Mach erstmal deine AGA und dann sehen wir ob du die KSE-Sanis überhaupt packst oder ins Geschäftszimmer gesteckt wirst...

LG, ein langjähriger Soldat!

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Keine Aussicht auf Besserung?

Hallo,

Ich bin 14 Jahre alt und mein Leben ist für mich einfach nur sinnlos.. Letztes Jahr im November bekam ich die Diagnose schwere Depressionen & habe dann Anfang des Jahres eine Therapie angefangen. Nur fühle ich mich bei der Psychologin nicht wohl.. Sie versteht mich einfach nicht. Außerdem habe ich eine soziale Phobie & Bulimie. Von der Bulimie weiß sie nichts. Ich habe Wahnvorstellungen. Ich habe einen Selbstmordversuch hinter mir & habe ihr davon erzählt, was mich echt eine Überwindung kostete.. Naja, gebracht hat das nichts.. Sie meinte, ich muss ihr versichern, dass es mir gut geht, sonst komm ich in die geschlossene. Das ganze wurde auch in einem Vertrag festgehalten, damit sie im Falle des Falles abgesichert ist.. Irgendwann ab Mitte des Jahres meinte meine Psychologin plötzlich zu mir, dass ich keine Depression, sondern eine soziale Phobie habe. (Mir ist bewusst, dass man durch die soziale Phobie meist depressiv wird, aber ich hatte die Depression definitiv davor). ich vertraue ihr gleich 0, aber wechseln geht unmöglich.. Meine Mutter sagt, ich muss es ihr wenn selber sagen, aber sie weiß genau, dass ich das nicht kann.. Ich selber habe auch nicht die nötige Kraft, um alleine etwas zu ändern und fühle mich es einfach nicht wert. Nun besteht mein Leben quasi nur noch aus meinem Bett, ab und zu mal rauchen, viel Alkohol & Selbstverletzung. Ich hab die Hoffnung aufgegeben, dass es je wieder wird, wenn sogar sie mir nicht helfen kann. Ich fühle mich einfach von allen unverstanden & wenn ich es jemandem aus meiner Familie auch nur annähernd versuche zu erklären, bekomme ich auch nur zu hören, dass es mir gut geht usw. Ich spiele täglich mit dem Gedanken mich umzubringen, jedoch fehlt mir hierfür die Kraft und eigentlich möchte ich die meiste Zeit nicht gehen, da ich tief im inneren wohl doch noch etwas Hoffnung habe.. Außerdem möchte ich meine beste Internetfreundin damit nicht verletzten.. Allerdings habe ich das Gefühl, dass sie mich langsam auch aufgibt, da sie auch nicht mehr weiß, was sie machen soll.. Ich empfinde einfach keine Emotionen mehr & gehe immer kaputter.. Ich kann nicht mehr.. Bitte nur ernstgemeinte Antworten..

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Du bist 14...

14 VERDAMMT!

Deine Einstellung kaputt zu sein beruht sich worauf?
Familienmitglied verloren?
Stress in der Schule?
Schlechte "Kindheit" gehabt?

Ich möchte dir ein wenig von mir erzählen.

Ich bin unter ärmsten Umständen die in Deutschland fast möglich sind großgeworden.
Vater hat mich abgelehnt, Mutter lebte vom Amt.

Geld gabs bei uns nicht.
Alle Klamotten die ich hatte, waren gebraucht, alle Gegenstände die ich hatte waren gebraucht, alle Dinge die ich besaß, hat irgendjemand vorher schonmal gehabt.

Mit Trends wie Pokemon und Digimon und wie der Kram damals all hieß, konnte ich nicht mithalten.
Keine Kohle.

Kühlschrank dauernd leer, dazu einen Stiefvater der alkoholabhängig war und mich aufs erbärmlichste behandelt hat.

Ich durfte zb wie ein Hund nicht ins Wohnzimmer, musste fragen wenn ich rauswollte, durfte keine Freunde mit nach Hause bringen.
Spielsachen gabs extrem wenig, dafür umso mehr Bücher die ich lesen konnte.

Dadurch dass ich Alkohol holen musste für den Kerl, wollten andere Eltern nicht dass ihre Kinder Kontakt mit mir haben.
Freunde hatte ich also sowieso nicht.
Hätte sie ja eh nicht mitbringen dürfen.

Familie zerstritten, ich alleine in den Umständen, in der Schule gemobbt weil ich mich nicht durchsetzen konnte, suizidgefährdete Mutter die vom Amt lebt und den Terror vom Suffstiefvater einfach mitertragen hat.

Mit 13 begann sich dies zu ändern. Stiefvater starb jämmerlichst an aggressivem Krebs, ich war das erste mal frei.

Fand schnell aufgrund von Umzug neue Freunde, rutschte in der Schule ab.
Drogen dealen, Drogen nehmen, Einbruch, Diebstahl, Körperverletzung waren meine Tagesordnung von da an.

Mehrere Familienmitglieder starben alle an unterschiedlichen Gründen, ohne dass ich habe den Streit jemals beilegen können, geschweige denn richtig Abschied nehmen.

Depressionen, innere Leere, Gleichgültigkeit, Emotionslosigkeit waren meine ständigen Begleiter.

Ich wurde nie erwischt Gott sei Dank, doch wir haben vielen Menschen schaden zugefügt, was ich heute zutiefst bereue.

Als mit 16 mein bester Kumpel, mit dem ich ALLES teilte, an einer Überdosis verstarb, begann ich mein Leben zu ändern.

Ich holte meine Realschule nach (vorher Hauptschule), begann eine Lehre, schloss diese als bester im ganzen Kreis ab und verpflichtete mich dann zum Militär, was sich im nachhinein als eine der besten Entscheidungen meines Lebens herausstellte.

Ich mag vielleicht das Glück haben dass ich nicht gerade dumm bin und einiges "auf dem Kasten" wie manche sagen würden.

Heute verdiene ich mehr als diejenigen die damals alle über mich gespottet haben.
Mit 25 Jahren verdiene ich bereits mehr als mein Vater der mich immer abgelehnt hat und nie wollte, weil er meinte aus mir wird eh nie was.

Ich möchte dir nahe legen, dass egal wie dunkel die Wolken über dir sind, IMMER irgendwann auch wieder die Sonne kommt.
Du kannst nur leider oft nicht erwarten dass dies von alleine passiert, denn manchmal muss man den Wolken einen Puster verpassen und Steine die dir in den Weg geschmissen werden aus dem Weg räumen.

Du bist in einem ähnlichem Alter wie ich damals und ich kann dir sagen dass es wichtig ist, dass du zu dir selbst findest.
Lass die niemals einreden dass es Dinge gibt die du nicht kannst oder schaffen wirst.

Wenn du dir etwas vornimmst, wirst du es bekommen, wenn du hart genug dafür dich anstrengst.

Du bist zu jung um von dieser Welt zu gehen und zu sagen "Ich hab genug" denn du hast noch längst nicht alles gesehen.

Die Erde ist ein grausamer Ort, voller trauriger Geschichte.
Aber es gibt in dieser Welt Gutes und dafür lohnt es weiterzumachen und zu kämpfen.
Tue Gutes und dir wird Gutes widerfahren. 

Sei offen und ehrlich zu den Psychomenschen die dir mit dummen Gerede auf den Senkel gehen.
Sag dass du versuchen möchtest was auf die Reihe zu bekommen, dann versuche es wirklich und du wirst sehen, deine Arbeit wird Früchte tragen.

Ich wünsche dir alles Gute!

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Das kommt aufs Ausland an wo du bist...

Innerhalb der EU sind die Richtlinien sehr ähnlich, doch außerhalb kann ich dir darüber Garnix sagen.

Du wirst nach dem Recht des Landes bestraft.

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Bewerbung um einen Ausbildungsplatz als Hotelfachfrau. Verbesserungsvorschläge?

Hallo, ich habe hier eine Bewerbung bei der ich mir nicht ganz sicher bin ob sie so gut genug ist. Könnte mal jmd drüber schauen? Vielleicht hat der ein oder andere Ratschläge oder Tipps für mich wie ich es besser darstellen kann... :)

Sehr geehrte Frau Soderso,

Sie suchen für Ihr Team eine kompetente, zuverlässige und teamorientierte Mitarbeiterin? Dann bin Ich genau die richtige Kandidatin für Sie! Nachdem informativen Telefonat mit Ihrer Kollegin am 17.08.2016, bewerbe ich mich mit großem Enthusiasmus um einen Ausbildungsplatz als Hotelfachfrau bei Ihnen.

Es war schon mein Kindheitstraum in der Gastronomie tätig zu sein, Da ich in das Hotel leben rein geboren wurde weiß ich auch wie wichtig es ist Einsatzwille zu zeigen, flexibel zu sein und mit Stress umgehen zu können. Wie heißt es so schön „Man soll mit den Augen stehlen“. Durch die vielfältigen Praktiktische als auch beruflichen Erfahrungen habe ich in Jedem Haus sowohl positives als auch negatives erlernen können. In Ihrem Hotel verkehren viele ausländische Gäste. Es stellt daher eine besondere Herausforderung für mich dar, meine fremdsprachlichen Kenntnisse noch deutlich auszubauen, um eine einwandfreie Kommunikation zu ermöglichen. Des Weiteren bin ich eine offene und freundliche Person und passe besonders gut in einen Beruf, welcher auf repräsentativen Aspekten basiert.

Ich freue mich, wenn Sie mir Gelegenheit geben, Ihre Eindrücke aus meiner Bewerbung in einem persönlichen Gespräch zu vervollständigen.

Mit freundlichen Grüßen

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Punkt 1

Herausforderungen sollte für dich in einer Bewerbung nichts darstellen.
Du solltest schreiben dass du dich gerne welchen stellst.

Punkt 2

Ich würde solche Sprichwörter wie "mit den Augen stehlen" lassen, da sie in der Wortwahl einfach seltsam rüberkommen.

Ich selbst habe meine Bewerbung beim Zoll sogar damals mit Worten wie "so Gott will (und das will er)" abgegeben und wurde genommen.

Sie ist zwar dadurch herausstechend dass du keine Standartsätze schreibst, aber in Sachen Interpunktion mangelt es noch.

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Ich kann dich beruhigen : 

Auch in dem Alter ist es noch durchaus normal dass Frauen und Männer von der Kraft im Körper und der Ausprägung ihrer Muskeln beinahe gleich sind.

Dein Körper ist jetzt mittendrin sich zu verändern, schon bald wirst du gewiss stärker sein als sie.

Ich gehe jetzt natürlich von absoluter Normalität aus.

Wenn sie Kraftsport macht oder ähnliches ist sie einfach nunmal stärker.

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Ja wat soll das bedeuten?
Das was da steht?
Oder bist du nicht in der Lage die Wörter zu verstehen?

Hast dich top verhalten, alles gut digga!

Besser?

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Du machst 30 Minuten "Fitness" über den Tag verteilt?

Sei mir nicht böse, aber wie soll das aussehen?
10 Minuten Kniebeuge hier, 5 Minuten Situps da?

Effektives Training ist definitiv etwas anderes.

Ich rate am Stück zu trainieren und ausgiebig, damit es auch schneller Erfolge zeigt als erst in 10 Jahren.

Aber zur Antwort auf deine Frage :

Ja Regeneration ist genauso wichtig wie das Training selbst.
Der Körper baut am meisten im Schlaf auf.
(Der Körper schläft ja um zu regenerieren, den Geist eingeschlossen).

Bei 30 Minuten über den Tag verteilt, kannst du allerdings ( sofern du keinen BMI von 38 hast und dich die 30 Minuten kaputt machen ) auch darauf verzichten.

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Sportluftfilter (die offenen) sorgen meist eher dafür dass der Wagen sogar weniger Leistung hat..

Nein, es ist nicht möglich die PS-Zahl mit dem Sportauspuff zu vergrößern...
Auch wenn viele das so glauben.

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Danke schonmal!

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Reden und Weinen ist Wasser das die Seele reinwäscht.

Erzähle jemandem davon, bedenke dass dies eine Situation ist die zwar möglich ist, aber doch sehr bizarr.

Unfälle passieren jeden Tag auf der Welt.
Ebenso muss nicht immer alles echt sein, was man im Netz so findet.

( Als kampferfahrener Soldat kann ich dir sagen dass man grausame Bilder meist nur mit Hilfe anderer verarbeiten kann, die ähnliches oder gleiches erlebt haben..Falls dir das hilft )

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Geschlechtskrankheiten sind KEIN Grund jemanden zu verurteilen, sondern man fängt sie sich leichter als man denkt...
Gerade als Frau wo die Schleimhäute leichter zu erreichen sind als beim Mann.

Ich hatte damals jemanden der sich mit etwas angesteckt hat, WUSSTE DIES NICHT, habe mit ihr geschlafen und dann irgendwann so ein ganz unangenehmes ziehen im besten Stück bekommen.

Gepflegt ignoriert und um die Kleine Öffnung beim männlichen Stück bildete sich ein roter Kranz und ich verlor regelmäßig Flüssigkeit...

Jetzt schließt das auf eines :

Tripper.

Pustekuchen.

Ich habs ignoriert und bin irgendwann aus anderen Gründen beim Doc gelandet und hab gefragt.
Es war lediglich eine Harnröhrenentzündung die aus dem Virus hat resultieren können, aber die Krankheit hab ich nie bekommen.

Da waren wir aber längst auseinander, denn sie hat ihr Zeug aus Untreue bekommen ;)

Ich jedenfalls würde auf den Doc. warten, denn der Virus kann auch im Körper leben ohne Symptome zu zeigen.'

Sicher ist einfach sicher.

Ein Kondom schützt da nur bedingt, je nachdem wo du eventuell von einer Intimrasur eine "Wunde" o.ä. hast.

Ich wäre da durchaus vorsichtig.

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Naja sind wir mal ehrlich...

Die radikalste Tour ist einfach NICHTS essen und VIEL Sport machen...

Ich hab ähnliches auch gemacht schon für eine Art "Vergleich" und hab lediglich Gurken und Tomaten mit Salz und Pfeffer gegessen.

Funktioniert, aber ist natürlich weder gesund, noch wird man das verlorene Gewicht halten.

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:D ich als ehemaliger Festivalgänger hab IMMER dabeigehabt

- Gelbe Säcke ( Als Regenjacke ;)  )
- Stiefel  (am besten Gummi oder Kampfstiefel, gleich mehrere )
- Viiiiel Wechselunterwäsche ( Socken / Unterhosen )
- Einen Taschenwärmer ( der Trocknet sogar nasse Klamotten )
- Pullover
- Wechselklamotten ( und zwar genug ) 
- Kerze und Regenponcho ( Teelicht auf den Boden stellen und mit dem Poncho über sich und dem Licht eine Art Kuppel machen, ist ein Trick den ich bei der Armee gelernt habe, es wird sehr schnell sehr warm darunter ) 
- Jede Menge Bier ( besoffen erträgt sich das besser ) 
- Ravioli in Massen
- Handtücher
- Duschgel

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Das lässt sich fast überhaupt nicht sagen...

Wie sieht das Zeug nachm Sandstrahlen aus?
Muss er eventuell Spachteln?

- Anschleifen
- Spachteln  
- Anschleifen
- Füller
- Anschleifen
- farbig machen
- Klarlacken

Fällt davon was weg oder kommt gar was hinzu?

Also ich würde mit 600-1000€ MINDESTENS rechnen..
Wenn er viele Teile hat sogar noch mehr.

UND es ist preisabhängig.

Ich hab nen Heckspoiler lackieren lassen, dafür wollte mein guter Lackiermeister-Kumpel als Freundschaftspreis schon 250€ haben mit den o.g. Schritten.
Ein anderer hätte 400€ verlangt und ein billiger nur 100€

Lässt sich also nicht sagen.

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Theoretisch hast du die Möglichkeit die Karte beim zuständigen Unternehmen innerhalb einer Woche nachzuzeigen.

Somit entfällt dann die Strafe von 60€.

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