Wie lange sollte ein Mensch am Tag/ Nacht draußen sein?

2 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Meinst du draußen sein im Sinne von sich mit Freunden treffen, oder im Sinne von an die frische Luft gehen?

das absolute minimum ist eine halbe stunde. aufwärts ohne grenzen bei entsprechender kleidung.

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