Wo findet man Kontakt zu „Caregiver“ (DDLG)?

hii, also ich wollte fragen, wo und wie man Kontakt zu menschen aufnehmen kann, die in diesem Bereich erfahren sind und mit denen man sich darüber austauschen kann. Ich bin sehr schüchtern und komme selten auf andere Menschen zu, aber ich hätte gerne jemanden mit dem ich darüber reden kann c:

Ich würde mich freuen, wenn sich jemand melden würde und mir das alles vielleicht zeigt und ich hoffe auf nicht so böse Kommentare :(
Ich wollte noch anmerken, dass ich ein bisschen erfahrung habe, aber das leider nur sehr schlecht da mein damaliger „Daddy“ mich sehr schlecht behandelt hat.

Danki im voraus hihi