Was machen?
Habe ultradolle Beinschmerzen, war heute auch im Kletterwald habe dort aber noch nichts gespürt. Kann kaum laufen und muss jetzt zum Training da ich bald einen Auftritt habe hat jemand Tipps? Habe auch kaum Halt auf dem Bein. Es ist ein ziehender Schmerz aber ich kann auch nicht wirklich sagen wo genau der Schmerz ist.
Danke im Vorraus!
1 Antwort
Hochlegen, kühlen, schonen.