Wieso ist meine Klasse so perfekt? Ich aber nicht?
In meiner Klasse sind 99 Prozent extrem Selbstbewusst und können super präsentieren. Ich bin auch auf einem Gymnasium. Aber ich kann nicht Präsentieren. Früher konnte ich das so semi , aber zurzeit kann ich nicht mal vor der Klasse reden. Besonders wenn mein Crush zuhört. Mir kommt das so vor, als könne ich nichts und die anderen wären alles. Ich weiß es hört sich dumm an, aber ich schaffe es trotzdem nicht. Manche Stunden melde ich mich einfach gar nicht mehr und bei Präsentationen bekomme ich Angst. Letztens als alle Gelacht haben, war ich ein bisschen Selbstbewusster, aber wenn alle mich nur anschauen und ich einen Zitteranfall des Todes bekomme geht gar nichts mehr. Dabei versuche ich doch nur besser zu sein. Meine Noten sind eigentlich ganz ok. Ich verstehe das auch nicht. Vor ungefähr einem Jahr war ich mega entspannt und mega motiviert. Dann habe ich mich zuhause verbarrikadiert und jetzt will ich wieder raus mein Leben leben, aber ich komme einfach nicht zurück. Ich wollte mein Leben um 180* drehen, doch durch meine ganzen Niederlagen etwas durchziehen zu können. Werde ich langsam depressiv. Ich habe sogar schon überlegt mich zu töten. Zwar nur so nebenbei. Aber wirklich. Ich bin in einem halben Jahr verrückt geworden. Obwohl ich damit wahrscheinlich besser umgehen kann als andere. Ich glaube ich schaffe es nicht mehr in mein normales Leben zurück und allein deswegen bin ich extrem traurig
Hallo Coolman903,
Deine Situation klingt für mich sehr besorgniserregend. Sprich bitte unbedingt mit einem Menschen darüber, dem Du vertraust! Das kann ein guter Freund, ein Verwandter oder zum Beispiel auch eine Vertrauensperson aus der Schule sein.
Du kannst Dich zudem jederzeit an die Telefonseelsorge wenden. Dort ist rund um die Uhr jemand erreichbar und Du hast die Möglichkeit, ein anonymes und vertrauliches Gespräch zu führen: 0800/1110111 oder 0800/1110222 (gebührenfrei aus dem deutschen Fest- und Mobilfunknetz).
Auf der Webseite der Seelsorge kannst Du auch chatten, falls Du das lieber möchtest: http://www.telefonseelsorge.de/
Das Wichtigste ist jetzt: Überstürze nichts! Tu nichts, was dich in Gefahr bringt und was Du nicht rückgängig machen kannst für andere, die dann evtl. für immer die Konsequenzen davon tragen werden.
An den Beiträgen anderer beobachten wir, dass es vielen Menschen sehr ähnlich wie Dir geht. Du bist nicht alleine; es gibt immer einen Weg in eine bessere Situation. Oft braucht man nur jemanden, der einem hilft, ihn zu finden. Rede deshalb schnell mit jemandem über Deine Gedanken und gib niemals auf!
Auf dieser Seite https://www.gutefrage.net/aktionen/suizid-hilfe-bei-selbstmordgedanken/ haben wir für Dich weitere wichtige Hotlines, Links und Tipps zusammengestellt.
Zögere im Notfall bitte auch nicht, den Notruf 112 zu wählen!
Viele Grüße
1 Antwort
Es macht nichts, dass du da nervös bist. Absolut 0,0. Das ist in Ordnung. Sie sind vielleicht extrovertierter also du und es fällt ihnen leichter, „laut“ zu sein aber dadurch sind sie nicht unbedingt selbstbewusster.