Zähne bröckeln & brechen, welcher Mangel?
Hey, also seit ein paar Tagen ist eine Ecke eines Zahnes unten vorn bei mir abgebrochen, zudem höre ich desöfteren beim Aufbeißen ein Knirschen, als wenn irgendwie Zähne 'bröckeln' würden.
Eben habe ich bemerkt, dass unten der gleiche Zahn, nur von der anderen Seite auch anfängt, abzubrechen, eine kleine Ecke ist dort ab.
Ich weiss, dass ich mich in letzter Zeit nicht sehr gesund ernährt habe, was ich auch wieder ändern möchte.
Ich soll auch bald eine Zahnspange bekommen, es wär also nicht sehr gut wenn die Zähne instabil sind.
Ich wollte einfach mal fragen, ob jemand weiss mit welchen Vitaminen etc die 'Beständigkeit' zusammen hängt und was ich unbedingt essen sollte, damit die Zähne nicht noch weiter abbrechen, sondern was eher bestärkt...
Ich bin gerade ein mal 15...
2 Antworten
Wenn Du weißt, daß Du mit den Zähnen knirschst, dann solltest Du mit Deinem Zahnarzt aber auch Kieferorthopäden darüber reden.
Bei sehr starkem Zähneknirschen kann es passieren, daß kleine Teile des Zahnschmelzes abbrechen.
Eine andere Möglichkeit ist, daß Deine Zähne Karies haben, die dringend behandelt werden muß.
In den allerseltesten Fällen liegt ein Vitamin- oder Calciummangel vor.
Calcium das ist zb in Milch oder Fisch aber in deinem Fall würde ich Calcium Tabletten nehmen
Liebe Grüße vom Tampolano
Ps: ich hoffe dir geht's bald wieder besser
