Wie hält man beim Radschlag die Spannung den Beinen?

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3 Antworten

Versuche die Beine beim Radschlagen nach oben zu ziehen und die Fußspitzen zu strecken. Mit etwas Übung klappt das. Viel Erfolg!

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Kommentar von Flammifera
24.05.2016, 17:11

Dem würde ich zustimmen, nach oben ziehen ist eine ganz gute Methode. Ansonsten hilft nach meiner Erfahrung auch nur viel Übung, sowie der konstante Gedanke an Körperspannung.

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Bisschen mehr Übung und die Beine anspannen und gerade "ziehen"
Kannst du zufällig Frauenspagat?

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Fußspitzen strecken

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