Das ist Kopfsache wenn du daran glaubst stellt sich dein Gehirn automatisch daran ein

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Bist du in letzter Zeit vielleicht gestresst? Wenn ja ist es bei mir auch manchmal so 😅 versuch diesen Gedanken auszuweichen und zähl solange bis das Gefühl wieder verschwindet (hilft bei mir)

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Am besten du redest mit ihr darüber. So ein Verhalten ist echt daneben. -.-

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Wenn ich etwas will sperr ich mich in meinem Zimmer ein und mache den ganzen Tag einfach nichts. So als wäre ich extrem traurig und enttäuscht. Das hilft manchmal wirklich( zumindest bei mir)

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