Zu schmaler Oberkörper als Mann?
Ich fühle mich immer so unwohl in meinem Körper, weil ich so schmal bin und einen jugendlichen Körper habe. Denkt ihr es liegt am Körperbau oder hab ich einfach zu wenig Masse. Denkt ihr ich kann mich breit trainieren? Ich trainiere momentan 2x pro Woche Ganzkörper (40 min) und nehme täglich 2600 kcal und 120g Proteine zu mir. bin arbeitsmäßig viel auf den Beinen. Zunehmen fällt mir schwer.
Was denkt ihr?
(Alter 21,Größe 1,79m 66,5 Kilo).
