist
und wenn man geschichten von anderne leuten und anderen foren klaut um glaubwürdiger zu sein aber in wirklichkeit ist man die ganze zeit männlich und tut nur so?
zb man schreibt vom freund obwohl man da eigentlich selbst gemeint ist
oder man nimmt den namen der freundin und tut so als ob man selbst weiblich wäre als namensinspiration usw.

frag nur theoretisch...kommt man da dann in die hölle?

eigentlich wollte ich heute am nachhauseweg bei aldi stehen bleiben und für heut abend was kochen (falls es sich ausgegangen wäre zeitlich noch vor der reitstunde, sonst hätt ich danach gekocht und mittag nur ein belegtes brötchen oderso gegessen um den extremhunger zu stillen)

jetzt hat mich meine oma grade angerufen sie hat mir fleischklöße in sauce vor die wohnungstür gestellt...

erstens ist meine küche seit einigen wochen fertig und ich wollte an den kurzen arbeitstagen und am wochenende endlich selbst kochen
und zweitens will ich nicht mehr den ganzen mist essen den oma immer kocht weil da ist nie was mit gemüse dabei. Als ich ihr das sagte, meinte sie, sie hat mir auch salat dazu gegeben

das ist jetzt schon generell öfter vorgekommen dass sie mir alte hausmannskost vor die tür stellte und ich somit nicht selbst kochen konnte, weil weg werfen will ich die klöße ja auch nicht. dabei hätte ich ein schlechtes gewissen

was würdet ihr mit den klößen machen und wie würdet ihr ihr das beibringen ohne sie zu verletzen, dass sie endlich aufhören soll mir essen vor die tür zu stellen?

Nehmen wir mal ein Mann spricht euch dort an und sagt das ihr echt schönes Obst habt an euch. Wie würdet ihr reagieren?

Symbolbild:

ich bin ein mensch der es absolut nicht kann andere zu verletzen bzw. auch nur ansatzweise einen unhöflichen satz zu ihnen zu sagen (außer jemand hat mir zuerst unrecht getan oder mich zuerst beleidigt)

zb wenn mich in der arbeit leute persönliche dinge fragen sag ich nicht "geht dich nichts an" weil ich das unhöflich der person gegenüber finde sondern erklär dann wirklich ehrlich was sache ist

oder früher als ich noch single war wollten viele männer was von mir und ich hab nie gesagt "kein interesse" sondern hab immer gesagt "ja können wir eh mal" und hab dann einfach geghostet weil ich einfach nicht verletzend "nein" sagen wollte. Weil wenn ich dann mal nein gesagt hab, haben die es nicht verstandne und daher ließ ich das lieber und wollte nicht verletzen

oder ich helfe oft leuten und stimme ihnen zu obwohl ich selbst nicht viel zeit hab, einfach weil ich es unhöflich fände nein zu sagen und ich mich ja auch freuen würde wenn die personen mir helfen würden

es ist aber auch trotzdem ein bisschen anstrengend so zu sein aber dafür mögen mich im echten leben alle und das ist es mir wert.

wie handhabt ihr das? seit ihr unhöflich zu leuten die euch persönlich nichts getan haben?

Mein Pony (20) (Norweger) hatte hinten eine tritt Verletzung beim toben mit den anderen Pferden wahr relativ Tier Tierärztin wahr da weil er schmerzen beim laufen hatte und wen man an das Bein gekommen ist unsere Tierärztin hat ihm antibiotiker gegeben und ein Spray was wir jeden Tag nach dem wir das ausgewaschen haben drauf ruhen sollten 2 Wochen lang die sind jetzt seit 1 Woche um und Endeffekt Wunde verheilt hat auch keine Schmerzen wen man das Bein abtastet aber er lahmt im Trab minimal und will auch nicht galoppieren wen wir ihn in der Halle laufen lassen ostiopatin wahr vor ein paar Tagen da hat aber nichts gefunden und unsere Tierärztin meinte auch das alles verheilt ist und sie nichts finden kann wieso er immer noch larmt.

und ich wollte auch jetzt fragen auf was man noch untersuchen könnte und was es sein könnte?

also das ist doch eher weil sie große brüste hat und da sieht man dann bei manchen klamotten pummelig aus obwohl der bauch ja flach ist aber offensichtlich es ja nur die brüste sind, so wie bei ihr auf dem bild

warum ist das so dass man so dick aussieht bzw. pummelig so wie sie auf dem bild?

ich hab ne freundin die hat ne ausbildung und ist am turnier bis s gestartet und ich hatte ab und zu bei ihr trainings auswärts und lasse sie ab und zu mein pferd reiten weil das wirklich viel bringt

ich nehm aber bei uns am hof bei der hofbesitzerin generell schon seit anfang an und immer schon unterricht nur halt auch nicht jede woche
Ich hab ab und zu da und ab und zu da trainiert und jedenfalls meinte meine freundin dass sie am donnerstag abend bei uns im stall ist weil sie da ein berittpferd hat und da könnte sie meine stute auch reiten und ich hab aber genau um die selbe zeit unterricht bei meiner stallbesi und das hab ich meiner freundin so gesagt und ob wir uns dann nächste woche einfach wieder zusammen schreiben können

da meinte sie "was du reitest bei der auch wieder?! ja mal sehn."

und ich finde das klingt so vorwurfsvoll und ich komm mir grad total blöd vor und mir drückt es grad die tränen raus weil ich nicht will dass sie mir jetzt die freundschaft kündigt, sich hintergangen fühlt oder mein pferd nicht mehr reitet....

ich hab mir echt nichts dabei gedacht und wusste nicht dass das so schlimm sei wenn ich mit 2 leuten was mache und mir hilft beides auf unterschiedliche weise total :(
ist das nicht meine sache? was soll ich ihr jetzt zurückschreiben? :(
mich rechtfertigen (dass die andere psychologisch mit mir arbeitet und mir hilft meine ängste zu überwinden und dass sie mir ein paar reitstunden gratis schenkt weil ich ihr meinen teuren helm geschenkt hab im gegenzug dazu)
oder einfach nur einen daumen hoch antworten?

warum bin ich so das nervt mich so ich plane jede kleinigkeit ins detail

ich plane schon im mai die outfits für jeden einzelnen abend für den sommerurlaub durch

ich plane oft generell wochen vorher alles durch zb 4 wochen im voraus schon für die nächsten 4 wochen an welchen tagen ich wann zum pferd gehe und wann ich was mit dem pferd mache, zb weiß ich jetzt schon dass ich am donnerstag 22.02.2024 bodenarbeit mache weil ich diese woche und die wochen davor schon alle geplant hab, sodass das erledigt ist und ich mir dann keine gedanken mehr machen muss

ich schreib jede kleinigkeit auf den kalender zb weiß ich heute schon, dass ich am 09.02.2024 meine haare wasche

meine outfits hängen immer schon für die nächsten 3 wochen parat im ankleideraum auf der stange, sind schon komplett durchgeplant bishin zur unterhose

wenn ich drauf komme "ich hab für den mittwoch in 2 wochen ja noch gar keine unterhose zur hose gehängt am kleiderständer, das muss ich heute noch sonst vergess ich" macht mich das den ganzen tag unruhig denn ich will die gesamte planung abeschlossen haben.
ich sitze oft nervös da und kaue an den nägeln wenn zb so eine situation ist: ich hab was mit einer person vor und warte noch darauf dass sie mir die uhrzeit sagt aber davon ist noch was anderes abhängig und das will ich mir einplanen und trau mich diese eine person nicht nochmal nach der uhrzeit fragen weil ich nicht nerven will aber muss es wissen sodass ich das andere planen kann usw."

ich bin ein absoluter planungsfreak und wie gesagt weiß heute schon was ich am 14 februar trage und welche ohrringe ich am 18 februar trage und was ich an dem tag mit meinem pferd mache usw.
ich hab ne excel tabelle wo ich alles bis ins kleinste detail eintrage...

Meine psychologin meint nur so hokuspokussprüche mit denen sie diese gedanken zerstören und umkreiren wird aber offensichtlich seit monaten erfolglos. (ja bin eh schon auf der warteliste bei 8 anderen)

das ist doch nicht normal...
warum hab ich so zwanghaftes planen? hab das schon immer.

meine mutter hat das allerdings auch. die hat jeden sonntag bis mai durchgeplant aber bei ihr ist es die angst mal an einem sonntag keine leute einzuladen oder wo eingeladen zu sein, weil sie immer viele leute um sich braucht.

ich hab gestern in der arbeit geweint weil ich psychische probleme hatte aber die hatten keinen bestimmten auslöser sondern ich hatte gestern angszustände (bezüglich reiten, autofahren, krankheiten, tod) und mangelndes selbstbewusstsein (schamgefühl für mich selbst ohne ersichtlichen grund, das gefühl nichts zu können und dreck zu sein usw.)
all das hat aber keine ersichtlichen gründe weil ich hab den besten partner den man sich nur wünschen kann, tolle freunde und eine liebevolle familie hinter mir

nichts desto trotz gehts mir ohne grund halt psychisch nicht gut.
und da hab ich gestern dann total geweint weil ich es trotz mehrmaligen versuchen nicht mehr zurückhalten konnte

heute haben mich schon 3 kolleginnen gefragt wies mir geht, weil sie gehört haben dass mein freund mit mir schluss gemacht hätte?
ich so "hä?! wie kommt ihr denn auf sowas? nein mit meinem freund und mir passt alles" und sie dann "naja du hast geweint und bei nem jungen menschen wie dir ist doch liebeskummer das einzige das einen zum weinen bringt, oder?"

ich dann so "ich hab andere probleme, mit meinem freund passt alles" und ging.

wie kann man nur so arg sein? warum kann man ne person nicht einfach vorher fragen was sache ist, bevor man so nen scheiss herumerzählt?

ich saß gestern lange wach und hab geweint weil ich eine panikattacke hatte und ich hab daher letzte nacht kaum geschlafen

ich hab so viele verschiedene ängste und ich bin schon auf der warteliste von sämtlichen psychologen aber ja..

ich wein die ganze nacht weils mir beschissen geht und das ändert sich alle paar minuten
heute gehts mir in der einen stunde total gut und in der nächsten beschissen

ich hab den allerbesten partner den man sich nur wünschen kann
Ich hab viele tolle freunde und eine wahnsinnig liebevolle familie hinter mir
ich hab also allen grund glücklich zu sein

aber ich bin müde und erschöpft und ständig innere unruhe
ich plane krampfhaft ewig in die zukunft und schreibe mir jedes kleinste detail in den kalender weil ich soo krampfhaft planen muss

ich hab mir am freitag schon die unterwäsche für 2 wochen im voraus geplant um nach dem stall keinen stress zu haben und gleich duschen gehen zu müssen ohne was zurecht zu legen zb
ich hab mir gestern 2 stunden lang den kopf zermattert an welchen tagen ich nächste woche haare wasche und um welche uhrzeit genau ich an welchem tag im stall und im gym bin
außerdem hab ich mir aufeinmal den kopf zermattert was wäre wenn mein freund und ich im sommer 2025 nicht zur gleichen zeit urlaub bekommen

und lauter so dinge...ich war total nervös die ganze zeit, hab nägel gekaut und hab total geweint
ich hatte angst und panik dass mir was zustößen könnte in den nächsten tagen und sobalt jemand auch nur ein kleines wort sagt was nicht komplett freundlich ist, gehts mir wirklich beschissen und ich muss weinen.....

ich hab noch nie absichtlich jemandem weh getan verbal (außer ich wurde wirklich unrecht behandelt) und würde mir einfach wünschen, mehr mit samthandschuhen angegriffen zu werden in meiner psychischen verfassung.

heute morgen wollte ich gar nicht aus dem bett weil ich so panische angst hatte das haus zu verlassen
ja ich geh eh zu ner psychologin und bin auch auf der warteliste von 8 anderen die hoffentlich im gegensatz zu der wo ich bin wirklich helfen können....

ich kann so nicht mehr aber vermutlich ist mir das ganze in ner stunde wieder egal und in 2 stunden heul ich wieder total und es ist mir peinlich aufzustehen und mich zu bewegen...

hilfe...ich brauch wirklich hilfe
ich hab angst dass ich mir was antu

ich hab ne arbeitskollegin die ist grade mal 18 und labert mich immer mit ihren saufgeschichten und jungsproblemen voll und sie ist nach der arbeit und auch am wochenende fast nur mit ihren vielen freunden unterwegs
und heute hat sie gesehen dass ich eine große tasche mit reitklamotten in der hand hatte und sie so "oooh du arme, musst du heute nach der arbeit wieder in den stall? das würd mich belasten haha"
und ich so "nein nicht müssen aber wollen. hab mir ja nicht umsonst ein pferd gekauft"

genau genommen muss ich ja nicht weil mein pferd wird artgerecht gehalten aber wie gesagt, hab ja nicht umsonst ein pferd und auch wenn ich letzte nacht nichts geschlafen hab und saumüde bin, fahr ich heute weil ich am samstag und gestern nicht war, da wir das wochenende bei meinem freund waren.
aber warum regt mich das so auf dass sie so komisch reagiert und das komisch findet dass ich nach der arbeit in den stall fahre?

hab auch ne andere arbeitskollegin die ist das gegenteil. die hat selbst pferde und reagiert komisch weil ich nicht täglich sondern nur 4-5 mal wöchentlich im stall bin. Sie ist immerhin ja auch wenn sie krank ist und von der arbeit aus krankgeschrieben 3 mal täglich im stall und sie gibt immer damit an
auch die regt mich auf

warum regt mich sowas denn so auf? es sollte mich doch kalt lassen oder nicht?

es war so praktisch. Ich ging an unseren langen arbeitstagen immer in der betriebsküche essen
jetzt hat unsere köchin gekündigt und ist nur noch diese und nächste Woche da.

ich weiß nicht was ich dann machen soll....
vorkochen geht nur bedingt: ja, ich kann dafür sorgen dass wir sonntags selbst kochen und nicht ständig bei familienmitgliedern zum essen eingeladen sind. Dann muss ich jeden samstag dran denken dass ich genug kaufe dass wir am sonntag mehr kochen, sodass was überbleibt zu mitnehmen.
wir sind aber oft sonntags wo eingeladen und da kann ich nicht sagen "hey, gebt mir doch bitte ne portion mit für morgen" und dass ich samstags vergesse wird ziemlich wahrscheinlich öfter passieren

und montag, wenn ich um 21 uhr nachhause komme am abend, fang ich auch nicht mehr zu kochen an, dass ich für dienstag mittag was hab

mittwochs hab ich eh kurz, da ist es dann möglich, mir was zu kochen und für donnerstag mitzunehmen. wird zwar auch zeitintensiv, weil ich dann das zeug ja auch abwaschen muss und hin und her schleppen, kochen vorbereiten aber hey, dann hab ich halt mehr zu tun und mehr finanzielle ausgaben, ist dann halt so
und freitags haben wir dann eh wieder kurz da brauch ich nichts in der arbeit, da koch ich dann mit extremen hunger wenn ich von der arbeit nachhause komme und hoffe, dass ich innerhalb von 1-2 stunden fertig bin, sodass ich dann noch meine ganzen sachen erledigen kann, bevor ich ins wochenende starte. das ist kein genuss wenn man das kochen nicht genießen kann weil man danach noch das und das muss. eigentlich tu ich gern kochen wenn ich alles schon erledigt hab und endlich gemütlich zuhause bin und mir nur dafür zeit nehmen kann aber wie es der körper so will, hab ich eben schon zu mittag wenn ich nachhause komme, hunger.

na jedenfalls weiß ich echt nicht was ich nun tun soll.
mir immer montags und dienstags und auch manchmal donnerstags auswärts was holen?