Das hat mich eben bewegt die Frage hier reinzustellen:
Es ist Silvester und ich wollte eben meiner Mutter ein neues Hintergrundbild auf Whatsapp einstellen, aus Spaß hab ich dann einfach kurz ein 'lustiges' Bild gewählt was sie eben nicht haben wollte. Meine Eltern sind schon etwas älter und kennen sich mit Smartphones schlecht aus also hatte mein Vater mich mit 'nicht auswählen, das kannst du bei dir selber machen!' angeschrien. Aber er hatte das irgendwie mit einer sehr hasserfüllten Stimme gesagt, nicht mal so laut dass es das ganze Haus hören kann, versteht vielleicht jemand was ich meine?
Schon seit ich klein bin trifft mich das immer wieder sehr wenn mich jemand so anschreit, ich bin einfach nur extrem sensibel und ich bekomme so ein komisches kribbeln in meiner Brust als hätte ich nur da Gänsehaut. Mir wird sehr heiss und meine wangen werden etwas rot, wobei ich immer -manchmal direkt manchmal auch nicht- anfangen muss zu weinen.
Danach bin ich immer komplett still und fühle mich sehr unwohl/trau mich gar nicht mehr etwas zu sagen und möchte am liebsten im Erdboden versinken, wir hatten ja silvester gefeiert aber jetzt ist alles für mich kaputt gegangen. Wenn mich leute so anschreien trifft mich das einfach immer sehr und ich kann meine Gefühle nicht kontrollieren/ich muss den ganzen Tag dann auch immer daran denken :(
Ich glaube man könnte daraus schließen dass ich eine sehr schwache Persönlichkeit hab, und das mit meinem Vater eben ist ja nur eine sache. Sowas ist auch schon oft in der Schule vorgekommen und ich hab einfach extrem angst davor wieder so angeschrien zu werden, ich versteh auch nicht wieso man jemanden so anschreien muss wieso kann man mir das nicht einfach normal sagen? T T
Ich lache nur selten und trau mich deswegen auch keine witze mehr zu erzählen oder irgendwas 'lustiges' zu machen, ich bin immer extrem ernst weil ich einfach nicht will das sowas passiert und das ist es ja gerade auch wieder
Ich will nicht wirklich deswegen zum Therapeuten gehen, ich bin 15 und hab gerade zu viel wegen meiner Schule um die ohren, ich hab die frage hier auf Hoffnungen guten Rat zu bekommen reingestellt. Hat jemand paar tipps oder die selben Erfahrungen dazu? Bitte helft mir T-T