Wie hoch muss ich die Herzfrequenz meiner Apple Watch stellen?
Wie hoch muss ich die Herzfrequenz meiner Apple Watch stellen ?
so wie auf dem Bild zu sehen war sie von Anfang an eingestellt muss ich da irgend etwas anderes einstellen oder wie weiß ich die Werte also die höchste herzfrequenz und die niedrigste herzfrequenz
2 Antworten
Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet
Diese Einstellung kannst Du lassen.
Deine Herzfrequenz kannst Du bequem auf dem iPhone in der Health-App abrufen.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Apple, iOS, Apple Watch
Es geht nicht um deine höchste oder niedrigste Herzfrequenz, sondern um zu hohe Herzfrequenz, wenn du mindestens 10 Minuten ruhig sitzt bzw zu niedrige Herzfrequenz für mindestens 10 Minuten unter dem eingestellten Wert.
In diesen Fällen ist das nämlich nicht normal und dann ist eine Warnung der Uhr hilfreich.