Wie komme ich schnell in ein Schlafparalyse?
Folgendes: Ich würde gerne Klarträumen und dafür die WILD Methode benutzen. Und dafür muss ich halt durch eine Paralyse. Ich schaffe es aber nicht in die Paralyse zu kommen. Hat jmd vlt Tipps? Und muss alles dunkel und ruhig sein oder wann sollte man das am besten machen?
Es hat iwann mal bei mir funktioniert aber ich bin nicht in den Kkartraum gekommen, da mich die Paralyse sehr stark schockiert hat, dass ich mich da raus gekämpft habe.
2 Antworten
Ja, die Paralyse macht häufig Angst am Anfang. Selbst wenn man sich als Ziel setzt, sie dieses mal wirklich zu nutzen, ist es direkt ab der ersten Sekunde in der Paralyse ein "scheiße ich muss raus hier" :D
Ich arbeite nie mit irgendwelchen Methoden, bin bisher aber schon 2x von der Paralyse in einen Klartraum gedriftet.
Mir hilft es, mich auf den Rücken zu legen und zu versuchen zu entspannen, während ich gleichzeitig die Konzentration aufrechterhalte. Auf dem Rücken wird es nicht zu gemütlich, während der Körper trotzdem einschlafen kann.
Wenn ich dann in der Paralyse bin, stell ich mir einfach das träumen für einige Zeit vor, wodurch sich eine Traumwelt vor meinem geistigen Auge konstruiert, die ich ab einem bestimmten Punkt steuern kann.
Teilweise bis zu 15 minuten. Das klappt auch nicht immer, recht selten tatsächlich.
Ok, dann ist mein kommentar unnötig und hilft dir leider nicht, tut mir leid.
Dann musst du dir etwas anderes überlegen.
Ach alles gut. Finde dein Kommentar schon sehr hilfreich.:)
Also du musst nicht in ein Schlafparalyse ich würde dir die Youtube Videos von Gabriel Azimov empfehlen zu dem ganzen Thema die wirken zwar etwas nach Clickbaite aber es funktioniert
Tritt die Paralyse nach wenigen Sekunden auf oder dauert das schon einige Minuten? Und habe leider an meinem linken Bein ein Syndrom das ich es immer bewegen muss und auf dem Rücken ist das dann sehr schmerzhaft. In der Seitenlage ist es noch erträglich. Aber soweit ich weiß kann man auch in der Seitenlage in die Paralyse kommen.