Hey,
Analsex kann unangenehm sein, wenn man selbst zu angespannt ist oder die Reibung zu hoch ist. Also sind zwei Dinge sehr hilfreich:
- Viel Gleitgel! Vor allem am Anfang nicht damit sparen, es ist wirklich deutlich angenehmer, wenn es gut flutscht und auch bei der Auswahl des Gleitgels nicht sparen. Manche fühlen sich nicht so gut an, wie andere. Ich finde das Anal-Gleitgel von Aquaglide am besten.
- Langsam rantasten. Nicht sofort mit schwung reinstecken, sondern erst mit den Fingern ein bisschen massieren, bis der Schließmuskel sich entspannt. Erstmal mit einem Finger rein, dann mit dem Penis langsam immer tiefer gehen.
Sag am besten deinem Partner, dass es dein erstes Mal ist, das nimmt viel Anspannung weg und ihr könnt euch gemeinsam rantasten.
Viel Spaß auf jeden Fall, es wird sich großartig anfühlen! :)
LG