Warum traue ich mich nicht neues essen zu probieren?
Hallo mein Name ist David und ich bin 14 Jahre alt und ich traue mich nichts neues zu probieren (bei essen) ich esse bisher nur Nudeln mit Butter Käsetoast Pizza und weiter, aber ich esse eigentlich fast nur ungesundes und ich will auch neue Sachen probieren habe aber Angst davor sie zu probieren und meine Eltern sind schon am ende mit mir weil ich nichts esse! Könntet ihr mir bitte Helfen weil ich nicht weiß was ich dagegen tun soll :( !!.
Danke im vorraus schonmal! :)
4 Antworten
Angst ist ein Gefühl. Gefühle muss man ernst nehmen, aber sie können einen nicht zwingen, bestimmte Dinge zu tun oder zu lassen.
Du kannst also Dinge essen, obwohl du dabei Angst fühlst. Ich gehe auch mit Angst zum Zahnarzt.
Tatsächlich war ich so ähnlich, nur mit der Ausnahme dass ich Nudeln immer noch nicht mag. Etwas neues zu probieren, wird niemals schaden. Der Geschmack kann gut und auch schlecht sein, je nach dem. Ich probiere immer alles und häufig schmeckt es verdammt gut!
Habe keine Angst, probier Mal was Neues und sieh wie es Dir schmeckt. Also dann, lass es Dir schmecken!
Wieso genau hast du denn Angst? Hast du einfach Angst davor, dass es nicht schmeckt?
Sonst würde ich die raten dich langsam ranzutasten. Mach vielleicht erstmal kleine Variationen und werde immer abwechslungsreicher. Was auch helfen könnte ist, wenn du mal etwas simples selber kochst. So weißt du vielleicht besser ob das etwas für dich ist. Es gibt so viele einfache Rezepte im Internet, Guck dich vielleicht einfach Mal um (:
Wenn es was gibt was du nie probiert hast nimm einen Bissen und mehr nicht, so habe ich angefangen mehr essen kennenzulernen. Ich mag selbst heute nicht viel aber ich habe viel ausprobiert. Mach es mit Angst anstatt es gar nicht zu machen.
Ich versuchs Danke!☺️