Also, vor 2 Wochen bin ich in eine neue Klasse gekommen und dort war auch er. Nennen wir ihn Collin.

Collin hat mich nach ein paar Tagen auf Snapchat angeschrieben woher ich komme usw.

Es war auch alles harmlos, aber zu dem Zeitpunkt war bzw. ist er noch süß.

Ein paar Tage später kommt dann durch Zufall raus, dass wir den selben Nachnamen haben und somit auch verwandt sind, da unsere Großväter Brüder waren. (Also sind sein Vater und meine Mutter Cousine und Cousin)

Meine Freundin macht sich darüber lustig, dass wir verwandt sind und er was von mir will/wollte. Er guckt mich auch immernoch an und wir schreiben auch manchmal.

Jedoch wollte ich nur mal wissen, ob es in Ordnung wäre, was mit ihm anzufangen.

Die Tatsache, dass meine Mutter und seine Großeltern sich zerstritten haben, macht es nicht besser.

HILFE?!?!

hallo leute

ich bin auf der suche nach einen minijob da mein jetziger winterpause macht ich kenn mich nicht besonders aus aber gäbe es einem minijob wo man tägliche auszahlungen bekommt ?

lg

Ich habe den Doku Film Camp Armadillo gesehen und war schockiert, mit welcher Lockerheit, die dort erzählt haben. Sie sahen schwer Verletzte vermutlich tödlich Verletzte Feinde im Graben und hätten zum Beispiel 30 Schuss auf sie abgeschossen. Kam sowas auch unter anderem bei der Bundeswehr mal vor. Hat da jemand Erfahrungen? Mich macht sowas wütend. Ich wollte immer dienen, konnte es aber aus gesundheitlichen Gründen nicht und finde das solche Leute keineswegs Soldaten sein dürfen, mit so einer Lockerheit und Freude zu erzählen, dass man Menschen getötet hat, zeigt dass diese Person niemals eine Waffe in der Hand haben dürfen Ich wollte immer zum Militär um Menschen zu helfen, gegebenenfalls für das eigene Land einzustehen und es zu verteidigen. Dieses Kameradschaftsgefühl und vieles mehr. Ich bin immer davon ausgegangen beziehungsweise ich persönlich würde es so handhaben, nur tödliche Gewalt anzuwenden, um mich oder andere zu schützen, aber niemals auf unbewaffnete oder verletzte.

Irgendwie deprimiert

Es hat alles so viele kcal

Ich hab heute 2 kaffee mit hafermilch getrunken und 1 tk pizza gegessen und 1 schalerl himmbeern.

Und das hat 1600kcal - also ich hab für heute keine kcal mehr übrig und diese kcal waren um 15h schon aufgebraucht.

.

Wie geht ihr damit um das man fast nichts essen darf wenn man im defizit sein will? (Wobei ich glaub ich bin nichtmal im defizit mehr weil ich hab ja nur nen bürojob also 0 bewegung)

Ich möchte mich gesund ernähren und möchte auf zugesetzen Zucker verzichten zb.: 

Kekse, Marmelade, Schokolade, Milchbrötchen, Milchschnitte, Joghurt mit der Ecke, gekauften Milchreis, Kinder Pingui, Smarties, Yogurette usw. - verzichte auch auf Chips, Fast Food. 

Bin vegetarierin. - nicht vegan. 

Bin weiblich, 35 & 1.57m und 42/43 Kg. 

Möchte 1kg abnehmen (oder 2) und möchte auch mein Gewicht halten. 

Aber mir ist es wichtiger, sich gesund zu ernähren. Möchte auch auf Weizenprodukte verzichten. 

Ich schaffe es, aber so nach 3-4 Tagen bekomme ich extrwm Heißhunger auf was süsses. Da esse ich etwas süsses und am nächsten Tag ernähre ich mich wieder gesund. Aber dann wieder dass ich heißhunger bekomme nach wenigen Tagen. Woran liegt das ? Das ich auf Zucker verzichte ? 

Esse zwischen 900-1300 Kalorien. Bewege mich täglich & arbeite 8 Stunden täglich. Jogge 1-2 Stunden täglich dazu. 

Ich habe nächste Woche Probetraining und wollte fragen, was man da alles machen muss bzw macht (bin Anfänger).

Wollt ihr mal einen Jungen im Kampf besiegen

Hi, ich möchte mir gerne einen Boxsack zum Kickboxen kaufen. Ich habe zu wenig Platz für einen hängenden, und habe mir überlegt einen stehenden zu kaufen, bin mir aber nicht sicher ob der Kicks aushält ohne umzufallen.

Hat jemand Erfahrung und weiß wo es gute gibt?

hallo Leute, ich bin sehr daran interessiert mit MMA Training oder Muay thai zu beginnen, ich bin 15 Jahre alt. Ich hab auch schon Kampfsport Erfahrungen, da ich 6 Jahre lang Karate gemacht habe und 2 Jahre Kickboxen.

Laut Bundesregierung sollen Langzeitarbeitslose, die für ein Jahr einer sozialversicherungspflichtigen Arbeit nachgehen, eine Prämie erhalten. Doch für die Pläne gibt es selbst innerhalb der Ampel viel Kritik...

Anschubfinanzierung für Langzeitarbeitslose

In der vergangenen Woche wurden die Regeln für Bürgergeldempfänger angepasst: So müssen Arbeitssuchende, die Jobangebote häufiger ablehnen, künftig mit höheren Strafen / Einbußen rechnen.

Daneben einigte man sich zudem auf eine "Anschubfinanzierung", die in erster Linie an Langzeitarbeitslose gerichtet ist. Die einmalige Prämie von 1.000€ sollen laut Plänen der Bundesregierung Menschen erhalten, die - nach längerer Arbeitslosigkeit - mehr als zwölf Monate einer sozialversicherungspflichtigen Arbeit nachgehen.

Die Idee für den Vorschlag stammt ursprünglich vom Institut für Arbeitsmarkt und Berufsforschung der Bundesagentur für Arbeit.

Kritik an der 1.000€-Prämie

Die für den 1. Januar 2025 geplante Prämie stößt allerdings auf allerlei Kritik; so verweist der Bundestagsabgeordnete der Grünen, Frank Bsirske, darauf, dass Menschen im Bürgergeld ohnehin Jobs annehmen würden, wenn sie die Gelegenheit dazu bekämen. Der FDP-Haushaltspolitiker Frank Schäffler hofft indes darauf, dass die Prämie im Bundestag gestoppt wird und beklagt die bereits explodierenden Kosten.

CSU-Generalsekretär Martin Huber bezeichnet die 1.000€-Prämie als "blanken Hohn für diejenigen, die seit Jahren ihren Job machen" würden. Darüber hinaus sagte er, die Ampel würde dadurch "den sozialen Frieden [gefährden] und [ . ] damit noch mehr Öl ins Feuer" gießen.

Bundeswirtschaftsminister Habeck hingegen verteidigt das Vorhaben. Innerhalb des Wirtschaftsministeriums erachtet man die Prämie als adäquaten Anreiz zur Suche nach einer existenzsichernden Beschäftigung. Ferner verwies man seitens des Ministeriums darauf, dass es ausschließlich um reguläre, nicht geförderte Arbeitsverhältnisse gehen würde.

Unsere Fragen an Euch:

• Ist diese Prämie Eurer Meinung nach geeignet, um Langzeitarbeitslose für eine geregelte Beschäftigung zu motivieren?
• Denkt Ihr, dass eine solche Prämie unter regulär tätigen Arbeitnehmern zu Neid / Missgunst führen könnte?
• Welche (Förder-)Maßnahmen sind Eurer Meinung nach geeignet, um Langzeitarbeitslose wieder dauerhaft in den Arbeitsmarkt zu integrieren?
• Welche Konsequenzen sollte es Eurer Meinung nach für Bürgergeldempfänger geben, die Jobangebote permanent ablehnen und wenig Motivation mitbringen?

Wir freuen uns auf Eure Meinungen.

Viele Grüße

Euer gutefrage Team

Ich mache eigentlich jeden Tag arm, Bein und Bauchmuskel Training. Aber heute bin ich krank, und kann nicht trainieren. Wollte nur wissen ob es irgendwelche Auswirkungen hat wenn ich mir heute eine Auszeit gebe. Das wäre das erste mal seid langen. Wäre echt hilfreich.

Ja Chat sagt mal, wenn ich ins Gym trainiere dann verbrenne ich so um die 2600 cal für den ganzen Tag und wenn ich nicht trainieren gehe, dann verbrenne ich so am Tag um die 2000 cal. Wie viele kalorien im Defizit sollte ich sein damit ich in diese drei Monate (Winter arc) um die fünf Kilo Körperfett verlieren kann und auch noch so bisschen Muskulatur aufbauen kann ? Mittlerweile hab ich vor, um die 1700 cal zu essen. Aber ich hab Angst, dass diesen Defizit meine Muskeln schaden könnte.

Für W23, mache gym 61kg 170cm

Struggle manchmal mit meiner Figur, weil ich früher weniger wog eine Zeit lang

Was würdet ihr mir raten zu ändern/halten etc? Hatte mal bisschen Probleme mit Anorexie fast

Bitte seid respektvoll😂❤

Manchmal drehe ich den Kopf zu schnell und dann fängt es heftig an für ca eine Minute zu brennen im Nacken zB an der Seite, sodass man sich gar nicht traut,sich zu bewegen. Kann mir jemand sagen was das genau ist und eine medizinische Erklärung geben?

Guten Tag liebe Community,

ja also wie man denke recht gut bereits im Titel lesen kann suche ich aktuell nach einem Split, mit welchem ich 3x die Woche ins Gym gehen kann. Ein GK kommt für mich hier nicht in Frage, da ich sehr schnell Probleme mit Sehnen bekomme (vor allem linkes Knie und linker Trizeps) und diese daher nicht mega viel die Woche belasten möchte. Ihr könnt auch gerne Splits nennen, die asymmetrisch zur Woche sind, also zum beispiel einheit/pause/einheit/pause usw., da mir der Tag an dem ich gehe relativ egal ist.

Liebe Grüße John R. Kohlmeier. :)

Was ist besser für den Muskelaufbau

Hallo, ich bin M23 und Trainiere seit ein paar Monaten im Gym. Ich Trainiere zwei mal pro Woche. Einmal Push und einmal Pull. Beine Trainiere ich nicht, da ich Fußball spiele und das mit dem Training und Spielen schlecht hinbekomme.

Ist das ein guter weg um Muskeln Aufzubauen? Hatte gehört das eine Muskelgruppe pro Woche zu Trainieren zu wenig ist.

Mein Ziel ist es abzunehmen und Muskeln aufzubauen. Wäre es in dem Fall besser erst mal Cardio für einige Wochen oder Monate anzufangen bis ich ein bestimmtes Gewicht erzielt habe. Danach dann mit Gewichten anzufangen um Muskeln aufzubauen? Oder wie würdet ihr das ganze vor gehen.

Bin übrigens eine Frau falls das weiter hilft

Hallo,

ich habe mich bei der Polizei beworben. Ich bin schon bereits seit einem Jahr in der Behörde, allerdings nicht bei der Schutzpolizei.
Bevor meiner Einstellung bei der Wachpolizei habe ich die Leumundsprüfung problemlos bestanden. Und seither hat sich nichts geändert. Ich habe eine weiße Weste und keine Gesetzte gebrochen.

Allerdings kann ich mir vorstellen, dass ich eine negative Schufa oder Bonität habe.

Sicher bin ich allerdings nicht, ob das der Fall ist. Ich habe Anfragen auf Krediten gestellt, vor 4 Monaten, da ich im Not war. Einige haben abgelehnt, aber Kredit habe ich bekommen und ihn erfolgreich abbezahlt.

Schulden habe ich nicht!

kann dies einen Grund sein zur Ablehnung?! Ich mache mir Sorgen!

Vielen Dank im Voraus

Sulaiman

Hallo ich suche eine Kfz-Versicherung für einen Führerscheinneuling der ein Gebrauchtwagen anmelden möchte Baujahr 2006 leider einen Schufa Eintrag hat und somit bei den meisten Versicherungen durchfällt oder eine horrende Jahreszahlung verlangt. Kennt jemand eine Versicherung die trotz Schufa monatliche Zahlung akzeptiert?