Was Esst ihr zum Fernsehen Abends?

Das Ergebnis basiert auf 14 Abstimmungen

Nichts 79%
Schokolade und Gummibärchen 21%
Salat 0%
Joghurt 0%

9 Antworten

Nichts

Abends vorm TV esse ich nichts mehr, da ich dann so kaputt bin das ich eh nach 5min vorm TV einschlafe. Von daher ist auch an Essen nicht mehr zu denken. Esse aber allgemein Abends nichts mehr (letzte Mahlzeit ist bei mir vor 18 Uhr).

Ich sitze abends nicht vor dem Fernseher

~

Wenn ich vor dem Fernseher sitzen würde,

dann würde ich auch keine Süßigkeiten essen.

~

„ ... ich habe Mal gehört dass soll nicht gut sein stimmt das?? 😂“

>>> JA, das stimmt.

Abends immer eine Menge Süßes vor dem

Fernseher zu essen ... macht dick und

führt zu Übergewicht!

Durch Süßes/Zucker steigt der Blutzuckerspiegel

+ viel Insulin wird ausgeschüttet.

Glukose, die nicht verbrannt wird, verwandelt sich

in Fett und lagert sich in die Fettpolster ein.

Wenn der Insulinspiegel hoch ist,

stoppt die Fettverbrennung!

Insulin = Fettspeicherhormon.

Durch Übergewicht können verschiedene

Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes,

zu hoher Blutdruck, usw...

entstehen... ist gar nicht lustig...

lG ✌️

Nichts

Vorm Fernseher essen wir nix.

Wir essen abends am Tisch und wenn wir fertig sind, geht’s auf die Couch.

Chips, cola, Pommes,pelmemi,Borsch und manchmal Pepsi.NUR BEI FUSSBALL MATCH SONNST NIE!

Nichts

Fasten ist angesagt!
Abends Süßes essen ist für die Verdauung auch nicht so toll.