Wenn ich dir mal einen Rat geben darf...Achte nicht auf dein Gewicht, sondern auf deine Figur. Wenn du z.b mehr Sport machst, wiegst du auch viel mehr auf Grund der Muskeln. Trotzdem siehst du dann nicht unbedingt fett aus und darum geht es ja eigentlich. Schau also in den Spiegel und finde selbst raus, ob irgendwo an dir zu viel Fett ist oder ob alles passt.

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Das kommt auf dein Gehalt und was du sonst so isst drauf an.

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Kompliziertes Verhältnis zu Eltern?

Ich möchte mich wirklich kurz halten:

Ich (m/16) habe in letzter Zeit starke Stimmungsschwankungen bei mir selbst im Alltag bemerkt. Ich habe vor einer Weile angefangen mich mehr zu sozialisieren, nachdem ich mich ca. 1/2 Jahr lang alleine zuhause in den Wahnsinn getrieben habe. (Hat den Grund, dass ich mich viel mit den existenzielle Fragen des Lebens befasst habe).

Zwar hatte ich schon damals das Problem, dass meine Stimmung sobald meine Eltern das Haus betreten in den Keller sinkt, aber in den letzten Wochen ist das ganze echt eskaliert. Ich rede wöchentlich mittlerweile vielleicht 20 Sätze mit meinen Eltern.

Ich finde das ganze echt komisch: ich habe keinerlei Konflikte mit meinen Eltern und keinen Grund für meine miese Stimmung. Sie arbeiten jeden Tag lange (ca. bis 8 Uhr abends) und somit habe ich jeden Nachmittag mehr als genug Zeit für mich selbst. Dabei bin ich auch gut gelaunt... Kurz zur Verdeutlichung: ich dachte auch erst das ganze könnte tiefer-psychische Gründe haben, zum Beispiel eine Vernachlässigung seitens meiner Eltern. Aber meine Eltern sind jeden Abend froh mich zu sehen und suchen immer das Gespräch... Sie gehen auch offen mit dem Problem um, dass ich am Esstisch nur noch in meiner eigenen Welt lebe, gelangweilt bin und kein einziges Wort rede. Es hat sich des weiteren eingebürgert dass ich nur kurz bei Ihnen bleibe bevor ich auf mein Zimmer verschwinde.

Das liegt nicht ein mal daran dass ich keine Lust auf sie habe, sondern dass ich JEDEN ABEND schlagartig müde werde sobald sie das Haus betreten. Aber wenn ich dann wieder alleine in meinem Zimmer bin werde ich wieder wach...

Was ist da los?! Ich will nicht so sein, aber kann absolut nichts an meinem Gemüt machen. Jetzt kommen wahrscheinlich viele Antworten wie: "Willkommen zur Pubertät", aber das nimmt im Moment echt große Ausmaße an. Bitte um Hilfe.

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Ich denke, dass das normal ist. Du solltest mal eine Auszeit von deinen Eltern nehmen, dass heißt, nimm an Schulaustausch oder anderen Dingen Teil.

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Ich habe das auch. das einzige, was du wirklich dagegen tun kannst ist, deine Füße operieren zu lassen. Würde ich dir aber nicht empfehlen, solange du noch so laufen kannst. Es sieht doch gar nicht so schlimm aus und es gibt viel schlimmeres.

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Versuch erst mal nochmal mit ihr zu reden und erklär ihr, dass dir dein 18. Mega wichtig ist und ob sie ihre Hochzeit nicht verschieben könnte. Sonst würde ich mich einfach weigern mit zu gehen und andere Familienmitglieder um ein wenig finanzielle Unterstützung zu bitten. Wenn das auch nicht geht, Leih es dir von Freunden und geh dann arbeiten. Und nur so, ich finde das auch nicht in Ordnung von deiner Mutter.

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Weil du sein Handy angefasst hast?😂 Nein, das bringt ihm gar nichts keine Sorge.

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Ich weiß es nicht sicher, aber ich denke, dass das normal ist und sich auch wieder verbessern wird. Ich leide leider selbst unter extremen Depressionen und bin Suzidgefährdet, also kenne ich deine Situation bis jetzt noch nicht. Ich hoffe, dass es dir bald besser gehen wird und versuch einfach stark zu bleiben, das wird schon wieder!

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Konflikte, Beleidigungen, Aggressionen - wie reagieren?

Heute bin ich mit 2 Freundinen Bus gefahren, wie es nicht anderst sein konnte, kamen 4 Ausländer (ich habe nichts gegen Ausländer) in den Bus und setzen sich eine Reihe vor uns. Einer dieser Ausländern fing erstmal an sich über mein äußeres lustig zu machen, dann meinte er einer seine Freunde hätte Hurenso*n zu mir gesagt. Ich versuchte alles so hinzunehmen, sie nicht zu Beleidigen und sie zu ignorieren. Er machte immer so weiter und kniff mir dann auch irgendwann in die Wange undsoweiter. Als er dann plötzlich auch noch meine Mütze vom Kopf ziehen wollte, drückte ich seine Hand weg und sagte ihm er solle es lassen. Sofort wurde er wütend, beleidigte mich und stresste mich an. Ich hatte natürlich angst, da ich auch kaum in solchen Situationen bin. Deswegen weiß ich auch nicht wie ich reagieren sollte. Meine 2 Freundinen verteidigten mich natürlich auch und so wurde auch ein hefitgerer Konflikt vermieden, schätze ich. Jedenfalls wusste ich nicht was ich tun sollte, entweder blamierte ich mich total und ließ dies alles mit mir machen oder ich wehrte mich und hatte höchstwahrscheinlich eine gebrochene Nase oder schlimmeres. Ein Paar Stationen danach stiegen sie dann aus und ich war natürlich erleichtert. Ich weiß nicht wie ich reagieren hätte sollen, jetzt bin ich ja eigentlich der Looser bin und habe mich blamiert. Wie kann ich sowas in Zukunft vermeiden oder wie lasse ich mich erst garnicht so dumm anmachen?? Wie bekommen solche Menschen respekt vor mir und sprechen mich erst garnicht an?. Wär ich an der selben Station wie sie ausgestiegen, vermute ich, dass die Situation eskaliert wär und sie mich zusammengeschlagen hätten. Ich habe es satt, mich von solchen Menschen Schikanieren zu lassen und mich hinterher gedemütigt zu fühlen. Andererseits habe ich natürlich keine Chance wenn ich mich wehren würde gegen 4.

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Vielleicht hilft es ja, wenn du irgendwie, wenn die dich beleidigen, einfach alles klar sagt oder so. Halt so tust, als würde es dich nicht jucken und versuchen, die Anderen ins schlechte Licht zu stellen.

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Vieles ist bei mir genauso. Ich denke, das ist nur eine Phase oder so und vollkommen normal. Wenn du aber mit einem Therapeuten reden willst, dann tu das auch.

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War bei mir auch schon so und in dem Moment war es wirklich dumm, aber im nachhinein war ich froh darüber Schluss gemacht zu haben. Ich würde die also raten, wenn du sie nicht mehr wirklich liebst auch Schluss zu machen. Das bringt ja sonst nichts.

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das ist eine Beleidigung, die vorallem im Internet sehe oft benutzt wird. Nichts besonderes und das ist eh nicht so wortwörtlich gemeint. Es soll einfach nur verletzen, da ist es vollkommen egal ob es stimmt oder nicht.

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