Weitwurf verbessern
Hey Leute,
ich kriege bei den Bundesjugendspielen nie eine Ehrenurkunde, nur weil ich kein Weitwurf kann :(. Kann mir vielleicht jemand sagen, wie ich mich da verbessern könnte, damit es dieses mal klappt? Wäre echt nett :)
Danke schon mal :)
3 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Mit der richtigen Wurftechnik aber was wichtig ist für Weitwurf sind die Armmuskeln, wenn du die durch bisschen Training stärkst sollte es klappen.
Am besten ist wenn du Anlauf nimmst(in seitstellung) und versuchst in den Himmel zuwerfen. Du darfst auf keinen Fall mit dem Handgelenk abknicken oder nach unten werfen. Wenn du wirfst drehe deinen Körper nach vorne und werfe den Ball mit dem ganzen Arm. Du sollst dich nicht nach vorne lehnen! Viel Glück beim Ausprobieren!;)
übung macht den meister :)