Wie kann ich an Gewicht zunehmen ohne meine Akne zu fördern?
Hallo , ich hab das Problem ,dass ich an leichte Akne und Untergewicht leide .Entweder ich habe Pickel und nehme zu oder ich bin Pickelfrei und Untergewichtig .Beides ist für mich keine Option . Wie kann ich zunehmen ohne meine Akne zu fördern ? Welche Lebensmittel esse ich am besten ?
4 Antworten
Ernähre dich einfach kalorienreicher und geh wegen der Akne mal zum Hautarzt, der kann dir sicherlich Tabletten oder eine Salbe verschreiben...http://www.gutefrage.net/frage/was-gibt-es-fuer-hilfreiche-mittel-gegen-akne-und-wie-kann-aknenarben-loswerden
Ich treibe bereits Sport um Museklmasse aufzubauen .Welche Lebensmittel könnt ihr mir empfehlen die keine Akne fördern und kalorienhaltig sind ?
Viel am PC sitzen und viel Fast Food.
Akne: Backpulver mit etwas Wasser zum Brei mischen, auf die Akne auftragen. Trocknen lassen und mehrmals die Woche/Monat wiederholen.
In dem du trainierst und deine Muskelmasse vergrößerst!!