Wie beim double Backflip überwinden?
Hallo Zusammen.....
Wie ihr bereits im Titel gelesen habt frage ich mich wie man sich beim Double Backflip auf dem Trampolin überwinden kann. Ich bin sehr gut in backflips und bin mir ziemlich sicher den double Backflip auch zu schaffen. Nur da habe ich ein großes Problem, Ich trau mich einfach nicht. Ich will ihn unbedingt machen, aber kann mich einfach nicht überwinden. Ich schleppe immer viele Decken und sämtliches Zeug auf das Trampolin aber traue mich einfach nicht. Habt ihr vielleicht Tipps wie ich mich überwinden kann ? (Wie schon gesagt ich bin sehr Sicher in Backflips und kann auch 1,5 Backflips)
Danke im Voraus
1 Antwort
Hast Du es mal mit Hilfe von zwei anderen Personen versucht? Beim Turnen wird den Leuten das Rückwärtssalto mit Hilfestellung beigebracht. Wenn Du es dann einmal gemacht hast, sollte das dann kein Problem mehr für Dich sein.
Am Besten ist es, wenn eine Personen an jeweils einer Seite von Dir steht. Diese Beiden greifen dann an Deinen Rücken und Dein Bein nach dem Absprung und machen die Drehung mit, führen Dich also. Ich hoffe, das ist verständlich erklärt.
Das kann ich mal versuchen, Vielen Dank! Nur kann ich mir das garnicht vorstellen wie das mit Hilfestellung ist.