Hallo, ich will zu Hause alleine Kampfsport trainieren ,würde es so gehen? Ich würde wieder gerne in ein Kampfsport Verein beitreten leider ist mein 400€ Job und Schule im Weg. Ich hab früher mit 13 oder 14 Jahren angefangen zu Boxen in einem Verein und neben bei hab ich MMA gemacht ,die Grundlagen beherrsche ich so gut wie 95% ,Perfekt würde ich es nicht sagen weil die Perfektion unmöglich ist.

Zur Zeit mache ich nur Boxen(30 min am Tag) als Hobby zu Hause und intensiven Kraftsport.

Natürlich würde das Sparring fehlen aber ich hab Ausrüstung für ein Sparring mit Freunden.

Ich würde dann mein Trainingsplan komplett verändern. 1 - 2 Stunden Kraftsport ,3 o. 4 mal in der Woche 2 - 4 Stunden Kampfsport am Tag ,3 o. 4 mal in der Woche.

Also würde das alleinige Trainieren was bringen ? Bitte nur Antworten der ein wenig Ahnung hat.

Hallo, ich bin sehr interessiert wie viel kg Kraft hinter meinen Schlag/Schlägen ist ,kann man das irgend wie selbst her raus finden oder so?

In Google hab ich nichts gefunden

Hallo, ich will meine alte Jogginghose eine Nummer größer machen ,da sie mir zu klein geworden ist weil ich sie seit 3 Jahren nicht mehr angezogen habe will ich sie größer machen ,sollte ich zum schneider gehen ,kann er Jogginghosen größer machen? ich hab mal gehört das Kleidungen größer werden wenn man sie in einer bestimmte Temperatur wäscht stimmt das ?

Hallo, wie lange Arbeitet ein Elektroniker in seiner Ausbildung und nach der Ausbildung? In Google finde ich nichts genaueres darum frag ich hier.

Hallo, vor 2 Monaten hat meine Freundin mit mir Schluss gemacht und da bin ich auch nicht traurig oder so. Sie hatte neulich zu ihrer Freundin gesagt das ihr neuer Freund besser als ich im Bett ist und sie meinte noch das er zwar nur ein 13 oder 14cm Ding da unten hat und trotzdem ist besser als ich ist obwohl ich einen 16,8cm(gerade eben gemessen) habe. Ich glaub nicht das ich schlecht bin beim Sex denn ich kann mich schnell Bewegen und dazu mache ich dann noch andere Stellungen. Wollen die mich vera*schen oder kann es sein das er wirklich besser ist als ich?

Hallo, Gestern hab ich zufällig die Freundin meines besten Freundes gesehen mit einer Freundin ,sie waren wohl shoppen und ich war auf dem weg zum Fitness Studio. Als sie mich sah kam sie zu mir und wir haben etwas geredet nach 20 Minuten musste die Freundin nach Hause und wir gingen noch etwas rum bis es dunkel war und bis wir an einem sehr dunkeln wald an kamen. Bis dahin verstanden wir uns sehr gut als wir uns an hinsetzten und noch wenig geredet haben ,sie kam immer näher an mir ran ,als es so weit war das sie zu nah an mir war hat einglück mein Vater mich angerufen das ich so schnell nach hause kommen soll denn es war ja schon 21:30Uhr und Morgen war Schule und musste noch etwas für die Englisch arbeit lernen. wo ich mich bei ihr verabschieden wollte küsste sie mich auf dem Mund und packte mir kurz an meiner wurst. wir küssten uns glaub ich 10 -15 Minuten dabei ging sie mir unter meiner Hause. Eigentlich wollte ich es nicht aber ich war viel zu sehr erregt und kam sehr schwer weg von ihr. Später als auf meinem Bett lag hatte ich eine schlaflose Nacht zur Schule ging ich auch nicht weil ich viel zu müde war und mich kaum auf den Beinen halten konnte.

Seid der Sache mit der Freundin habe ich ein sehr schlechtes Gefühl und bin in Tränen nahe weil ich meinen besten Freund verraten habe ,obwohl er für mich immer da war ,mir geholfen hat usw...

was soll ich nach eurer Meinung tun? ich hab ziemlich schiss ihm vor seinen Augen zu sagen...

Hallo, seid 4 Wochen bin ich ohne Computer ,es war an einem Samstag da bin ich mit paar Freunden raus gegangen Abends ,dann kam bei uns Besuch mit kleinen Kindern. Ich war nicht zu Hause als ich nach Hause kam wollte ich mein Computer an machen ,doch es hat ganze Zeit nur gepiepst und ich hab es dann wieder ausgemacht und dann wieder an ,dies hab ich 4 oder mehr mals versucht ,aber danach ging es gar nicht mehr an...

Ich hab ein:

Medion Akoya P7300 D / P7300D (MD 8838 / MD8838) also ein Aldi-PC

obwohl der PC 4 - 5 Jahre alt war lief er noch gut...

Also Leute was kann es sein das mein PC nicht mehr angeht ? Ist es wohl ganz kaputt?

Hallo, ich mache seid ein Jahr Bodybuilding und werde davon Aggressiver ,außer nach dem Training da bin ich ruhig... ich denk nicht das ich Aggressiver werde ,nein! ,ich weis es sogar das ich viel Aggressiver bin geworden bin...

woran liegt das ?

Hallo, ich mache mit 16 Jahren 60kg auf Bankdrücken und das 8 - 9 mal (ohne Creatin usw..) jetzt wollte ich fragen ob ich das Gewischt so steigern soll ? ich geh mit der Stange bis zur Brust und wieder nach oben + hab ein Trainingsparnter dabei.

Hallo, ich hab in Google gelesen das man Creatin in der Apotheke kaufen kann ,ich hab da nach gefragt und sie hätten keins und in DM hab ich auch nach geguckt aber war keins -.- Wenn ich in einem Sportgeschäft gehen will muss ich mit den Bus 20 oder gar 30 Minuten fahren und da drauf hab ich keine Lust.

also wo kann ich mir Creatin kaufen?

Hallo,

ich habe gestern ein neues Handy gekauft und mich an Aldi Talk Registriert und habe auch schon das Guthaben 10€ (ist Start Guthaben oder so!).

Jetzt wollte ich mir Flat machen wo man kostenlos SMS und Anrufen kann über Aldi Talk Netzwerke ,ich hab die 1155 gewählt und alles gemacht womit man diesen Flat bekommt ,ich warte seid 20 Minuten auf eine SMS wo mit das Bestätigt ist aber leider ist keine angekommen ,mit mein frühres Handy kam die SMS nach 5 Minuten...!

Wieso krieg ich keine SMS ,oder ist was schief gelaufen beim Flat machen???

Hallo,

wie viele Liegestütze könnt ihr machen? 

ich habe ebend 67 Liegestütze geschafft ,und wollte fragen ob das gut ist?

stimmt das das manche Männer keine 5 Liegestütze können?

Hallo, warum hassen viele den Justin Bieber? ich finde da eigendlich kein Grund oder hat er was schlimmes gemacht?

Hallo, Heute bin ich mit ein Freund und seiner Freundin mal zur Stadt gegangen Döner essen... dann hat mein Freund ihr Handy angekuckt und gesehen das die Freundin Fun Bilder gemacht hat sie wollte es eigendlich früher löschen aber sie hatte es vergessen mein Freund meint das wären halb nackt Fotos von sich und ihren Freundinnen hab selber gekuckt und gesehen das es eigendlich nicht so ist! Da hat er sich richtig angeregt und sie angemotzt sie hat es nur als Spaß endfunden... ya das ist nicht einmal passiert sondern mehr mals. Das war noch nicht alles wir wollten gehen sie hat gefragt ob sie mit rein kann da sagt mein Freund ,,Nein ,was willste in mein Haus!'' Da haben sie bisschen gestritten und die Freundin ist nach Hause gegangen aber traurig eigendlich wollte ich zu ihr gehen und sie trösten weil sie mir RICHTIG leid tat ich fands selbst sehr traurig aber mein Freund sagte zu mir komm lass sie gehen. Unterwegs sagte ich ihm was ihm einfällt so streng zu sein ,aber er sagte nichts! Wo ich nach Hause gehen wollte habe ich ihn vor der Haustüre gesagt das er nicht so Streng sein soll hab ihn gesagt das er mir das versprechen soll erst sagtete er ne lass mal aber dann versprichte er mir es!(aber ich glaubte es nicht)

Frage: ich fands sehr traurig. ich will nicht das sie sicht trennen die Freundin ist sehr lustig und mit Freund machts voll bock. was kann ich tuen!