Wieso bilde ich mir das ein?
ich weiß nicht wiso, aber ich bilde mir nachts voll oft ein, das igendetwas/jmd. merkwürdiges in meinem zimmer ist, obwohl ich eigentlich weiß das es nicht so ist und es nicht sein kann!könnt ihr mir helfen wie ich das loswerden kann oder wenigstens weiß warum das so ist?bitte um ehrliche andworten!danke schonmal im vorraus
9 Antworten
ich kenne das... ich glaube wir sind verrückt. ;)was mir allerdings geholfen hat: Mein Freund hat mir neulich so eine kleine Lampe geschenkt die so die farben wechselt und so. die mache ich abends immer an und rede mir ein dass die alles böse vertreibt und lasse sie an bis ich WIRKLICH fast einschlafe und mache sie dann erst aus. seitdem gehts mir besser. ausserdem hab ich nicht mehr so viele horrorfilme geguckt. :D
Hallöchen
Gerade bei Nacht und allgemein im Dunkeln spielt unser Bewusstsein uns quasi einen Streich.
Und zwar können wir Menschen Nachst nicht so gut bis gar nix sehen und daher sind wir auf unsere anderen Sinnesorgane angewiesen.
Und gerade Im dunkeln oder Nachst wenn es leise ist , nehmen wir Schatten und Gereusche ganz anders wahr als bei Tag und bei Licht.
Ich höre dann auch ständig jemanden durch die wohnung laufen oder bilde mir irgendwelche Schatten ein die gar nicht da sind.
Wenn du dich unwohl fühslt dann hol dir bei kik oder sonstwo so LED lampen die pappst du irgendwo an die Wand und du hast nachts ein bisschen licht.
Mir hilft das !probier es aus!
danke super andwort hab leider schon eine als hilfreichste andwort markiert!
Das hatte ich auch mal. Egal ob ich einen Horrorfilm geschaut hab oder nur so, das war immer gleich.Das geht weg! :)
Oh das kommt mir bekannt vor, ist ein schrecklich beklemmendes Gefühl und man kommt sich anderseits so bekloppt vor weil man genau weiß dass da nichts ist :-)
Also ich hab das mittels "Schocktherapie" überwunden :P Soll heißen, ich hab z.B. im Keller nichtmehr das Licht angemacht, nachts das ganze einfach ertragen und dann hat es garnicht so lange gedauert bis ich das los war^^ Also einfach durchhalten :P
Sowas ähnliches hatte ich auch mal eine Zeitlang. Da hatte ich aber auch viel Trouble in meinem Leben und habe dieses wahrscheinlich Nachts im teilweisen Halbschlaf verarbeitet. Als ich meine Probleme gelöst hatte, war das mit Nachts auch vorbei und ich konnte wieder gut schlafen. Ist schon komisch, dass man glaubt etwas zu sehen, aber glaub mir es bessert sich wieder!