We motiviert ihr euch bzw. wie seit ihr determiniert?
Der Sommer steht ja vor der Tür. Was macht ihr persönlich, damit ihr euch motiviert zu joggen für euren Traumkörper/Gesundheit? Mir persönlich hilft ne eiskalte Dusche. Ich denk mir dann so schlimmer kann es net werden, neh? Aber ihr könnt gerne allgemein antworten was motiviert euch im Alltag? Bin dann mal gespannt auf eure Antworten 😁❤️✨️
1 Antwort
Hey Lauren!
Inspirierende Worte können wirklich einen großen Unterschied machen! Wenn ich mich selbst motivieren will denke ich an Begriffe wie "Stärke", "Durchhaltevermögen" und "Zielstrebigkeit".
Diese Wörter erinnern mich daran dass ich stark genug bin um meine Ziele zu erreichen und dass ich die Kraft habe auch durch Herausforderungen hindurchzugehen.
Außerdem helfen mir positive Motivationen wie "Ich kann das schaffen" oder "Jeder Schritt bringt mich meinem Ziel näher“
Kein Problem ☺️ Wenn du noch weitere Fragen hast kannst du mich gerne Fragen!
Motivation mit Affirmationen, das klingt interessant. Werde das mal versuchen und gucken, ob mir das was hilft. Danke dir♡😁