Was tut ihr gegen Völlegefühl?
Hallo zusammen. Was tut ihr wenn ihr euch mal wieder richtig übernommen habt und viel zu viel gegessen habt?
5 Antworten
Abwechslung beim Essen! Von süß zu salzig zim Beispiel oder umgekehrt.
Außerdem Bauchmassagen.
warmes trinken.
versuche meist trotzdem weiter zu essen.
hinlegen und den bauch mit nivea massieren
Ein paar mal aufstoßen, dann gehts wieder
da hilft gut etwas warmes.. ein Tee. zB Fenchel Anis Kümmel.
Alkohol betäubt eher den magen... deswegen denken viele ein Kräuterschnaps wäre super... placebo effekt hmm
"Nach dem Essen sollst du ruh'n oder tausend Schritte tun." - meine Oma