hmm standart bepanthen (sensiderm) oder vieleicht sanadermil actoin acute (beinhaltet leichtes kortison) oder linola fettcreme.. aber der arzt kann dir cremen verschreiben :)
bob marley
justin bieber
schick dir selber snaps😂
wenn du kurze haare hast würde ichs lassen, sieht man ja eh nicht.. beim ninja zopf (oder wie man es nennt) wäre es angemessener.. muss du aber wissen. bei locken kann ich mir seitlich nicht vorstellen 🙈
link von yt kopieren, in mp3 umwandeln (online oder youtube converter) & dann mit itunes synchronisieren :)
kommt darauf an welches haartyp du hast.. also ich mache mir immer über nacht ein *zweier-zopf* :)
mag mein iphone 6s ;)
Nein du braucht eine uv-lampe ;)
Schneide sie am Sack ab und klebe sie schön am Kopf. Grüsse Marcell
Also es könnte so sein, dass du als Kind möglicherweise so sein wolltest wie Superman und so deinen Arm zu viel gestreckt hast. Du solltest wissen das es kein zweites Superman gibt:)
Liebe grüsse ... (eine liebe freundin)
hat viel fruchtzucker.. also viele äpfel am tag wären nicht so gesund.. lieber avocado oder orange..?
ich könnte mir vorstellen, dass es mit schwarztee dunkler werden könnte. auch kaffee wäre eine lösung. habs noch nie ausprobiert, du kannsts jamal versuchen viel glück :)
jeder haarwachstum ist genetisch festgelegt & den kann man leider nicht beeinflussen... hab auch dieses problem -.-
blondierte haare sind (fast immer) kaputt. wegschneiden..wenn du lockige haare hast, kann auch diese struktur sein. habe auch locken und trocken (manchmal auch spliss)
Moroccanoil Hair Treatment - Haar Behandlung, ist zwar teuer, lohnt sich aber :)
oder vom friseur
ich habe mein ganzes leben damit probleme (gehabt) ich kann nur birkenwasser & shmpoos ohne silikone empehlen. hat supper geholfen. dazu habe ich eine zeitlang schüsslersalze genommen.. nummer 9 (oder 8) &1 glaube
ps: head&sholders hat mir nichts gebracht, hats nur schlimmer gemacht
viel erfolg
also ich habe mal was von colour b4 gehört. dass soll die *gefärbte* farbe vom haar ausziehen und deine naturhaarfarbe bleibt dann zurück.. ich dabs noch nie ausprobiert & weiss nicht ob es funktioniert, probiers doch mal aus
viel glück :)
lachsfilet mit senf(pfeffer)sauce mit kartoffel und blattspinat
Ja sicher wirst du abnehmen.. Wenn du dich jedoch früher sehr ungesund ernährt hast, und jetzt komplett umstellst und in einer weile wieder *normal* isst, kann der jojo-effekt "kommen". Iss ruhig manchmal was süsses (vill. Nicht gummibärchen...) ps: obst ist ni SO supper gut um genau abzunehmen (klar gesund) aber enthält nunmal viel fruchtzucker.. Besser gemüse ;)
Viel erfolg (hab die prozessur auch hinter mir und bin noch dran)
1. Dein gewicht ist mormal. Sportmangel finde ich jetzt auch nicht. Bei der ernährung solltest du am abend das brot weglassen und wenig bis keine kalorien zu dir nehmen. Früchte sind gar nicht SO gut um abzunehmen, weil die viel fruchtzucker beinhalten. Avocado ist eine gute lösung (hat viel omega3 fettsäuren) viel fisch und ausgewogene mahlzeiten. Nicht zu viel pasta :) aber manchmal nimmt man eher ab, wenn man eben keine diät macht. Ich kann dir eine gute app empfehlen, wenn du sehen willst was du alles isst; lifesum. Da lernst du mir kalorien umzugehen. (etwa)
Viel glück und erfolg :)