zittern beim aufwachen?
wenn ich plötzlich aufwache, zum beispiel durch meinen wecker, ein lautes geräusch oder einen schlechten traum, dann zittere ich sehr wenn ich aufwache. es ist kein angst-zittern aber es ist sehr unangenehm. ist das normal??
3 Antworten
Ist normal, passiert mir auch öfters. Vielleicht hast du auch ptbs, geh mal zum Psychologen
Hast du das jeden Tag und wie lange hält es an? An sich falls es dich zu sehr stört geh zum Arzt damit hier kann niemand eine genaue Diagnose stellen.
das hält so lange an bis ich wacher werde, es ist nicht extrem schlimm, ich möchte nicht unnötig zum arzt und vielleicht hat das ja sonst noch jemand hier
Ich habe das auch Abundzu mal, passiert mir aber eher wenn ich nicht ganz ausgeschlafen bin/nicht genug Schlaf hatte.