Ja klar kannst du das.Es geht ja nicht immer um Leistung sondern auch um Spaß. (Ich ♡ Stuffenbarren auch)

Viel Glück und LG

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Du schaffst das. Schau einpaar Videos auf YT. Außerdem ist das richtig blöd von dwn Lehreen so was zu benoten Viiiiiieelll Glüüück und LG 

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Bei mir das selbe Problem. Vielleicht schaffst du es auch im Winter zu Fuß. Kälte ist ja gut naxh winwm anstrengenden Training; )

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Übung macht den Meister.Wenn du ansonsten ein PERFEKTES Rad kannst nur nicht gestreckt und dir sicher bist das di es nicht verlernst, Mach ein unperfektes Rad mit gestreckten Füßen.Irgendwann wirst es schaffen.

Viel Glück und LG

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Jeden Tag dehnen. 5min 5min. Egal wie lange Hauptsache richtig dehnen guck dir paar Videos an. Vielleicht schaffst du es in einem Monat. Es kommt darauf an. Scheinbar hast du gute Voraussetzungen es zu schaffen. Viel Glück und LG

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Hey,

Ich denke mal wenn du im Budeskader bist und dich qualifizierst. Wie du zu denn Qualifikationen kommst erfährst du durch deinen Trainer/in. Grundsätzlich darf man ab 16 teilnehmen. Wenn du aber sxhon zu den Europameisterschaften darfst, ist der Wegnicht lang.

Viel Glück und LG

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Ja klar ,aber......

Mit 13 wird es sehr schwer einen Verrein zu finden. Meine Cousine war mit 11 (!) zu alt! 

Falls du einen findest wirst du wahrscheinlich erst Sprünge, Drehungen und Rollen dann Handstand, Rad dann Radwende und Überschlag und dann erst Flick. 

Uns wie gesagt musst du auch Ringe, Pferd, Sprung  Reck, Barren lernen. (Bei manchen werden Ringe und Pferd ausgelassen oder wenig geturnt. Aber nur bei machen) 

Wenn du anfängst würde ich dir raten, die kleinen Elemente zu Hause zu üben. Und auch täglich Kraft (umd vlt. dehnen) Viel Glück noch und LG

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Soll ich den Sportverein wechseln?

Ich turne schon 10 Jahre in einem Turnverein. Am Anfang waren wir noch recht viele. Doch mittlerweile sind wir nur noch 2 Turnmannschaften. Vor ca. 3 Jahren waren es noch 3 Mannschaften, doch dann hat sich die Mannschaft in der ich geturnt habe aufgelöst und ich bin in die andere Mannschaft gekommen. Das war für mich kein Problem da die in der anderen Mannschaft nicht viel jünger waren als ich und auch nicht unbedingt viel schlechter. Ich hab mich mit ihnen auch gut verstanden. Doch seitdem wir nur noch 2 Mannschaften sind trainiert unsere Trainerin nur noch die jüngeren. Wir haben zwar 2 Trainer doch die zweite Trainerin ist nicht oft da. Und unsere Trainerin die immer da ist, korrigiert uns zwar aber bringt uns nichts mehr neues bei. Dadurch werden die jüngeren immer besser und wir bleiben immer auf dem gleichen Stand. Ich hab das Gefühl das meine Trainerin die jüngeren besser machen möchte damit sie irgendwann bei uns mitturnen können. Aber mein Ziel ist es ja besser zu werden und deswegen sehe ich halt keinen Sinn, wenn es so weiter geht, in diesem Verein zu bleiben. Meine Freundin und ich haben uns überlegt ob wir nicht den Verein wechseln wollen. Doch vorher wollten wir vielleicht Probieren mit unserer Trainerin zu reden. Einerseits würde ich gerne wechseln weil ich in diesem Verein einfach nichts mehr lerne, aber andererseits macht mich der Gedanke meine jetzige Mannschaft zu verlassen und auch den Verein in dem ich schon 10 Jahre Turne echt traurig. Ich hätte auch ein schlechtes gewissen wenn ich jetzt einfach gehen würde und meine Mannschaft sozusagen im stich lassen würde. Ich weiß einfach nicht was ich machen soll. Wir wollen zwar Probieren mit unserer Trainerin zu reden, wir wissen aber noch nicht wie und wir glauben auch nicht das sich nach dem Gespräch groß was ändern wird. Denn vor ca. 1 Jahr haben zwei Mütter probiert mit ihr zu reden. (Von Turnerinnen aus meiner Mannschaft). Sie ist dann wieder öfters zu uns gekommen und hat auch angefangen mit uns neue Sachen zu trainieren hat aber nach ca. 2 Wochen wieder aufgehört. Wie seht ihr das sollte ich wechseln oder sollten wir mal mit ihr reden und gucken ob sich doch noch was ändert? Schon mal im voraus danke für die Antworten. Mfg

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Heey

Das ist schon ziemlich blöd wenn man nix neues dazulernt. Ich hätte da 3 Situtationen die ich mir vorstellen kann.

1: Eure Trainerinen könnnen nicht mehr. Wenn es nicht unbedingt eine Leistungsverrein mit Leistungsturnenrn als Trainern, konnte es sein das ihr (die Turnerinnen ) mehr als die Trainerinnen können. Da würfe ich auf jeden Fall wechseln.

2: Ihr könnt das noch nicht perfekt.  Eure Trainerinnen wartwn bis ihr etwas perfekt und fehlerkos konnt und lernen euch erst dann was. Dann würde ich eher nicht wechseln.

3: Sie wollen euch nix lernen. (Aus welchen Geund auch immer) Dann würde ich sicher wechseln ♡

Viel Glück nochund viel Spaß beim Turnen (In welchen Verrein aiuch immer♡)

LG EandE

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Hey probiere mal Bogen r.w. ohne Hände einknicken. Wenn du es kannst dann mach langsam Flick mit Hilfe. Dann schaffst du es auch. (Du kannst auch am Trampolin Flick ohne Hände einknicken üben.)Ach ja und dehne.deine Handgelenke gut vor dem Flick. Dann tuht es nicht so weh. (Einbisschen schon aber nicht so wie früher) Viel Glück und LG

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Hey also:

Wenn du denn.Bogen r.w kannst wirde es wahrscheinlich sein das du nur einen bein mitnimmst. Da wird eher nach hinten mit zwei Beinen springen die Schwiriegkeit sein.

Wenm du keinen kannst, kannst du Flick trotzdem lernen aber es wird wie oben nach hinten mit zwei Beinen springen und dann auch drüber zu kommen. Aber einpaar meiner Freundinnen haben Flick ohene Bogen zu können geschafft. Ich habe vorher Bogen gekonnt und habe es mir selbst beigebracht. Viel Glück beim lernen.

LG ♡♡♡♡♡♡♡♡

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Hey, Also Muskeln trainiert man sehr gut am Reck/Stuffenbarren und durch Liegestützen. (Hat mir geholfen) Aber du musst das JEDEN (!) Tag machen. so schaffst du viel Kraft in kürzester Zeit. Viel Glück.

LG

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Heey, es kann grundsätzlich nicht viel passieren (außer du turnst schon wircklich Leistungsport 9-mal am Tag) Ich persönlich bin nur mal vom Balken gefallen und mir die Hand gebrochen xD(Ist aber wirklich selten) Und halt Blasen am Reck/Stuffenbarren. Die sind manchmal schmerzhaft aber zum Aushalten ;) Näturlich kommen kleinere Verletzungen. Man kann sich z.b. beim Sprumgtisch anhauen etc. Aber etwas wirklich schlimmes (im normalen Turnen) passiert seeeeehr selten. (Also möglich, aber seeeeehr selten) 

Viel Glück

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Natürlich.Ich habe auch mit elf angefangen zu turnen.Ich war zwar jünger als du, aber trotzdem eig. zu alt zum anfangen. Also mit dem Leistungssport wird es eher nix. Es gibt zwar welche die es geschafft haben aber es ist EXTREM schwer. Wenn du nicht 9 Std. am Tag turnst. Als Hobbyturnerin kannst du ja auch zu Wettkämpfen fahren und co.

Viel Glück und LG

PS: Lass dich nicht erschrecken, die in deinem Alter können normalerweise richtig viel ;)

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Hey ;)  Also ich kenne das. Such im Youtube da gibt es die besten Tutorials. 

Viel Glück beim lernen.

PS: Der Spagat heißt Frauenspagat ;)

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