Wie kann ich effektiv 'Zweifel in Vertrauen transzendieren?
Was soll das sein? Willst du wissen wie du unbekannte Frauen dazu bringst, dir schneller zu vertrauen? Das kann ich beantworten.
Vom Transzendenzieren hab ich keine Ahnung.
Ja, ich habe eine Schizotype Störung und möchte sie heilen
1 Antwort
Zeit - und zwar viel davon
Wenn es um das Vertrauen eines anderes Menschen geht, solltest du es langsam angehen.. zeig der Person, dass du Geheimnisse für dich behalten kannst, dass du selbst schwächen hast, suche Gemeinsamkeiten usw.
Wenn es um Selbstzweifel geht ebenfalls Zeit - Kleine Erfolge feiern (sich mal getraut einem Mädchen zu schreiben z.B.)
Sich selbst zu akzeptieren ist die effektivste Lösung
generell gilt... wenn du dich nicht selbst lieben kannst, bist du auch nicht in der Lage andere zu Lieben oder Liebe zu erwarten