Pizza ist so ungesund durch ihren sehr hohen Wert an Kohlenhydraten und Fetten, mit denen man alleine schon gut über den halben Tagesbedarf schnell decken kann.

Dazu hat eine Pizza weder viele Ballast - noch Vitalstoffe. Eine Pizza hat rund 800 oder mehr Kalorien.

Manche machen sie gesünder indem sie die Teige verändern (dazu findest du viele Anregungen im Internet oder Youtube) oder den Käse weglassen; außerdem statt Salami anderes Fleisch nehmen.

Man hat mir mal gesagt Lahmacum wäre am,, gesündesten" von den Drei. Denn im Teig ist kein Hefe enthalten. Allerdings macht das nur einen minimalen Unterschied, im Großen und Ganzen kommt Es auf den Inhalt an. Das Schweinefleisch ist sehr fetthaltig und macht eigentlich das Ganze zusammen mit der Soße ungesund. Wähle also lieber Hühnchen, falls du die Möglichkeit hast oder einen vegetarischen. Mit Schafskäse zum Beispiel.

Ich bin 167 groß und wiege 41 kg. Und glaube mir, ich sehe nicht gesund aus. Bei diesem Gewicht kriegst du in den seltensten Fällen Komplimente. Wie unschön das ist, merkt man leider erst wenn man schon auf dem Gewicht ist.

Ein gutes Gewicht für deine Größe liegt bei mindestens 50kg. Dann kommt es aber auch noch auf deine Gene und deinen Körper an, jeder ist unterschiedlich. Und solange du dir im Spiegel gefällst, sollten das Gewicht auf der Waage und BMI eh nichts ausmachen.

Wenn du dir gefällst, strahlst du das auch aus :) Aber wie gesagt, wenn du so arg dürr bist (und das bist du bei dem Gewicht) gefällst du (größtenteils) weder Anderen noch dir selbst

https://www.wunderweib.de/so-gesund-sind-rosinen-wieso-sultaninen-das-beste-fruehstueck-sind-100666.html

Schau mal hier, vielleicht hilft dir das :)

https://www.visit-usa.at/kalifornien-informationen/

Scroll da mal ein bisschen durch, da findest du eigentlich ein paar gute Argumente - hoffe, es hilft dir. :) Und dann gibt es hier auf Gutefrage auch schon ein paar Antworten dazu, aber ob die hilfreich sind für dich musst du selbst entscheiden 😂