Was soll man essen / trinken wenn einem schlecht ist?
Also ich hab schon ein paar mal gekotzt wegen zu viel alk bitte nicht anmotzen ich fühl mich einfach zu schlecht dafür ich will einfach wissen was man essen sollte wenn man schon ein paar mal gekotzt hat
6 Antworten
Leitungswasser trinken, und zwar richtig viel
Trockenes Brot essen und bitte sehr gut (!) kauen, bevor Dus runterschluckst - wenn Dus dann runterbekommst und nicht vorher ausspuckst, bleibt es auch meist drin
Wenn essen gar nicht geht, dann laß es und beschränk Dich einstweilen aufs Wasser
Später am Tag empfiehlt sich dann ausreichend Zucker und Salz, wie etwas durch Cola und Salzstangen oder wonach immer sonst es Dich gelüsten wird (hör auf Deinen Körper, der weiß eigentlich immer recht gut, was er braucht).
Trinken: Viel Wasser (ohne Kohlensäure) Essen: Toast mit etwas Honig darauf, gut für den Zuckerspiegel
Hi, trink viel Wasser oder Tee.. Essen solltest du vielleicht höchstens Zwieback, das beansprucht nicht so.. Naja, beim nächsten mal nich so tief ins Glas guggen, ne? ;)
Wasser trinken, das ist am besten
essen nichts, trinken Wasser