abnehmen, hot chocolate, sonntag Geburtstag

Hallo, also ich versuche seit längerer zeit abzunehmen , es geht auch gut indem ich morgens heißes wasser (manchmal mit zitrone drin) trinke, in der schule in der ersten und zweiten pause zwischen Knäckebrot Käse und gurken esse, und in der zweiten Pause noch eine birne oder zwei mandarinen esse.. zuhause dann salat oder Brokkoli.. ich trinke am tag ca. 2-2.5 liter wasser und abends mache ich eins von diesen bauch beine po oder bauch Übungen.. denkt ihr so kann ich abnehmen? Ich mache die sport Übungen 4 mal in der woche weil ich freitag samstag und sonntag nicht kann.. manchmal auch sonntags.. aber mein problem ist sonntags sind wir entweder bei besuch oder besuch ist bei uns und da gibt es immer essen, wo ich dann mit essen muss:-/ ist das schlimm? Und ich habe heute alles wie immer gemacht aber hab einen hot chocolate getrunken, hab jetzt wieder nen schlechten gewissen, am Sonntag ist nämlich mein Geburtstag und wenn es da dann torte undso gibt geht alles kaputt oder? Ich habe gehört man darf ja in der woche an einem tag auch mal essen/trinken was man will, das sind bei mir dann die sonntage. Ist das richtig? Und ich habe heute ja einen hot chocolate getrunken, deswegen hab ich jetzt auch einen schlechten gewissen und da am sonntag mein Geburtstag ist wird es ja torte undso geben und das regt mich auf mit dem hot chocolate und so;-/ Findet ihr mein essens plan undso ist gut, würde es helfen gewicht zuu verlieren? Achja ich bin bald 15 bin ca. 1.65 cm groß und wiege etwas zwischen 55-58 danke im vorraus:)

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Ich hab das so gemacht Montag bis Samstag Diät also so wie du das machst und am Sonntag dann mal wieder ne leckere Mahlzeit.... Nudeln, Fleisch usw. Ich hatte auch Angst vorm jojo Effekt aber dadurch das ich einmal die woche normal gegessen habe hat mein körper nicht unnötig fett gespeichert.

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Manchmal ist das Glück zum greifen nahe ( wenn du es kitschig magst) Verliebt sein ist das schönste Unglück der Welt Verdammt ich lieb dich.... (...ich lieb dich nicht :D)

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keine ahnung was er dir sagen will aber sprich ihn doch einfach an, wegrennen kann er ja schlecht

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(Fast) jeder macht soetwas durch... Vieleicht brauchst du ja so etwas wie einen Schockmoment indem du siehst was passiert wenn du so weiter machst. Mach dir einfach klar was du ereichen möchtest und was du auf keinen fall willst und wovor du angst hast ( Stichwort abstürzen)

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Sag es einen Lehrer den DAS geht garnicht !

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Eifersucht.. BITTE ANTWORTEN!:(

Also, hallo zusammen, ich bin jetzt mit meinem Freund seit 5monaten zusammen & er müsste wegziehen, nach Österreich (Wien) Ich wohne in Deutschland in der Nähe von Aachen , naja jedenfalls ist es richtig blöd zwischen uns.. Am 8.juli ist er wieder für ein Jahr hier , aber ja.. Naja das ist jetzt auch nicht das Problem, sondern dass er so richtig krass eifersüchtig ist. Ich habe mit keinem jungen Kontakt (außer zwei sehr sehr engen Freunden), ich geh auch nicht auf Partys, ich mach garnichts! Ich hab jetzt so ein Bild von mir auf fb gestellt und einer der zwei sehr engen Freunden kommentierte mit "wie immer hübsch :)" und ich darauf "nee, haha :)", dann meinte er "doch :)" und das wars auch schon. Jetzt meinte mein Freund so "ja was schreibst du mit dem?" .. Ich habe ihm schon immer gesagt, dass das ein sehr guter FREUND! ist (der uns sogar viel Glück wünscht und meint wir wären ein süßes Paar) und nicht mehr.. Er meint aber die ganze Zeit, dass es ihm egal sei, ob er ein guter Freund ist oder nicht & dass er eifersüchtig bleiben wird Ich fragte ihn halt ob er will, dass ich mit diesem guten Freund Kontakt abbreche doch er meinte "hab ich das gesagt? Ist mir auch egal, ich bin weg" So .. Jetzt hab ich ihn angerufen und geschrieben und alles, aber er kommt einfach nicht mehr on und das macht mich so kaputt.. Ich Versuch alles, ich mach auch nichts mit anderen. Könnt ihr mir helfen? :-( ich will ihn wirklich nicht verlieren, ich kann nicht ohne ihn, ich liebe ihn ! Ich hab auch schon versucht mit ihm wegen der Eifersucht zu reden, aber er sagt sowas wie "ich bin halt so, ich wurde so gemacht" .. Es verletzt so sehr..

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Klingt so als ob du auf alles verzichtest damit dein Freund nich eifersüchtig wird. Du solltest den kontakt auf jedenfall nicht abbrechen (zu deinen engen freund). Dein Freund sollte dir vertrauen wen er das nicht tut tuts mir leid aber das geht gar nicht

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Hi mir gehts genau so, bin auch nich soooo beliebt pass mich aber an und bin mit einigen mädels sogar gut befreundet. was du mit der sache wegen deinen mitschüler machen kannst: wenn er niemanden etwas sagen will kannst du ihn NICHT helfen. Mobbingopfer müssen selber und aus freien stücken aktiv dagegen vorgehen. Wenn er alles durchgehen lässt wissen alle das er leichte Beute ist.

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sobald du alt genug bist um auszuziehen und deine eigene Wohnung hast und somit sein eigenes leben kannst du machen was du willst. einen freund kriegen ihn heiraten und so weiter, den dann kann dein vater nichts mehr dagegen tun.

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Sweetie, Speedy und Snoopy (so hiessen meine) Brownie

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Puppen haben meist helle makellose haut und leicht rosige Lippen, auch haben keinen Ausdruck im gesicht. Im großen und ganzen würde ich das als Kompliment oder zumindestens noch als abfällige Bemerkung sehen

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