Was kann das wohl sein?
Hey ich hab seit Jahren schon ein Problem, und zwar das ich immer tief einatmen muss, bis so ein befriedigendes Gefühl kommt. Manchmal funktioniert es nicht, uns ich atme so lange tief ein bis es funktioniert. Ich hab auch Atemnot dabei und es fühlt sich an, als würde ich ersticken. Ich weiß leider nicht ob es psychisch ist oder nicht, ich war schon oft beim Lungenarzt aber es wurde nie etwas gefunden. Ich hab schon versucht es zu ignorieren das Gefühl, doch es verschwindet nicht. Was meint ihr?
1 Antwort
Das ist komplett psychisch, weil du darüber nachdenkst, kommt es dir do vor. Würdest du nichtmehr darüber nachdenken, würdest du auch nicht mehr Luft benötigen:) aber wenn du dir unsicher bist, geh doch mal zum Arzt
warscheinlich weil dein Gehirn will, dass du darüber nachdenkst. Also das wäre typisch für Angststörung.
Hey, wollen wir uns vielleicht mal austauschen? Hab genau das gleiche 😭
Ich habe genau das gleiche Problem. Ich weiß nicht was es ist. Vielleicht magst du mal auf WhatsApp schreiben 015758559730 liebe Grüße Dirko
es gibt auch Situationen wo ich nicht darüber nachdenke, und trotzdem ist es da. Ich hab alles untersuchen lassen