wie hört man damit auf?
irgendwie muss ich jeden Monat mindestens 1x so lange auf meiner Lippe rumbeißen bis es blutet. Ist das komisch von mir?
2 Antworten
Oft hängt sowas mit Stress zusammen. Ich hatte das vor allem als junges Teenie auch für eine sehr lange Zeit, aber irgendwann fing ich dann mal an, so nen richtig eklig schmeckenden Lippenstift raufzuschmieren und so gewöhnt ich mir das ab.
Du solltest irgendwelche Aktivitäten wie Kaugummi kauen oder so finden, um das Lippenbeißen zu unterbinden! Da können auf lange Zeiten seeeehr schlimme Narben entstehen.....
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Das ist eine typische Kopfsache. Um es zu unterbinden, versuche an etwas Schönes zu denken und/oder gesunden Labello zu benutzen.