Du wirst leider nicht wählerisch sein können. In München nimmt man das was man bekommt.

Je nachdem wo dein Arbeitsort ist könntest du dich auch in den umliegenden Landkreisen, die S-Bahn Anschluss haben, umsehen. Dort findet man noch größere bezahlbarere Wohnungen.

Ich wünsch dir viel Glück bei der Suche 🍀

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Meine Migräne, Ursache gefunden und in den Griff bekommen

Moin, ich dachte mal ich hinterlasse in dieser Gruppe meine Migräne-Erfahrungen, damit andere vielleicht davon profitieren.

Seit etwa 8 Jahren habe ich Migräne mit Aura. Ein blinder Fleck der entweder rechts oder links im Blickfeld langsam zur Seite wandert und dabei größer wird. Gefolgt von den typisch einseitigen Kopfschmerzen mit Übelkeit. Selten ist die Aura auch nur ein Kribbeln in den Fingern oder eine leichte Verwirrtheit.

Auch seit 8 Jahren habe ich eine chronische ITP. Mein Immunsystem greift meine Blutblättchen an. Dagegen nehme ich ein Medikament, welches die Blutblättchen-Produktion anregt. Seit dem ich das Medikament nehme, leide ich also unter der Migräne.

Meine Neurologin kam mit Hilfe meines Migräne-Kalenders, unter Berücksichtigung der bekannten Nebenwirkungen meines Medikaments und meiner ITP zu dem Schluss, dass ich immer wieder akut unter Magnesium- und Vitamin D3 Mangel leide.

Dieser hohe Magnesium und Vitamin D3 Bedarf tritt auf, wegen der chronischen Immunreaktionen meines Körpers und dem zusätzlichen Energiebedarf der durch mein Medikament gegen die ITP verursacht wird. Vergesse ich dann mal was zu essen, kommt es schnell zu Migräne.

Täglich Magnesium und Vitamin D3 als Tabletten haben die Migräne-Anfälle um etwa 90% reduziert, wobei die verbleibenden Migräne-Anfälle sehr mild verlaufen. Wichtig ist zudem regemäßig zu Essen.

Ursache ist also eine extreme Schieflage meines Energiehaushalts, die sich nur mit Schlaf und gesunder Ernährung nicht kompensieren lässt.

Habt ihr schonmal Magnesium und Vitamin D3 als Migräne-Konter versucht?
Was sind eure Auslöser von Migräne?

LG Knom

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wuhuuu wie toll :)

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Ich nutze Farben von Army Painter, Vallejo und Citadel.

Mit allen drei Marken bin ich sehr zufrieden :)

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Ich kapiere das nicht von Gutefrage?

Regeln für Gruppen

Alle Beiträge innerhalb einer Gruppe müssen inhaltlich/thematisch zum Thema der jeweiligen Gruppe passen. Gruppenadmins dürfen entscheiden, wer aktiv an der Gruppe teilnehmen kann.

Grundsätzlich gelten für Gruppen auf gutefrage dieselben Richtlinien wie für andere Beiträge. Sofern es der Gruppenadmin in seiner Gruppe erlaubt, dürfen jedoch folgende Ausnahmen gemacht werden:

Im Gegensatz zum Rest der Plattform ist die Kontaktsuche in Gruppen erlaubt. (“Hat jemand Lust, als Gruppe zum Münchner Frühlingsfest zu gehen?”)

Chatbeiträge sind in Gruppen erlaubt.

In Gruppen mit sexuellen Themen, die als “Ü18” angelegt sind - zu denen also nur Volljährige Zutritt haben - ist das Posten von Medien oder Links mit sexuellen Inhalten erlaubt.

Gruppenadmins dürfen zudem zusätzliche, eingrenzende Regeln für ihre Gruppe aufstellen. Zum Beispiel:

  • In dieser Gruppe dürfen nur Memes gepostet werden.
  • Diese Gruppe ist ausschließlich für Katzenbesitzer.
  • Hier schreiben wir nur in Reimen - also lass’ hören Deinen.

Die Beitragstypen (Frage, Umfrage, Diskussion) müssen innerhalb der Gruppen nicht starr eingehalten werden. Es können auch Beiträge gepostet werden, die keine direkte Fragestellung enthalten.

Obwohl der Zutritt zu Ü18-Gruppen auf Volljährige beschränkt ist, können Minderjährige unter dennoch Beiträge aus diesen Gruppen sehen.

Das wirft eine wichtige Frage auf: Wie stellt gutefrage sicher, dass Minderjährige keinen Zugang zu sexuellen Inhalten erhalten, wenn solche Beiträge in Ü18-Gruppen erlaubt sind?

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Minderjährige haben keinen Zugriff auf diese Inhalte, wenn sie ihr Alter richtig angegeben haben

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Hofbräuhaus ist eine gute Anlaufstelle.

Auch in den Pubs trifft man öfter Amerikanische Touris.

wie zB im Kilians, Ned Kelly oder Kennedys :)

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Ich finde das Unglück vom Djatlow-Pass ganz schrecklich, da man sich immer noch nicht richtig erklären kann, was passiert ist.

Hier gibt es einen Interessanten Artikel dazu
https://nationalgeographic.de/geschichte-und-kultur/2021/02/unglueck-am-djatlow-pass-mysterium-endlich-geloest/

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Das ist grausam :(

Weiß man warum die Eltern das gemacht haben?

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Ich liebe dir Kharadron Overlords!

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Was hat dich dazu bewegt jetzt als orthodoxer Jude zu leben?

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